9 правил Местре Бимбы.

Описание: Правила введённые мастером Бимбой в своей
Академии. Считается сегодня чем-то вроде устава капоэйры режионал.
Автор: Mestre Bimba
Мастер Бимба ввёл в своей академии правила которым должны
были пследовать его ученики. Табличка с ними висела на стене в его академии.
Многие мастера считают эти правила уставом капоэйры режионал. Многие мастера
этого стиля ввели их в своих академиях и следуют им. Существует две версии этих
правил: одна полная (16) и урезанная (9 Пунктов). Дело в том что первые семь
пунктов были актуальны когда на капоэйру ещё были гонения по этому сегодня
общепринята версия без них. Она так-же называется "девять правил" или "девять
правил Бимбы".
Перевод
Цитата:
1 Если ты спишь в чужом доме, спи с одним открытым глазом.

2 Не заворачивай за углы.
3 Не ходи ночью под деревьями с пышной листвой.
4 Никогда не присаживайся спиной к улице.
5 Не ходи по тёмным закоулкам.
6 Бережёного бог бережёт.
7 Если спать в роде (Роду образуют капоэйристы или публика, стоящая или сидящая по кругу.), увечья не за горами.

8 Брось курить. Запрещено курить на тренировке.
9 Брось пить. Алкоголь вредно влияет обмен веществ в
мышцах.
10 Не хвастайся своим умением вне Роды. Помни, что
непредсказуемость - лучший друг в драке
11 Не разговаривай во время тренировки. Ты платишь за
время, проведенное в академии, вместо разговоров смотри, и научишься большему.
12 Делай ginga (фундаментальное движение в капоэйра)- всегда.
13Тренируй базовую технику каждый день.
14 Не бойся приблизиться к партнеру. Чем ближе ты, тем
большему научишься.
15 Расслабь тело.
16 Лучше подраться в роде, чем на улице.
Оригинал
Цитата:
1 Na casa dos outros, se for dormir,
durma com um olho fechado e outro aberto.
2 N#227; o dobre esquinas.
3 N#227; o passe debaixa de #225; rvores frondosas
#225; noite.
4 N#227; o sente de costas pra rua em lugar
algum.
5 N#227; o ande em ruas escuras.
6 Seguro morreu de velho.
7 Na roda, se cochilar o cachimbo cai.

---

8 Deixe de fumar. #200; proibido fumar
durante os treinos.
9 Deixe de beber. O uso do #225; lcool
prejudica o metabolismo muscular.
10 Evite demonstrar aos seus amigos de
fora da roda de capoeira os seus progressos. Lembre-se de que a surpresa #233; a
melhor aliada na luta.
11 Evite conversar durante os treinos.
Voc#234; est#225; pagando pelo tempo que passa na academia e observando os outros
lutadores aprender#225; mais.
12 Gingue sempre
13 Pratique, diaramente, os exerc#237; cios
fundamentais.
14 N#227; o tenha medo se aproximar do
oponente. Quanto mais pr#243; ximo se mantiver, mais aprender#225;.
15 Conserve sempre o corpo relaxado.

16 #200; melhor apanhar na roda do que na
rua.
Источник : Книга Mestre Deputado (один из учеников Мастера
Бимбы)
Mestre Deputado, Menino, quem foi seu
mestre?
Editora Viera, 1999 (с)



а я то думал, что умею считать до девяти)))

Было изменено: 20:23 07/03/2012.

Было изменено: 20:23 07/03/2012.