Лучшее лекарство от депрессии

- Перестать себя жалеть.
- Да я не жалею.
- Ты просто никогда не задумывалась.
- Задумайся, когда сново начнется депрессия, что ты делаешь.

Мне это помогает всегда, как-только появятся какие-то намеки на депрессию.
Перестнь жалеть, двигайся и смотри только вперед.
НЕлегко? Просто сконцентрируйся, выкинь из головы все.