Так и живу...

Когда-то давно, когда мне было трудно, и был прессинг со всех сторон, в т. ч. и со стороны очень близких и даже родных людей, мне очень помогла вот эта цитата (ниже). Нашла ее вчера.. может, еще кому- то пригодится..

Есть много желающих управлять твоей жизнью, и есть много способов подчинить тебя чужому контролю, но если тебя чей-то контроль не устраивает, ты можешь от него отстроиться.
Для этого, когда тебя просят, когда тебя спрашивают, когда от тебя ожидают или требуют, но ты прямо не должна:
- не объясняй и не оправдывайся. У тебя нет обязательств, чтобы тебя все понимали и считали хорошей.

-не ищи обоснований свои решений, если у тебя их нет. Ты можешь делать что решишь и без оснований. Тем более, ты не обязана быть для кого-то логичной. У каждого своя логика, кроме того, у тебя есть просто право делать то, что тебе хочется

-не вешай на себя чужие проблемы. Ты можешь помочь если захочешь, но у тебя могут быть и другие планы.

- не держись за принятое тобой решение только потому, что ты это сказала. Если захочешь, разреши себе передумать и принять более устраивающее тебя решение

-ты не обязана догадываться о том, что тебе прямо не сказали. Если кому-то нужна твоя помощь, пусть скажут- какая конкретно, и ты, возможно, это сделаешь

-ты не обязана догадываться устроят ли кого-либо твои ответы. Если кому-то нужен определенный ответ, пусть скажет какой- и ты, возможно, его дашь

-ты не обязана сопереживать переживающему собеседнику. Он хочет так переживать, а почему ты должна подключаться к его выбору? Ты не обязана кормить его радостями. Ты не обязана поддерживать его в печали. Ты можешь это делать когда сама сочтешь нужным.

-ты не обязана развиваться и совершенствоваться вообще, тем более в конкретном направлении, которое тебе навязывают. Маршрут своей жизни ты имеешь право прокладывать сама.

-ты не обязана быть для кого-то хорошей и добиваться чьего-то одобрения. не обязана реагировать на чье-то неодобрение просто потому, что кому-то этого хочется.

Ты имеешь право взять руль своей жизни в свои собственные руки - так же, как и отдать его кому-то, когда тебя это в силу каких-то твоих соображений устраивает.

Было изменено: 12:03 17/05/2011.