плохие привычки

Вот что я за собой заметил:- постоянная мысль ожидания чего нибуть плохого.- если у меня все плохо (нет успеха) я ни с кем не из друзей не общаюсь. В итоге они думают что "они мне не интересны и общение практически пропадает".