Хозяйка дневника: Татьяна 
Дата создания поста: 12 января, 21:07
Завтра год трезвости...
Год без похмелья, пьяных выходок, непонятных связей, перманентной абстиненции, ненужных мужиков. По капле, по крупице возвращается любовь к себе, уверенность и желание жить. Говорят, что всё приходит к человеку в свое время, но нет нет и накатывает сожаление что простые вещи не доходили раньше. Зато теперь я позитивно завишу от спорта, изучаю спортивное питание, биомеханику, режимы тренировок и тонкости применения креатина. Правда, вместо мышц у меня оголились кости, но это временный этап))) Вот что мне дала трезвая жизнь. Доклад окончен. Граждане, завязывайте с синькой)) Особенно Б и В..
Комментарии:
[ Комментарий виден только автору дневника ]
Сколько драгоценных дней жизни мы теряем в упадке сил из-за возлияний. Но кто может сам держаться, это отлично. Зависимым нужен специалист..
та же проблема: мышцы не растут... или слишком медленно.. несоразмеримо с затраченными усилиями
Но я спокойно к этому отношусь. Бодибилдера из меня не получится, ну и ладно)))
И да, лучше зал или какое-либо другое увлечение, чем алкоголь. Не сворачивайте с выбранного пути и не оглядывайтесь назад.
Но я спокойно к этому отношусь. Бодибилдера из меня не получится, ну и ладно)))
И да, лучше зал или какое-либо другое увлечение, чем алкоголь. Не сворачивайте с выбранного пути и не оглядывайтесь назад.
Когда бухала с тобой было интереснее))
вы большая молодец! для борьбы с любой зависимостью нужна огромная сила воли.
сил вам, настойчивости и добра.
сил вам, настойчивости и добра.
При этих словах у нас с Татьяной очки полезли на лоб.
Только и остались силы постучаться к врачу
Я остановилась на 2 добавках: креатин и бцаа. Они сохраняют мышечную массу во время тренировки и дней отдыха. Протеин не каждый день, но тоже пью.
Только ещё скрабрезнее стала)) энергия же должна иметь выход)) Открыла римскую ферму: все тоже самое. Тетки худеть собрались)))
Поздравляю!
На чем едешь, если не секрет?
Э-э-э-э... Что позволяет "оставаться трезвой" ?
На чем едешь, если не секрет?
Э-э-э-э... Что позволяет "оставаться трезвой" ?
Нашего друга(военлёт) подбили стингером. Не помню, то ли парашют заело то ли катапульту, но спасло его одинокое(!) дерево. Остался жив, но списали. Запил со страшной силой а тут наследство от почившего деда - пасека. Вернулось много-много крыльев.) И он бросил пить. Но остался пунктик - не дай Бог кто при нём хотя бы сломает зелёную веточку! Одного такого рискнувшего он серьёзно изметелил, а тот в отместку спалил ему пасеку. Все думали, ну вот опять возьмётмя за старое. А вот фигушки, - купил на свои(и друзья помогли) дрон и подался в егеря дядьСаш.)
Они же самые рьяные!
Пить вредно, курить противно!
Могу поверить тем, кто хоть десяток лет... а лучше двадцать...
Они кстати спокойные в этом плане)
А что касается специалистов...
Да, абстинентный сидром надо лечить... помереть можно(
А все остальное - это от баловства и безделья!
Было бы в жизни что-то значимое! Для чего есть смысл жить!
А если смысла нет, то тут да - нужны спецы!!!
Пить вредно, курить противно!
Могу поверить тем, кто хоть десяток лет... а лучше двадцать...
Они кстати спокойные в этом плане)
А что касается специалистов...
Да, абстинентный сидром надо лечить... помереть можно(
А все остальное - это от баловства и безделья!
Было бы в жизни что-то значимое! Для чего есть смысл жить!
А если смысла нет, то тут да - нужны спецы!!!
Да ты молодец!
Просто не вижу смысла этим махать как флагом на баррикадах)
Просто не вижу смысла этим махать как флагом на баррикадах)
Это все врач. А то читаешь как иные бросают: палаты, реабцентры, группы АА. Нуна... мне ближе простота и комфорт
Этот период называется неофитство и он прекрасен. Не ворчите, сейчас есть прекрасные препараты, восполняющие недостаток гормонов, можно отодвинуть проявление старости. Что касается отсутствия смысла жизни, с алкоголем он никак не связан. Нулевая связь. Зеро! Есть жизнелюбивые алкаши и душные трезвенники, вот как вы. Сразу видно вы не знакомы с проблемой. Но уже накудахтали выводы))) Постарайтесь иногда менять местами писанину и мыслительный процесс)) смешно же...
Программа по типу 12 шагов, но более современная. Той проге 75 лет. Старушка уже)) сейчас все проще. Народ проходит онлайн
Еще один признак... как?... неофитов???
Ну тогда - любой религии) - это хамство и грубость и всяко разно, к тем кто религию эту не принял(
Ну тогда - любой религии) - это хамство и грубость и всяко разно, к тем кто религию эту не принял(
Или осмелился критиковать(
Вот смотри: человек ощущает новые эмоции вследствие смены привычек и философии. Бисера у него не то чтобы много, но есть. И вот он его мечет и тут приходит... хавронья и хряссь, даже не заметила. Раздавила и нагородила чепухи. Обидно? Ещё бы. Но с неофитам по другому не бывает. Такая уж наша неофитская доля(
Мария, многим кто борется со своими демонами нужна любая поддержка. поэтому, наверное, флаги(с) чтобы увидели и поддержали. соломинка такая.
в любом случае это достойно уважения.
в любом случае это достойно уважения.
Это называется позитивное подкрепление. Касается всех сфер жизни, где есть работа над собой. Проделал работу, зафиксиррвал результат, подкрепил. Очень важно это делать в письменном виде, бумага и монитор вполне подходят. Вот пошла брук в бассейн, написала, поделилась. Это хорошо, можно себя вознаградить, но разумеется не бутербродом с салом, а какой нибудь приятной покупкой. Ну там парфюм, сеанс спа, да даже поход в кино., Тогда подсознание откликается быстрее
неважно как назвать - поддерживающие убеждения, позитивное подкрепление - если это помогает, нужно пользоваться. работа над собой требует сил и мотивации.
Должна быть именно материальная составляющая. Что то купить себе, порадовать
Я вас поздравляю. Сил вам сопротивляться соблазну.
Давыай обратно. Трезвая ты уж совсем зануда )))
Извините, но прежде чем оставить комментарий, следует ввести логин и пароль!
(ссылку "ВХОД" в правом верхнем углу страницы хорошо видно? :)