Подготовка к созданию сексуального образа

Создай свой сексуальный имидж
Выпуск 2'И запретный плод следует мыть перед употреблением"
Циприан Черник

Здравствуйте, дорогие друзья!

Каждый человек живет в ожидании счастья, с желанием встретить того единственного в их жизни человека противоположного пола, вместе с которым зазвучит душа, запоет сердце, а тело будет ждать только его прикосновений. И не хочется ошибиться в своем выборе.
Если повезет, то надо еще и удержать свое счастье. А если нет, то придется мечтать и ждать дальше. Однако этого мало - необходимо действовать самим. Будем учиться знакомиться, общаться и флиртовать, соблазнять и быть все время желанной (желанным).
Начинаем изучать себя и создавать свой неповторимый сексуальный имидж.

Тема: Подготовка к созданию сексуального образа
Далеко не каждый знает и представляет себя со стороны. Давайте посмотрим на себя со стороны, оценим себя, и изменим свое отношение к себе, если это понадобится.
Часть 1. Запах тела
Известно, что люди выбирают себе партнеров по запаху, как и животные. Вот давайте и определимся, из чего состоит наш запах тела и как его 'создать'.
Никогда не задумывались, какие запахи вашего тела привлекают, а какие отталкивают? Начнем с того, что постарайтесь изучить себя со стороны.
Не думайте, что, вылив на себя полфлакона духов или одеколона, вы станете привлекательнее. Ответьте на вопрос, как часто вы принимаете душ?
Некоторые люди, можно сказать многие, и большую часть составляют мужчины, не чувствуют своего запаха. Им кажется, что они не пахнут потом, грязными носками, съеденными шпротами или луком-чесноком. Если хотите, чтобы люди с вами общались больше (говорю уже не только об объекте любви), то изучите свой запах. Вот главные причины 'дурного' запаха и как их избежать или устранит:
- запах пота. Мужчины, известно, потеют больше. Но и женщины есть такие, у которых пот пахнет и похуже.
Он обязательно появится в жаркую погоду и когда становится жарко, после тренировки, даже после секса. Чтобы уничтожить запах - примите душ и обязательно промойте подмышки, пах и ноги, желательно с мылом, но не обязательно.
У некоторых пахнет и голова (встречается редко, изучите себя, может, придется мыть и голову с шампунем). После принятия душа, воспользуйтесь дезодорантом или антиперспирантом от запаха пота. Ни в коем случае не пользуйтесь средством от пота на грязное тело, запах от этого будет еще хуже.
Изучите одежду, успела ли пропитаться она потом или нет. Не надевайте вещи, которые пахнут потом. Просушка не поможет, необходимо ее стирать. Хотя некоторые не чувствуют своего запаха пота.
Попросите близкого вам человека оценить вашу одежду. Если такового нет, то верный признак, что ваша одежда пропиталась потом и будет соответственно пахнуть, наличие на сгибах рукавов влажности или белых полосок (самый сильный аргумент).
Ценный совет: придя домой после работы, обязательно снимите носки и помойте ноги. Тогда ваша любимая (любимый) не будет знать какой 'аромат' у ваших ног.
Как правило, сама обувь еще содержит этот запах. Если обувь новая (не больше одной недели носите), то можно проигнорировать этот совет. Понюхайте свою старую обувь. Хорошо, если у вас есть специальные стельки от запаха, но и они не всегда помогают. Обувь мы не моем внутри, поэтому запах там соответствующий. Возможно, многим говорили их половинки, об этом, а если нет, то либо стесняется сказать это, либо вы относитесь к той категории людей, у которых пот не пахнет (а бывает ли такое?).
Изучите свои запахи, как ни странно звучит, но принюхивайтесь к себе каждый день. Обнюхивайте свою одежду в местах обильного выделения пота. Сами, наверное, замечали, как неприятно стоять с человеком, от которого 'несет' потом. Не будьте этим человеком.

- запах изо рта. Запах, который самому себе тяжело определить. Но попытайтесь. Самый простой способ узнать, как пахнет изо рта - сложите руки лодочкой ко рту и дыхните несколько раз в них.
Для удаления неприятного запаха изо рта (если он не вызван желудочным заболеванием, т.к. здесь другие средства) имейте под рукой освежитель для полости рта, жвачку или леденцы, освежающие дыхание. Их бесчисленное множество, какое средство предпочитаете, тем и пользуйтесь. Когда им надо пользоваться?
После принятия следующих продуктов: шпрот, селедки и другой соленой рыбы, лука, чеснока, острых соусов, пива, сыра.
Есть и другие продукты, от которых может быть неприятный запах. Но он не настолько силен, чтобы окружающие его почувствовали, если, конечно, вы не собираетесь целоваться J. Для этих случаев, естественно, просто необходимо устранить запах изо рта.
Одно замечание: после шпрот, селедки и соленой рыбы запах не убирается освежителем, воспользуйтесь жвачкой или леденцами. Даже чистка зубов с пастой помогает не всегда.
Еще необходимо освежать рот после сна, долгого непринятия пищи (можно просто попить воды для устранения запаха), физической нагрузки (здесь необходимо и вымыть рот).

- запах одеколона и духов. Чтобы тело пахло хорошо, оно должно быть чистым. Это понятно. Чтобы оно пахло еще лучше, мы пользуемся духами, туалетной водой и одеколоном.
Не переусердствуйте с количеством и обязательно прислушивайтесь к мнению людей, что они говорят о вашей туалетной воде. Может вам нравится этот выбранный запах, а вашему избраннику - нет. Лучше, если вы смените запах. Если запах не нравится окружающим людям, просто уменьшите наносимое количество, не раздражайте людей.

Итак, подведем итог по запаху:
- тело должно быть чистым, а самые потливые места обработаны специальным средством против пота;
- помните о ногах - запах потных ног сравним с полным мусорным ведром J;
- запах изо рта должен, если не привлекать людей, но хотя бы не отталкивать;
- одежда не должна пахнуть потом!!! Сразу такую в стирку.

Возможно, некоторым покажется, что я много разжевала вам, что вы и так сами знаете об этом.
Но я видела мужчин, которые не чувствуют своего запаха пота ни от одежды, ни от носков, не 'следят' за своим запахом.
Видела женщин, которые не знают меры в применении духов и тоже не чувствуют запаха своих ног.
Поэтому хотелось бы, чтобы они прочитали и поняли, что некоторым людям с ними некомфортно, и изменить ситуацию, оказывается так просто. Может, некоторые скажут, это их проблемы, как хочу, так и пахну. Тогда эта рассылка не для них.
Для создания сексуального образа необходимо думать о других людях, ведь их мнение будет решающим в том, сексуальны вы или нет.


Часть 2. Внешний вид

О внешнем виде заботятся больше, но иногда чувство меры подводит. Для изучения своего внешнего вида со стороны нам не обойтись без зеркала в полный рост. Что отражает зеркало? Оно может нам показать, как мы выглядим с открытым ртом, или в профиль, или нагнувшись, или приседая, или в танце и т.д.
Если у вас его нет, ходите в магазины, в примерочные, воспользуйтесь глазами ваших родственников (не совсем объективный вариант, могут льстить).

Вы замечали, что, примеряя шляпу, разглядывая новую прическу, смотрите лишь на свое лицо или на себя до плеч, ну до пояса? А новые туфли или сапожки выбираете, разглядывая снизу вверх в зеркале. Пальто и платье на себе дольше всего, да и внимательнее мы разглядываем спереди.
Все это обязательно надо посмотреть в целом, во весь рост и в разных ракурсах. И только после этого делать выводы: нравится или надо что-то поправить.
Ведь прическа, как и шляпа, могут сделать слишком большой или неприятно маленькой голову по отношению к вашему росту, комплекции, пальто и платье могут 'полнить' или 'худить' не только спереди, но и в профиль, со спины. Обувь способна зрительно удлинять и укорачивать не только стопу, но и ноги целиком.
Необходимо все это увидеть самому, прежде чем увидят другие.

Когда я училась в 7-ом классе, моя классная руководительница как-то сказала всем девочкам, что у женщины должна быть всегда хорошая обувь и опрятная прическа.
Даже если на женщине красивая одежда, но растоптанная или не идущая женщине обувь, и растрепанные волосы, то женщина не смотрится. Если мне не верите, проверьте сами. Рассмотрите женщин, проходящих мимо вас на улице.
Если на ней шикарная одежда, но увидели, что волосы у нее спутались (от ветра, например), сексуальной она вряд ли будет смотреться. Или стоптанная обувь (обычно кроссовки сильно стаптываются) может испортить внешний вид даже джинсов, а хорошая обувь ...?
Мужчины, сами того не замечая, именно по этим критериям сначала оценивают женщин. А красивая одежда просто дополнение. Проверено на себе. Сделайте приятное мужчинам, пусть любуются вами, ведь вы этого и хотели.

Совет мужчинам немного в другом. Есть мужчины, которые не обращают внимания на одежду - мятая или глаженная, чистая или грязная. Даже если вы слесарь-сантехник, обязательно надевайте глаженую и чистую одежду.
Не буду говорить, что все должно быть с иголочки - это невозможно для нас простых, но не распускайте себя фразами типа 'все равно помнется', 'никто не видит' и т.д. Вашей избраннице это будет неприятно. Не думаете о себе, подумайте о ней, ведь ваше пренебрежение говорит о пренебрежении ею.

Волосы. Прическа меняет внешний вид человека. Здесь есть свои подводные камни. Ориентиром должно служить мнение вашей половины и вас самих. Цвет и длина волос, их отсутствие или наличие, тип прически, борода, усы, даже густота бровей все это должно удовлетворять вас обоих. Естественно, полного совпадения мнений нет. Но можно прийти к компромиссу.
Например, мужу не нравится, что жена из рыжей превратилась в блондинку. Перекрасьте волосы в светло-русый или золотистый оттенок. Жене не нравится слишком короткая стрижка мужа, а мужу летом прохладно с такой стрижкой. Отрастите на пару сантиметров волосы, не так уж жарко и прическа не ежиком.

Стиль одежды. Сейчас многие не обращают внимания на стиль, одеваются как удобно и как самому нравится. Вот 2 основные совета, которые не дадут испортить ваш внешний вид:
- ваша одежда не должна содержать более 3-х цветов и оттенков, при этом цвета, желательно, должны сочетаться между собой. В противном случае вы будете выглядеть аляписто, и похожи на клоуна.
- 'объем' вещей сверху и снизу должен быть примерно одинаковым. Для примера, пиджак с плечиками + юбка в обтяжку (получили 'морковку'). Или тип 'груши': облегающая водолазка + широкие штаны. Естественно, если у вас фигура нестандартная, то эти варианты как раз ее и исправят.

К вопросу о внешнем виде более подробно мы еще вернемся в следующих рассылках. Я расскажу вам как выбрать наиболее выигрышную обувь, какая одежда больше подчеркивает вашу сексуальность (это могут быть и джинсы).


Часть 3. Движения и мимика

Двигаться, жестикулировать, менять выражение лица, оценивая себя 'посторонним' взглядом перед зеркалом, тоже очень полезно. Чтобы избежать некрасивого, неловкого, неприятного жеста или мимической гримасы, позы.
Осанка. Знаю, как хочется расслабиться на стуле и согнуть спину 'колесом' J. Но, но. Мы ведь сексуальны, нам нельзя, особенно если перед нами объект нашего внимания (пусть даже это муж, с которым мы прожили n-ое количество лет). При ходьбе мы более-менее следим за своей осанкой, а кто не следит - займитесь собой. Самое простое средство - ходите дома с книгой на голове, по 5 минут в день хотя бы.
Только не переусердствуйте с прямыми плечами, а то добьетесь 'деревянной спины', которая стесняет ваши движения. Плечи должны быть чуть опущены, подбородок приподнят.
Маленький секрет: чтобы постоянно не следить за спиной, плечами, подбородком, достаточно только следить за слегка втянутым животом. А остальное у вас получится автоматически.

Походка. Одно из самых сложных в изменении. Походка у вас формировалась с тех пор, как вы научились ходить. От вашей походки в огромной степени будет зависеть производимое вами впечатление. Будь вы совершенством во внешнем виде, но если походка у вас оставляет желать лучшего, то образ весь потерян.
Руки едва заметно, а не широкими спортивными взмахами, отмечают ритм ходьбы. У кого с руками проблема советую первое время носить с собой груз, постепенно уменьшая его вес (например, от сумки до очков или мобильника).
Начнем с женщин. Посмотрите на себя, какая у вас походка в кроссовках, в обуви на среднем и на высоком каблуках. Идеально, если все вы запишете на видеокамеру, а потом посмотрите.
Двигаться должны ноги, а не голова, бедра, руки. При каждом шаге колени должны полностью распрямляться, ступать нужно на полную ступню, не семеня на 'цыпочках' и не топая пятками вне зависимости от обуви. Очень смешно смотрится женщина на высоких каблуках с согнутыми ногами.
Если вы свое тело (до пояса) при ходьбе как бы 'сажаете' на позвоночник, то походка становится тяжелой. Да и самой себе трудно идти, хотя казалось бы, так отдыхаешь (совсем наоборот). Так что для легкой походки 'встаньте' с позвоночника.
Мужская походка твердая, на полную ступню, с обязательным выпрямлением колен при каждом шаге. Ступни и колени должны быть строго параллельными, а не расставленными широко в стороны (ощущение, что им что-то мешает между ног J).

И обратите внимание как мужчины так и женщины, чтобы не получился эффект 'пружинистой походки', когда все тело поднимается-опускается во время ходьбы.

Жесты. Придется попрактиковаться у зеркала:

- легкий кивок головы на утвердительный ответ,
- нерезкий взмах кисти, а не всей руки, в дополнение к словам,
- спокойный поворот головы к собеседнику.
Добейтесь естественности в движениях.

Позы. Естественные и смотря по одежде.
Стоять надо прямо, можно слегка согнуть одну ногу в колене, немного выставить ее вперед или отставить назад. Если юбка достаточно закрывает колени, ноги можно и скрестить, опираясь на носок одной из них.
Сидя, следует ноги поставить параллельно, не раздвигая их слишком широко, женщинам в юбках - ноги держать вместе и можно согнуть их в одну сторону. Закидывать ногу на ногу можно, но только не мужчинам в присутствии женщин.


Углубляться в эту тему не буду, этой информации должно хватить..

Если нет пищи, возникает угроза биологическому существованию человека. А если нет любви, то жизнь по своему содержанию этим биологическим существованием и ограничивается.
Не случайно вся мировая литература, драматургия, кино основываются на культе половой любви.
С чисто медицинской точки зрения счастливая половая любовь поддерживает душевное и физическое здоровье, улучшает отношения с окружающими людьми, повышает самооценку, создает ощущение полноты и смысла жизни.
--------------------------------------------------
Из книги 'В начале...'
Последние пять лет мужчины говорят мне бездну приятных вещей: что я сексуальна, женственна - идеальное сочетание леди в гостиной и потрясающей б.... в кровати; чувственна, прекрасна, современная Афродита, возбуждающая до безумия, короче, - идеал чувственной женщины.
А ведь вы бы никогда не поверили, встретив меня на улице, так как я совсем не красавица.
У меня тяжелые бедра, зубы торчком, нос лопатой, плохая фигура, плоскостопие, неодинаковые уши. Я никогда не ношу платьев в обтяжку, мини или бикини, я не блещу умом и не являюсь притягательной личностью, я даже застенчива.
Матери, жены, девушки думают обо мне, как о самой заурядной женщине, т.е. не сексуальной.
Но в то время, как эти матери, жены и девушки сгорают от зависти к вызывающей блондинке, глядящей на них со страниц одного из журналов, они не подозревают, что я прекрасно провожу время в обществе мужчин, от которых у меня нет отбоя, умом и трудом я добилась того, что стала чувственной женщиной.
А это именно то, о чем только может мечтать любой мужчина.
Для него это важнее красоты, ума, таланта домохозяйки, способности быть примерной матерью его детей.
Он желает чувственную женщину, ибо она создает ощущение того, что он самый примечательный мужчина в мире.
Женщин, которые умеют убирать, хорошо выглядеть и растить детей, полным-полно, но женщина, сумевшая дать мужчине почувствовать его исключительность, стоит мира.
И пусть у вас ноги иксом, плоская совершенно грудь, косые глаза, редкие волосы, вы сможете этому научиться и сумеете пожать прекрасные плоды в виде богатой, радостной и полноценной сексуальной жизни.
Для этого нужно только подождать следующей рассылки и начать читать.
--------------------------------------------------
Сведения о сексе для начинающих
Муж должен удовлетворять жену. Почему же большинство мужей это не делает? Самое смешное, что в действительности он уверен, что удовлетворяет ее.
Иногда муж бывает введен в заблуждение женой, имитирующей удовлетворение. И она боится сказать мужу, что она не удовлетворена. Жаль, что некоторые мужья не стремятся сознательно удовлетворить, насытить свою жену, а беспокоятся больше о себе.
В большинстве случаев жены не удовлетворены потому, что мужья не удосуживаются серьезно отнестись к сексу, изучить его и совершенствоваться в нем.
Под этим подразумевается, что муж должен развивать свои взгляды на секс, технику сношения, исключающую преждевременное извержение и позволяющую достичь оргазма и жене. Муж обязан уметь сдерживать свое извержение и приурочивать его к моменту оргазма жены. Это требует некоторой тренировки, поэтому начинающим молодоженам есть над чем поработать.
Кроме того, необходимо экспериментирование с позициями и ритмами движения. Муж должен почувствовать или узнать, на какой стадии находится жена, иначе трудно будет осуществить такую длительность, которая обеспечивает одновременность оргазма.
Недостаточно мужу спрашивать жену о ее состоянии в ходе сношения. Она сама обязана ему сообщать, когда поспешить ли ему, с извержением или воздержаться, и как ему следует вести себя, чтобы угодить ей.
Муж никогда не должен вступать в сношения с женой без ее согласия. Грубость, нетактичность убивает сексуальные потребности женщины.
Большинство начинают любовную прелюдию для возбуждения частично одетыми и доводят до некоторой степени (или полной) обнажения. Естественно следовать этим путем, но можно начать сразу с полного обнажения, в особенности, когда женщина занималась самостимуляцией перед сближением с мужем и уже приближается к оргазму.
Нагота - это стимулятор к сексу, и пара ни в коем случае не должна стесняться друг друга голыми, а скорее наоборот.
Но в семейной жизни нужно избегать частой полной наготы, т. к. она уменьшает сексуальный аппетит.
При подготовке к акту лучше быть полураздетыми, это повышает интерес мужчин, они заинтересовываются тем, чего не видят, хотя и знают, что там находится.
Женщина может снять с себя все, за исключением или бюстгальтера, или трусов, которые пусть снимет мужчина, это доставит ему удовольствие.
Нужно стремиться к разнообразию - вот в чем секрет сексуального действия одежды.
Женщина, снявшая, например, трусики до снятия чулок, может предложить такой необычный обзор половых органов, который доставит удовольствие большинству мужчин.
На вопрос о том, должны ли пары спать голыми, можно ответить: решайте сами. Лучше голыми, так как тело будет отдыхать от всех резинок и пуговиц.
С сексуальной точки зрения это не имеет значения и лишь несколько учащает половые сношения ночью. Сон с обнаженным рядом хорош, но не в тесной кровати. Прикосновение коленом или рукой производит впечатление постоянной близости, а это приятно: такой паре кажется, что ее ничто не разделяет даже во сне.
Многие задают вопрос, целесообразно ли выделять некоторые части тела в одежде. Супруги должны начистоту выяснить, какие части тела им более других нравятся друг другу и стремиться выделять те части, которые нравятся их избраннику.
Если муж не согласен с иллюзиями жены насчет ее тела, то она должна принять его взгляды и не подчеркивать свою фигуру, избегая обтягивающих форм. Ту часть тела, которая нравится нужно всячески выделять.
Например, если у жены красивые ноги с точки зрения мужа, то ей целесообразно носить короткую юбку или красивые эластичные рейтузы в обтяжку, или узкие брюки. То же касается бедер и груди.
Дома нужно носить одежду, выделяющую то, что нравится мужу, чтобы всегда выглядеть соблазнительной для мужа.
Очень важен для эротики процесс раздевания. Внезапное обнажение или демонстрация изящного белья оставляет впечатление всегда. Жена должна выбирать белье также тщательно, как платье.
Нужно уметь отдать себя без остатка страсти половых движений, чтобы не вспоминать ни о чем, не относящемся к делу, в том числе и о стеснительности. Чего стесняться, когда все уже позади, ноги раздвинуты и пенис введен. Ничего. Нужно уметь отдаться своей страсти.
Женщины, не умеющие отдаться, стремятся все же получить удовольствие и находят его втайне от мужа в виде онанизма после полового акта, так как желание насладиться велико. Но это женщины, которые не умеют отдаться! Не лучше ли этим женщинам пересмотреть свои ошибки и без стеснения отдать себя всю во время акта, тогда они получат куда большее удовольствие, чем от прочих занятий.
Говоря об онанизме, можно ли назвать акт без введения, при котором муж помогает достичь оргазма другими способами?
Нет. Это уже не онанизм, а вид полового совокупления. Некоторым женам он очень нравится, а некоторые возражают против него.
Большинство жен с удовольствием будут 'подмахивать' мужу, двигающему палец во влагалище. Но муж при этом обязательно должен довести жену до оргазма.
Возможен такой случай, когда жена 'тугая' и муж никак не может довести ее до оргазма, в то время как она даже не знает о его существовании. При этом муж должен объяснить ситуацию и таким образом удовлетворить жену, которой, возможно это очень понравится, но она должна помогать себе при этом движениями как при половом сношении.
Что нужно делать мужу, когда жена в оргазме?
Во-первых, как следует взять упор, так как сильное сокращение мышц влагалища жены при оргазме в некоторых случаях при неполном введении пениса может вытолкнуть его и испортить жене удовольствие.
Одним женщинам нравится, чтобы в момент оргазма муж прижался и замер, не мешая ее движениям и не делая собственных, другим - движения мужа, не совпадающие с тактом ее собственных, третьим нравится замереть, напрягшись, предложив мужу работать как можно интенсивнее.
Чаще всего одна пара испытывает разные виды оргазмов при разных актах, и поэтому женщине бывает по-разному приятно, и она может действовать по-разному.
Лучше всего, если супруги изобретут условный сигнал, по которому жена могла бы сообщить мужу, что ему нужно делать. Речь к этому случаю не всегда подходит, так как от общих спазм тела трудно говорить, да и желательно вообще не отвлекаться.
Что делать жене, если предложения мужа ее настораживают?
Во-первых, жена должна попробовать предлагаемое. Необходимо понять, что эксперимент всегда полезен. Дело в том, что определить границу приемлемого невозможно, да и не нужно.
Для жен, которым предлагают делать что-то новое во время акта, что вызывает их сомнения, прежде всего, необходимо побороть в себе ложный стыд и заинтересоваться предложением мужа, попробовав его на практике.
Многие жены часто обнаруживали, что их возражение вначале, затем оказывалось привлекательным, и они начинали даже сами просить мужа повторить это. Но если после интенсивной попытки мужа и согласия жены на нововведение оно не понравилось жене, то она должна обсудить это с мужем.
Однако, это всегда нужно делать после того, как попытки действия мужа или ее собственные ощущения оказываются для нее неприятными, и муж должен отказаться и уступить, не повторяя эти новые методы впоследствии.
Однако чаще всего получается, что жена возражает не против самого нового способа, а против неделикатности или грубости мужа. Тогда, если муж изменится, все может пойти блестяще.

На сегодня этовсе, до встречи!