Хозяйка дневника: Татьяна 
Дата создания поста: 2 декабря 2024, 12:30
Брук, нешто ты тему ради меня создала?
Вот честь для меня)))) Хотя лучше бы ты это время потратила на приобретение абонемента в спортзал. Ей богу и пользы больше. С возрастом растет количество жировой массы, а мышечная и костная тает. Тело деформируется, образуется целлюлит, да и предклимактрический гормональный дисбаланс картину не улучшает. Самое худшее что можно предпринять в этот момент это - ничего не делать. Оставлять питание на прежнем уровне, пренебрегать кардио нагрузками и тренажерами, не принимать добавки и витамины. Надеюсь что прочтя этот текст, ты возмешься по крайней мере за добавки, просто потому что это самое простое, ибо в остальном ты - ленивая задница. Диеты не помогут, поскольку с их помощью ты распрощаешься лишь с и так дефицитной мышечной и водой. Жировой компонент останется на месте..
Отредактировано: 2 Дек 2024, 12:37.
Отредактировано: 2 Дек 2024, 12:38.
Отредактировано: 2 Дек 2024, 12:37.
Отредактировано: 2 Дек 2024, 12:38.
Комментарии:
Осветли пост, ничего не видно...)
Мои заклятые подруги не увидят))
Сратчь продолжаицца? Весела и азартна льиоцца говно...
жысть то практичеззке прожыта)
Ничо не поменяет
даже при ее большом жылании))
этт итог фсей ее прожытой жыздне
Щаз фсю зиму будет мучацц0 своей психосоматикой
Ничо не поменяет
даже при ее большом жылании))
этт итог фсей ее прожытой жыздне
Щаз фсю зиму будет мучацц0 своей психосоматикой
Льющий возмущается на льющих
Только большие веса, интервальное кардио, да не семенить а бегать. Года через три можно будет на себя и в зеркало посмотреть
. ___.
Но не могу. Не верю. Станиславский
Вы не думали о том, чтобы как-то переименоваться? Странное впечатление производит диалог тани с таней.
Мозг нужно тренировать
А сами других в ленности упрекаете.
Мозг нужно тренировать
Сами давно были в спортзале? В школе?
Я хожу аж мимо трёх спортзалов и четырёх бассейнов, по одному из которых в комплексе, где живу, прошусь, чтоб меня пустили, но, мне говорят, что какая-то таня с собакой выбрала всю квоту по физнагрузкам и мне не полагается. Вы ничего об этом не знаете?
У ленивых задниц всегда найдется виновный. То таня с собаками, то ваня с кошками. А диагноз один: ленивая джеппа. Кароч, идите в зал. Возьмите брук
Но не пускают.:(
Извините, но прежде чем оставить комментарий, следует ввести логин и пароль!
(ссылку "ВХОД" в правом верхнем углу страницы хорошо видно? :)