Йога - это трансформация негативного в позитивное.

Ум - это воспринимающая способность сознания. Восприятие происходит посредством органов чувств. Ум видит посредством глаз и слышит посредством ушей.
С помощью ума мы получаем опыт.

Способность ума принимать решения - это интеллект. Ум судит и принимает решения, интеллект принимает решения и судит. Мудрость - это когда интеллект превалирует над умом.

Сильнее интеллекта память, или Читта. Читта - это скрытые впечатления ума. Хотя ваш интеллект говорит: "Нет", - ваша Читта заставляет вас действовать согласно самой сильной и побуждающей тенденции в памяти.

Где-то в прошлом вы наслаждались каким то действием. Память выносит это на поверхность, и тогда ваш ум позволяет вам получить удовольствие снова и снова.

Подсознательная память - есть привычка.

За пределами Читты находится Эго. Эго означает находить оправдание, держаться за отождествление себя с кем, или чем - либо. Природа Читты - вертеться вокруг негативного.

Йога - это трансформация негативного в позитивное. Йога прекращает деятельность Читты. Когда впечатления в Читте стираются, вы имеете чистое сознание.

Было изменено: 4:08 03/01/2016.