Хозяйка дневника: MilediM  

Дата создания поста: 29 декабря 2015, 01:10

Ко всем записям блога

КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ.

Массаж.
Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.

Уксусный компресс.
Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5-7 мин. Через 20-30 мин. измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.

Клюквенный сок.
Разведите в 100 мл сока такое же количество меда. Принимать нужно трижды в день по маленькой ложке. Подходит для людей с хронической гипертонией.

Акупунктурные точки.
Воздействуйте на линию, располагающуюся от углубления под мочкой уха и до ключицы. Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по линии до середины ключицы. Воображаемая линия должна быть практически вертикальной.
Давить сильно не стоит, достаточно поглаживать кожу пальцем. Проведите по 8-10 раз с каждой стороны головы. Результат зафиксировать, измерив давление до массажа и сразу после него. Попробуйте и у вас получится!

Было изменено: 1:11 29/12/2015.

Ко всем записям блога

☍ Поделиться

Комментарии:

Милая Аленушка  
вау!!!
Про яблочный уксус к пяткам - даже не слышала, надо попробовать... Гипертоников вокруг - море, и всяких!
....................  
да хрен
кто будет делать-всем нуну одна чудодейственная таблетка, а она у меня есть и не одна и не всякому отдам(
....................  
интересно
а сами пробовали?

Извините, но прежде чем оставить комментарий, следует ввести логин и пароль!

(ссылку "ВХОД" в правом верхнем углу страницы хорошо видно? :)