Хозяйка дневника: Дракоша-пушистик 
Дата создания поста: 24 июля 2016, 08:07
114, 5. Хроники, день 15. Как Путин с Эрдоганом
Итак, вес вернулся туда, куда нужно.Я приняла решение теперь взвешиваться раз в неделю, по воскресеньям. Когда уходит по 50-100г в день, взвешиваться ежедневно - это паранойя)))
Хочу заметить, что процесс благотворно сказался на физиономии - похудел нос, подтянулся подбородок и кожа значительно улучшилась:))
Сегодня решила приготовить куру-гриль в мультиварке. Точнее, закинула туда два окорочка, порезанные каждый на три части и посыпанный специями, и включила программу "выпечка" на 40 мин. По окончании надо слить жидкость, перевернуть и снова на 40 минут. Первый раз так делаю, интересно, что получится...
Сегодня мне хотелось бы обсудить тему, как вы наказываете своих знакомых, коллег за хамское или иное недопустимое поведение по отношению к вам?
Вот у меня недавно был случай на работе.
Когда нас двое продавцов на электричку, мы делим ее пополам, каждому достается 4 вагона из восьми. Новая продавщица договорилась со мной так же, но фактически прошла 5 вагонов, оставив мне 3. Дело житейское, бывает такое нечаянно (человек обсчитался), но тут было другое - после этого она подошла и стала на меня ОРАТЬ, что я намеренно медленно шла. Глотка луженая.
Я всякий ор терпеть ненавижу, пыталась спокойно ей объяснить, что она неправа. Но она орала так, что некоторые пассажиры в вагоне встали с мест посмотреть, что делается в тамбуре.))
Тогда я в сердцах сказала ей: - Я не буду с тобой больше делиться. Ты - непорядочная!
И ушла.
Надо сказать, я впервые за 15 лет работы употребила такое сильное определение - непорядочная. Вообще не люблю конфликты.
Так вот с того момента я перестала с ней разговаривать, здороваться... Ее хватило на три дня. Потом она подошла и сказала: - Лен, извини, давай уже помиримся...
Похожий случай был у меня в прошлом году, несколько другого плана, но тоже - не здороваться, не разговаривать.
Как Путин с Эрдоганом.
Оказывается, это очень действенный метод, хотя и немножко отдает детским садиком))
Хочу заметить, что процесс благотворно сказался на физиономии - похудел нос, подтянулся подбородок и кожа значительно улучшилась:))
Сегодня решила приготовить куру-гриль в мультиварке. Точнее, закинула туда два окорочка, порезанные каждый на три части и посыпанный специями, и включила программу "выпечка" на 40 мин. По окончании надо слить жидкость, перевернуть и снова на 40 минут. Первый раз так делаю, интересно, что получится...
Сегодня мне хотелось бы обсудить тему, как вы наказываете своих знакомых, коллег за хамское или иное недопустимое поведение по отношению к вам?
Вот у меня недавно был случай на работе.
Когда нас двое продавцов на электричку, мы делим ее пополам, каждому достается 4 вагона из восьми. Новая продавщица договорилась со мной так же, но фактически прошла 5 вагонов, оставив мне 3. Дело житейское, бывает такое нечаянно (человек обсчитался), но тут было другое - после этого она подошла и стала на меня ОРАТЬ, что я намеренно медленно шла. Глотка луженая.
Я всякий ор терпеть ненавижу, пыталась спокойно ей объяснить, что она неправа. Но она орала так, что некоторые пассажиры в вагоне встали с мест посмотреть, что делается в тамбуре.))
Тогда я в сердцах сказала ей: - Я не буду с тобой больше делиться. Ты - непорядочная!
И ушла.
Надо сказать, я впервые за 15 лет работы употребила такое сильное определение - непорядочная. Вообще не люблю конфликты.
Так вот с того момента я перестала с ней разговаривать, здороваться... Ее хватило на три дня. Потом она подошла и сказала: - Лен, извини, давай уже помиримся...
Похожий случай был у меня в прошлом году, несколько другого плана, но тоже - не здороваться, не разговаривать.
Как Путин с Эрдоганом.
Оказывается, это очень действенный метод, хотя и немножко отдает детским садиком))
Комментарии:
Фигли ты окорочка есть собралась???(((
Я бы сказала тебе, какую часть курицы можно есть и как готовить, но... Не даю больше пустых советов..
На хамство отвечаю хамством, молчать не умею и не считаю нужным. А потом - на кол! или в сад...))
Я бы сказала тебе, какую часть курицы можно есть и как готовить, но... Не даю больше пустых советов..
На хамство отвечаю хамством, молчать не умею и не считаю нужным. А потом - на кол! или в сад...))
ну вот представляешь, она тебе хамство, ты ей хамство, стоите и орете друг на друга минуту, две, десять... полчаса)))
Со стороны это так глупо выглядит:))
И вообще, ты добрая и пушистая, с трудом представляю, чтобы ты хамила :))
Со стороны это так глупо выглядит:))
И вообще, ты добрая и пушистая, с трудом представляю, чтобы ты хамила :))
Ты с чего решила, что я пушистая??? Внешность, тем более, на фото, обманчива))) Зачем орать долго? Можно и парой фраз ограничиться.. крепких)) Можно и в глаз)) Но я не умею драться, силы не те))
Про окорочка - ни слова((( ню-ню..
Пойду щас на воскресную мессу, помолюсь за тебя, чтобы Господь силы дал и мудрости для обретения достойного образа внешнего, дабы согласовывался с мудростью и добротой твоей внутренней)))
Про окорочка - ни слова((( ню-ню..
Пойду щас на воскресную мессу, помолюсь за тебя, чтобы Господь силы дал и мудрости для обретения достойного образа внешнего, дабы согласовывался с мудростью и добротой твоей внутренней)))
я не сужу по внешнему виду)
Я сужу по твоим поступкам. Ты добрая, это правда.:)
По теме: ну вот ты сказала в ответ хамскую фразу коллеге, она так орет, что и не услышала или пропустила мимо ушей, а дальше? Вы каждый день встречаетесь по работе... думаешь, взаимным хамством вопрос разрешился?))
Я сужу по твоим поступкам. Ты добрая, это правда.:)
По теме: ну вот ты сказала в ответ хамскую фразу коллеге, она так орет, что и не услышала или пропустила мимо ушей, а дальше? Вы каждый день встречаетесь по работе... думаешь, взаимным хамством вопрос разрешился?))
Надо ей было с правой зарядить, можно и с левой(шучу(((...
Вернее прекращает ор. Я иногда пробовала, с чиновниками, правда. Орать на себя попросту не даю, разворачиваюсь и ухожу, но иногда ситуация такая, что разговор надо " договорить" .
Тогда улыбка и безупречная вежливость. Или вот так- звоню прямо в момент его бесконечного крика. ( так с одной продавщицей поступила, я бы ушла от этой хамки, но то, что мне было надо- могла купить только там и в данный момент. . Благо в магазине лежали визитки.
С твоей диетой- ну что сказать, хоть раз в две недели взвешивайся, чудес не бывает. Как и не бывает лимонада без сахара. ( тогда это просто газированная вода) ." Эффект" от съеденных сладостей, в виде пирожного- мороженого- ага, на третий день обычно.
Я бы очень посоветовали омлеты тебе из одних белков на завтрак. Когда пирожки будешь печ- желтки можно будет пускать в дело. ( даже если в начинка яйцо нужно ) , можно делать туда омлет из одних желтков, и потом мелко рубить
Тогда улыбка и безупречная вежливость. Или вот так- звоню прямо в момент его бесконечного крика. ( так с одной продавщицей поступила, я бы ушла от этой хамки, но то, что мне было надо- могла купить только там и в данный момент. . Благо в магазине лежали визитки.
С твоей диетой- ну что сказать, хоть раз в две недели взвешивайся, чудес не бывает. Как и не бывает лимонада без сахара. ( тогда это просто газированная вода) ." Эффект" от съеденных сладостей, в виде пирожного- мороженого- ага, на третий день обычно.
Я бы очень посоветовали омлеты тебе из одних белков на завтрак. Когда пирожки будешь печ- желтки можно будет пускать в дело. ( даже если в начинка яйцо нужно ) , можно делать туда омлет из одних желтков, и потом мелко рубить
у нас в России ВСЕ самые дешевые лимонады БЕЗ САХАРА. На подсластителях (заменителях сахара). С названиями : дюшес, лимонад, тархун, колокольчик и т. п. Повторяю в четвертый раз: калорийность 1 (ОДНА) ККАЛ НА 100мл.
эти штуки очень вредные. обычный сахар лучше, если невтерпеж, свари клюквенный морс!)))
ну е мое, что с тобой делать??:(
ну е мое, что с тобой делать??:(
советы-советы)
почему когда человек худеет - то все считают что ЕГо способ единственно верный.. а если ему не следуют - то непременно не получится??
получится)
просто по-другому.. в другие сроки.. Дракоша все равно похудеет))
почему когда человек худеет - то все считают что ЕГо способ единственно верный.. а если ему не следуют - то непременно не получится??
получится)
просто по-другому.. в другие сроки.. Дракоша все равно похудеет))
Не бывает диеты с дешевыми лимонадами, с химией. . Купи тростниковый сахар, ( он дорогой, но слаже обычного. ) Употребляй помаленьку, если не можешь без сладкого. Все не такая гадость для организма, как всякие подсластители. ( это же свекольная патока, " не доделанная" до сахара нормального. Или еще хлеще, остатки из того, из чего уже выгнали спирт.
Твой коммент как глоток живительного кислорода:))
Лего, я не понимаю, почему ты так переживаешь из-за того, что я один раз в полмесяца выпила 300г лимонада:)))
Лего, я не понимаю, почему ты так переживаешь из-за того, что я один раз в полмесяца выпила 300г лимонада:)))
Просто срывы у тебя начались слишком рано. Еще одно подтверждение моего мнения- сойдешь на средине пути. Но 10 кг конечно сбросишь, в этом я не сомневаюсь. . Хотя искрене хочу ошибутся в своих прогнозах об окончательном результате. Я тебе искрене желаю похудеть, как задумала.
Подумай, серьезно, о моем предложение белковых омлетов. Мне очень помогает, особенно летом в жару. . Но я больше двух белков в день я не могу использовать. Желтки я псу готовлю, ему тоже модного нельзя. А с тестом и пирогами- у тебя выход. .
Подумай, серьезно, о моем предложение белковых омлетов. Мне очень помогает, особенно летом в жару. . Но я больше двух белков в день я не могу использовать. Желтки я псу готовлю, ему тоже модного нельзя. А с тестом и пирогами- у тебя выход. .
по-моему, ты путаешь срывы и прощупывание допустимого. У меня пока что никаких срывов не было. В плане - это запрещено, но я это съем. Я себе особо ничего не запрещаю, просто ограничиваю количество.
Честно говоря, я белки не люблю. Омлеты не ем, яичницу жарю ради желтков. Почему от них надо отказываться? Я не ем яйца каждый день. Холестерин у меня в норме.
Калорийные и " жирные" попросту. Белковым омлетом наедаешься как маленьким куском курицы. А переваливается он гораздо эффективнее. Не знаю-для меня три дня употребления белкового именно омлета всегда заставляет " сдвинуться с мертвой точки" вес, когда сажусь на диету, чтоб его уменьшить. ( я просто если и набираю, например, мало двигаясь или невозможность питаться в привычном для меня режиме, спохватывается стараюсь сразу и " спускать" набранное. Для меня- и лишние полтора килограмма - нагрузка на сердце, особенно сейчас. А так, чтоб худеть долго, не, я уже пока оставила эту затею, объяснила почему. Я не буду отказываться от совместных с мужем ужинов, очень поздних и бокала вина за ужином. Для меня это " святое" завершение дня, особенно при бешанной нагрузки мужа. Это с диетой длительной не особо сочетаеться. Так сто у меня, можно сказать, просто поддержка формы и " разовые" экстренные сбросы. Вот тут куриные белки рулят.
комментировать, ибо, зачем? Наблюдаю.)))
Главное же-конечный результат. А конец, он же всему делу венец!)))*слово "конец" тут в хорошем его смысле, а не то, что вы тут подумали* )))
Главное же-конечный результат. А конец, он же всему делу венец!)))*слово "конец" тут в хорошем его смысле, а не то, что вы тут подумали* )))
Я, собственно, тут не только про похудение пишу))
Лего, я эти яйца ем пару раз в неделю. Роли они никакой не играют.))
Вот сегодня, например, ем целый день дыню (муж принес) - на ланч, обед, полдник и ужин. Килограмм съела.))
И два кусочка куриных окорочков по 50г примерно каждый. И упахалась на работе, вспотела, устала и еду домой в автобусе.:)
Лего, я эти яйца ем пару раз в неделю. Роли они никакой не играют.))
Вот сегодня, например, ем целый день дыню (муж принес) - на ланч, обед, полдник и ужин. Килограмм съела.))
И два кусочка куриных окорочков по 50г примерно каждый. И упахалась на работе, вспотела, устала и еду домой в автобусе.:)
Надо тебе клизма трон --- всё-же...
ну хоть ты-то...:)))
Я когда третьего сына рожала, помнится, в Витебске в роддоме мне шесть клизм подряд поставили перед операцией кесарева сечения. А наутро на кресло загнали, посмотрели и сказали: фигня, сама родишь. Сама и родила:))
С тех пор я клизмы, мягко говоря, недолюбливаю))
Я когда третьего сына рожала, помнится, в Витебске в роддоме мне шесть клизм подряд поставили перед операцией кесарева сечения. А наутро на кресло загнали, посмотрели и сказали: фигня, сама родишь. Сама и родила:))
С тех пор я клизмы, мягко говоря, недолюбливаю))
Мы с Кошей и Ко правы... Загораешься и гаснешь.. быстро только очень...
Вопрос похудения не может быть на 25 месте, как ты говоришь..((( При таком весе эта проблема должна быть намба ван)))
увы... ну хоть поразвлекаемся еще))
пиши, дружище)))
Вопрос похудения не может быть на 25 месте, как ты говоришь..((( При таком весе эта проблема должна быть намба ван)))
увы... ну хоть поразвлекаемся еще))
пиши, дружище)))
Коша ничего такого не писала:)
Кстати, некоторые милые люди пишут мне в личку, что я все правильно делаю и все получится:)
Вот сегодня с утра, например, вес уже 114, 1 кг.
Значит, иду правильным путе.
На этот раз я как раз не загоралась и не гасла. Я ровно, спокойно иду своей дорогой, пробуя различные варианты поддержания организма) И пока все получается... уже полмесяца:)
Кстати, некоторые милые люди пишут мне в личку, что я все правильно делаю и все получится:)
Вот сегодня с утра, например, вес уже 114, 1 кг.
Значит, иду правильным путе.
На этот раз я как раз не загоралась и не гасла. Я ровно, спокойно иду своей дорогой, пробуя различные варианты поддержания организма) И пока все получается... уже полмесяца:)
Извините, но прежде чем оставить комментарий, следует ввести логин и пароль!
(ссылку "ВХОД" в правом верхнем углу страницы хорошо видно? :)