Хозяйка дневника: Смирновочка 
Дата создания поста: 11 августа 2021, 12:27
Смишные мыслевслухи. Выговориться
Не могу пройти мимо... наткнулась в инстаграм на сторис одной барышни, на которую подписалась по рекомендации другой барышни...
Не могу смотреть. Наверное отпишусь.
Конечно дело каждого, как питаться, но если ты это делаешь, следуя моде, а не здравому смыслу и элементарным знаниям о том, как питаться рекомендуют специалисты, чтобы сохранить свое здоровье... Я не говорю про похудеть сейчас совсем. Именно о принципе "не навреди".
Смузи сейчас модные. Но ЗАЧЕМ добавлять туда порошочки с растительным белком и клетчаткой? Дополнительно! Они сами объяснить не могут ничем, кроме как "Ну полезно же". А чем полезно, почему именно растительный белок. Зачем вообще нужно кушать какие-то порошки вместо нормальной еды?
Барышня не веганка, белковой пищу ест достаточно (судя по тому, чтотона показывает) Чем руководствуются эти люди? ОБС? Или в интернете вычитала?
Никаких БАДов(здесь чит.как "витаминов"), никаких дополнительных примочек не требуется при сбалансированном питании. Ничего.
При передозировке, банально, клетчатки можно получить такой букет удовольствий. (Не буду эти удовольствия перечислять)... лень.
Выговорилась...
Отредактировано: 11 Авг 2021, 12:37.
Отредактировано: 11 Авг 2021, 12:50.
Не могу смотреть. Наверное отпишусь.
Конечно дело каждого, как питаться, но если ты это делаешь, следуя моде, а не здравому смыслу и элементарным знаниям о том, как питаться рекомендуют специалисты, чтобы сохранить свое здоровье... Я не говорю про похудеть сейчас совсем. Именно о принципе "не навреди".
Смузи сейчас модные. Но ЗАЧЕМ добавлять туда порошочки с растительным белком и клетчаткой? Дополнительно! Они сами объяснить не могут ничем, кроме как "Ну полезно же". А чем полезно, почему именно растительный белок. Зачем вообще нужно кушать какие-то порошки вместо нормальной еды?
Барышня не веганка, белковой пищу ест достаточно (судя по тому, чтотона показывает) Чем руководствуются эти люди? ОБС? Или в интернете вычитала?
Никаких БАДов(здесь чит.как "витаминов"), никаких дополнительных примочек не требуется при сбалансированном питании. Ничего.
При передозировке, банально, клетчатки можно получить такой букет удовольствий. (Не буду эти удовольствия перечислять)... лень.
Выговорилась...
Отредактировано: 11 Авг 2021, 12:37.
Отредактировано: 11 Авг 2021, 12:50.
Комментарии:
С моей стороны я бы предложил запилить серию постов по чистке организма.
Ну типа (как пример) - снижаем иммунологический стресс и аллергическую реакцию. Делаем то-то, едим то-то, не едим то-то столько то дней.
Вот список разрешенных продуктов, вот - запрещенных.
Вот куча рецептов из разрешенных продуктов.
Если у кого-то индивидуальная непереносимость - пишите в личку, я добрая - консультация адын штук в подарок.
А по поводу - если возмущаться о том, что люди едят - так никто не в теме просто.
Думаю, что для многих "нутрициолог" и не дай БГ "эндокринолог" - звучат как "мракобесие".
Ну типа (как пример) - снижаем иммунологический стресс и аллергическую реакцию. Делаем то-то, едим то-то, не едим то-то столько то дней.
Вот список разрешенных продуктов, вот - запрещенных.
Вот куча рецептов из разрешенных продуктов.
Если у кого-то индивидуальная непереносимость - пишите в личку, я добрая - консультация адын штук в подарок.
А по поводу - если возмущаться о том, что люди едят - так никто не в теме просто.
Думаю, что для многих "нутрициолог" и не дай БГ "эндокринолог" - звучат как "мракобесие".
Посты будут. Но немного в другом ключе. ))) так называемые модные сейчас детоксы - миф. ))) подробнее письмом))) то есть потом)))
И буду ждать информации о здоровом и полезном.
.. интереснее, чем читать многочисленные посты по теме ниже пояса
"О вкусах, как говорится, не спорят"
"Каждому своё.."
Пусть тогда на сайте будет у каждого своя песочница по интересам. пойду в очередь встану в Создаваемый Домик
"О вкусах, как говорится, не спорят"
"Каждому своё.."
Пусть тогда на сайте будет у каждого своя песочница по интересам. пойду в очередь встану в Создаваемый Домик
Ну, неправильно выразился. "Чистка" - маркетинговое название.
Можно назвать "расшлаковка", "Раскисление", или придумать еще какой маркетинговый термин.
Это я умею )))
Главное - суть и цель + понимание процессов на клеточном уровне.
Мне - везет, у меня эндокринолог хороший и любимая девочка - как пример работы "чисток" и правильного питания )
Можно назвать "расшлаковка", "Раскисление", или придумать еще какой маркетинговый термин.
Это я умею )))
Главное - суть и цель + понимание процессов на клеточном уровне.
Мне - везет, у меня эндокринолог хороший и любимая девочка - как пример работы "чисток" и правильного питания )
Я как раз тот самый любитель натуральных эко порошковых коктейлей с растительным белком. Просто нравится эффект по пишеварению, выведению шлаков и токсинов, просто летаю от них. Быстрый полезный перекус и никакой голодовки и стрессов. Пью не для похудения, фигура полностью устраивает, именно для здоровья, нравится как кожа выглядит и лёгкость. Самое главное никакой химии втам.
Вреда, конечно, в этом нет, если не переусердствовать. Просто я не вижу в этом смысла. Меня тут просили про бжу поменьше, но от них никуда не уйти))) я про каждый б, ж и у расскажу постепенно в отдельности))) что и как работает. Почему нет необходимости в одном и почему лучше другое. Очень много мифов и недобросовестных "коучей", которые торгуют ссылочками с айхерб))) вместо того, чтобы помогать людям...
Только никак не найду кнопочку: как тут подписаться на дневник? Хочу быть подписчиком Смирновочки! Помогите, плииз. Мне вот очень нужно стать легче. Жизненно нужно. А кроме этого морально легче заходить на этот сайт: не просто потрындеть, а по делу - к Смирновочке за рекомендацией. А заодно и все остальные прелести сайта- бонусом)))
Извините, но прежде чем оставить комментарий, следует ввести логин и пароль!
(ссылку "ВХОД" в правом верхнем углу страницы хорошо видно? :)