Как избежать синяка при ушибе и другие полезные советы.

Как избежать синяка при ушибе


Если в результате ушиба не произошло серьезного повреждения внутренних
органов, предупредить образование синяка поможет полынь горькая:
растирают свежие листья и прикладывают к больному месту, делают повязку.
Повязку меняют 3-4 раза в день.


Лук репчатый. Свежий сок или кашица натертого лука применяются в виде
компресса. Бодяга. Размешать 2 столовые ложки порошка бодяги в 1
столовой ложке воды. Полученную массу нанести на место удара и
перевязать.


Подорожник. Размятый или мелко нарезанный лист подорожника прикладывают к больному месту. Вместо листьев можно использовать сок.


Место удара (ногу или руку) ни в коем случае нельзя парить - это может
усилить боль. В течение первых 2- 3 часов после удара рекомендуется
приложить холод: пузырь со льдом или полотенце, смоченное холодной
водой. Холод способствует рассасыванию кровоизлияния и уменьшает боль.
Через 2-3 дня после ушиба применяют согревающие компрессы и теплые
ванночки.


Если беспокоят судороги в ногах

Судороги в ногах представляют собой непроизвольные сокращения
отдельных мышц или мышечных групп. Они могут быть вызваны длительным
физическим напряжением, переутомлением и чаще всего возникают в
икроножной мышце. Чтобы прекратить их, рекомендуется расслабить мышцы.


Для этого достаточно лечь или сесть, изменив тем самым положение
конечности, и сильно растереть руками сведенную мышцу. Затем приложить
полотенце, смоченное в холодной воде, или встать босыми ногами на
холодную землю.



Заноза



Заноза, поранив кожу, не только причиняет боль, но и может внести
инфекцию, вызвать воспаление и нагноение. Вот почему надо немедленно и
полностью удалять ее. Вымыв руки, место внедрения занозы смазывают йодом
и протирают спиртом или одеколоном.


Когда кончик занозы торчит наружу, его захватывают маленьким пинцетом.
Если же он обломился и вся заноза находится в толще кожи, делают легкий
надрез лезвием безопасной бритвы или ножом и удаляют занозу. После
извлечения ее, ранку еще раз смазывают йодом, предварительно выдавив из
нее каплю крови, и накладывают стерильную повязку. Если ранка небольшая и
не кровоточит, заклеивают липким пластырем или наносят тонкий слой клея
БФ-6.


Значительно сложнее извлекать занозы, попавшие под ноготь. Часто они
вызывают нагноение подногтевого ложа, причиняют сильную боль и мешают
работать. В случае, когда кончик занозы выступает из под ногтя, его
захватывают пинцетом и удаляют. Но иногда, чтобы обнаружить конец
занозы, приходится подрезать ноготь. Для уменьшения ощущения боли палец
туго перевязывают. Когда боль утихнет, извлекают занозу, смазывают ранку
йодом или спиртом и завязывают палец.



Если инородный предмет из тела будет удален не полностью, со временем на
этом месте появится гнойничковая рана. Лечение ее начинают с удаления
гноя. Для этого на гнойник накладывают повязку, смоченную раствором
поваренной соли (одна чайная ложка соли на 0, 5 стакана воды). Повязку
следует менять 2-3 раза в день. После очищения от гноя на ранку
накладывают повязку с тетрациклиновой или стрептоцидовой мазью, или с
синтомициновой эмульсией.

Если вода попала в ухо


Для здорового уха это не опасно. Иное дело, когда вода попала в больное
ухо. При этом может внезапно возникнуть головокружение, острый
болевой приступ.



Случится так во время купания в море, реке, озере - и ситуация может
быть трагической. Кроме того, загрязненная вода провоцирует обострение
хронического воспаления уха и порой надолго лишает человека
трудоспособности. Те, у кого повреждена барабанная перепонка или имеется
хронический воспалительный процесс, должны беречь уши от воды.


Что делать, если вода в уши все-таки попала? Иногда достаточно наклонить
голову набок и так постоять несколько минут или попрыгать на одной
ноге, наклонив голову в сторону, чтобы вода вытекла. Бывает, что эти
меры оказываются мало эффективными.


Тогда следует осушить проход ваткой, накрученной на спичку. Делают это
очень осторожно, вводя спичку не глубже, чем на один сантиметр: меняют
ватку и повторяют процедуру до тех пор, пока вода не будет полностью
удалена. Если в ухе появилась боль, гнойные выделения, повторяется
головокружение, надо немедленно обратиться к врачу.


Как удалить соринку из глаза?



Во время хождения по лесу в ветреную погоду в глаза могут попасть
всевозможные соринки. Это вызывает слезотечение, боль. В таком случае
следует нагреть чистой воды, налить ее в блюдечко, наклониться над ним
так, чтобы глаз соприкасался с водой и быстро поморгать.


Если этот метод не помогает, нужно обратиться к помощи товарища.
Пострадавший открывает глаз и смотрит вниз, а оказывающий помощь
поднимает кверху веко и осматривает верхнюю часть глаза. Таким же
образом осматривается и нижняя часть глаза, при этом пострадавший
смотрит вверх.


При обнаружении соринки кусочком ваты или уголком платка, смоченного в
чистой воде, ее извлекают из глаза. Чтобы не повредить роговицу, нельзя
тереть глаз. После удаления соринки в глаз закапывают 3-4 раза в день по
1-2 капли раствора альбуцида (раствор
сульфацил-натрия).

Если возникает воспалительное заболевание глаза - конъюнктивит, то это
характеризуется появлением гнойных выделений из глаз, покраснением
слизистой оболочки. Глаза промывают 2-процентным раствором борной
кислоты и закапывают раствор альбуцида (по 2-3 капли в каждый глаз 3
раза в день).


Как извлечь инородное тело из уха?


Чаще всего в походе в ухо попадают насекомые. Чтобы избавиться от них, в
ухо капают подогретое камфарное масло. От масла насекомое погибает.
Затем ухо промывают водой.(с)