Учимся загорать правильно

Солнце враг или друг? О вреде солнца разговоры ведутся давно. Под
действием ультрафиолетовых лучей возникают десятка два заболеваний,
среди которых меланома, катаракта и фотокератит. Кроме того, при передозировке солнечных ванн возникают косметические
проблемы, например: пигментные пятна, "облезание" кожи и ранние
морщины.



Побочным вредом от солнца можно
назвать последствия применения некачественных средств для загара,
которые вызывают аллергию и наносят вред коже, кровеносной системе и
пищеварительному тракту.




В то же время, солнце нам жизненно
необходимо. Те же самые ультрафиолетовые лучи помогают обрести красивый
ровный загар, инициируют выработку витамина D и "гормона света"
мелатонина. Все это благотворно влияет на наше физическое и психическое
здоровье: лечит многие кожные заболевания, улучшает состояние волос,
ногтей, зубов и костей, поднимает настроение, придает заряд бодрости и
позволяет чувствовать себя молодыми, сильными и счастливыми. А чтобы
снизить опасность до минимума, можно использовать солнцезащитный крем.




Чтобы подружиться с солнцем, надо правильно загорать




Солнечный свет не навредит здоровью,
если соблюдать нехитрые правила. Во всем стоит соблюдать умеренность
в первые теплые дни раздеваться надо постепенно и ненадолго, с каждым
днем увеличивая продолжительность солнечных ванн.





Лучшее время для загара до 11:00 и
после 16:00. При ярком солнце надо носить защитные очки и головные
уборы. У водоемов загорать полезнее, т. к. воздух там более влажный, и
кожа меньше пересушивается. Практически всем рекомендуется использовать средства для загара.




Мы все разные, а солнце одно!




Солнце для всех светит одинаково, но
из-за разных типов кожи загар ложится по разному. От наследственных
факторов зависит, сможет ли человек быть с солнышком на "Вы" или на
"ты". Кому-то этот факт покажется неутешительным, но, благодаря тому,
что природа уже заложила предопределенность достаточно обратиться к
косметологу, и точно определить свой тип кожи. Кроме этого, специалист
даст исчерпывающие рекомендации, какие! солнцезащитные средства лучше выбрать и как их использовать.




Солнцезащитные средства до, во время и после загара




В арсенале каждой девушки и женщины
обычно имеется солнцезащитный крем для лица, но все ли знают, что для
тела и волос тоже надо иметь солнцезащитные средства в зависимости от
типа кожи? Средства по уходу за телом, солнцезащитные средства для кожи
и волос, средства для загара, а также лосьоны и шампуни после загара
помогут получить и надолго сохранить великолепный загар.





Среди высококачественной косметики
стоит отметить продукцию от Kerastase, L'Oreal Professionnel, GUAM,
CHRISTINA, Night Day, Ole Henriksen и Holy Land. К каждому
средству прилагается инструкция, но правила применения примерно
одинаковые:



перед загаром кожу надо подготовить использовать скраб и лосьон для выравнивания;
перед выходом на солнце (минут за 10-30) надо нанести
солнцезащитные средства с ультрафиолетовыми фильтрами (в первые дни с
фильтром SPF 30 или 40, затем можно уменьшить до SPF 15, 10 или 8;
во время загорания можно использовать специальные, усиливающие эффект загара спреи и лосьоны;
после загорания полезно принять душ и нанести успокаивающий лосьон, чтобы кожа отдохнула, а загар закрепился.


Солярий и средства для загара в солярии помогут подготовиться к лету



В
начале теплого сезона у многих кожа кажется слишком бледной и сухой. Но
с этой проблемой не трудно справиться, если заблаговременно получить
легкий загар в солярии. Достаточно нескольких сеансов и кожа приобретет
приятный оттенок. А если при этом использовать! Ссылки Запрещены!/c20/c733">средства для загара в солярии, то результат проявится быстрее и продержится дольше.



Внимание! Обращайте внимание на качество продукции



На
первый взгляд рекомендуемая нами косметика может показаться дорогой. Но
не стоит спешить с выводами. Вот только два факта: солнцезащитные
средства от известных производителей служат дольше, т. к. используются
экономно в отличии от дешевых кремиков; известные средства для загара
быстро приносят желаемый результат, а от непроверенных недорогих кремов
может проявиться "пятнистый" загар, аллергии и даже пищевые
расстройства, при этом никто не вернет напрасно затраченные средства и
не компенсирует ущерб здоровью.



Как можно сэкономить?



Выгодно
и безопасно покупать средства для загара в интернет-магазинах, которые
предлагают только проверенную продукцию от надежно зарекомендовавших
себя производителей: CHRISTINA, GUAM, Holy Land, L'Oreal Professionnel,
Night Day, Kerastase, Ole Henriksen. Благодаря специфике торговли
в интернете цена на продукцию существенно ниже, чем в
специализированных косметических магазинах, где приходится оплачивать
труд многочисленного персонала, арендную плату и прочие расходы.
Интернет-магазин предлагает свежую продукцию со склада с полной
гарантией.

Было изменено: 9:37 11/06/2009.