Можно иногда писать "спасибо, не сдох"

Коллега по фехтовальной тусовке - очередной психолог. И пишет:

Если вас цепляет история с подведением итогов года, но вы не понимаете, как бы их подвести — вот вам способ.Для каждого из 12 месяцев ответьте на вопрос: За что вы благодарны этому месяцу 2024 года?
В каждом месяце точно есть хотя бы что-то, за что точно можно промолвить: спасибо.Составьте список, подберите важные фотографии месяца, выберите саундтрек, создайте коллаж из картинок, придумайте свой особенный способ поблагодарить каждый месяц уходящего года.Если благодарить по одному месяцу в день, к Новому году точно успеете. А еще у вас будет наглядная доска вдохновения про весь год.