Жить танцуя

На моих занятиях по телесным практикам прослеживается одна устойчивая
тенденция: если стоит "задача" отпустить свое тело в свободный полет,
отключить контроль ума и дать себе возможность двигаться естественно и
спонтанно, то включаются программы исполнения танцев в той степени
владения хореографией, которая имеется у конкретного человека. Если
даже уточнить, что сейчас мы не танцуем, а естественно движемся, и
нужно забыть всё, что вы знаете о "красоте танца", о том, как "положено
танцевать людям", это часто не помогает отключить эдакий "автопилот".
Даже если озвучить предложение забыть о том, что вы - человек, а
почувствовать себя просто Энергией, и двигаться из этого, полностью
потерять "человеческий облик" , для многих это невероятно сложная
задача, подчас практически невозможная... Там, где предположительно ты
полностью, тотально расслабляешься, начинается появляться усталость,
головная боль, головокружения и даже тошнота... Тело двигается по
повторяющейся траектории и похоже на куклу, которая может совершать
только определенные движения. Ум - это очень жесткий и зашоренный
контролер и его непросто "выключить".

По моим наблюдениям, можно достаточно точно характеризовать схемы поведения человека в жизни по танцу.
Когда
мы танцуем с закрытыми глазами перед сессиями ребефинга, я сразу точно
понимаю по движениям людей, которых вижу впервые, с чем придется иметь
дело. И эти прогнозы всегда потом подтверждаются.