Что укорачивает нам жизнь

Эмоции пагубно влияют не только на наши
взаимоотношения с окружающим миром, но и на наше состояние здоровья. В этой статье мы проанализируем, как самые безобидные, на первый взгляд, эмоции могут подорвать здоровье.
Цинизм, заставляющий подозревать окружающих и не доверять определенным лицам, провоцирует различные заболевания сердца. Было проведено исследование среди мужчин, прошедшие военные действия. В результате большая часть исследуемых была
подвержена сильной враждебности. А медицинское обследование подтвердило наличие у них болезней сердца. Вдобавок, ученые утверждают, что, у враждебных людей при проявлении агрессии в иммунной системе повышается уровень белка С3, что, скорее всего, приведет к диабету.
Отсутствие мечты или цели в жизни существенно сокращает жизнь человека. Во
время исследования пожилых людей без проблем с психикой разделили на две группы: одни - с определенной целью, а другие не видели необходимости мечтать о чем-либо. За пять лет проводимых исследований во второй группе большое количество участников ушло из жизни, по сравнению с первой. Врачи утверждают, что те из нас кто имеет мечту, быстрее находят смысл в событиях собственной жизни, принимая активное участие в важных для себя мероприятиях. Было доказано, люди с какой-либо целью, перенесшие
инфаркт намного быстрее и лучше возвращаются к нормальной жизни.
Раздражение способно существенно сократить жизнь. Нервные, беспокойные, склонные к депрессиям люди, сами того не понимая, наносят весьма ощутимый вред для здоровья. Это связано с тем, что многие раздражительные люди имеют еще одну плохую привычку- курение. Они считают, что с помощью сигареты смогут снять тревогу. Помочь себе таким
образом можно, но лишь на малое время. Только с каждой выкуренной сигаретой они наносят непоправимый вред организму. По результатам исследований, организованные и добросовестные люди живут порой на 4 года дольше, чем те, кто не обладает такими качествами. Ученые объясняют это тем, что человек контролирует то, что он ест и пьет; не позволяет себе курить и в целом ведет здоровый образ жизни.
Волнение оказывает отрицательное воздействие на работу мозга. Тревожные личности увеличивают для себя риск развития сумасшествия.
Уныние способно подавлять человека как социально, так и физически. Исследования показывают, что иммунитет человека напрямую связан с типом человека и его реакцией на стресс. Позитивный настрой, надежды на будущее, доля разумного самоконтроля и умеренные нагрузки помогут вам сохранить свое здоровье и жизнь.
***
ХОТИТЕ быть СТОЙКИМИ против разных НЕВЗГОД поите ОРГАНИЗМ свой ЧИСТОЙ ПРИРОДНОЙ ВОДОЙ и ЭКОЛОГИЧЕСКИ ПОЛЕЗНОЙ ПИЩЕЙ даже если для этого Вам придётся уйти в МИР ПЕРВОЗДАННОЙ ПРИРОДЫ где Вы ОЗДОРОВИТЕ свою оболочку ( ТЕЛО) в которую с РАДОСТЬЮ ПОСЕЛИТСЯ и ЗДОРОВЫЙ ДУХ и МИР ИХ ЗДРАВЫЙ - Ваша ЖИЗНЬ вам в РАДОСТЬ, как и ПОТОМСТВУ Вашему, выращенному такими, как Вы!!!

Было изменено: 2:46 16/03/2010.