Синдром "разведенной женщины"

На вопросы отвечает психотерапевт:
Депрессивные состояния, нарушения сна, неустойчивое настроение, увеличение веса, неврозы, соматические расстройства.

- Развод между супругами часто становится причиной тяжёлой психотравмы. И далеко не каждый человек может пройти это испытание без потерь.
Развод может явиться причиной обострения скрытых хронических заболеваний или возникновения новых. Что происходит с человеком? Как развивается депрессивное состояние?
- Реакция на развод может продолжаться до полугода. Здесь и нарушения сна, быстрые перемены настроения, плаксивость, увеличение веса или, наоборот, снижение аппетита.
Считается нормой, если такое состояние проходит к окончанию этого срока. Но нередко оно затягивается, беспокойство и тревога по поводу сложившейся ситуации и больших перемен в жизни перерастают в ДЕПРЕССИЮ. У человека нет энергии, делать ничего не хочется, он словно замирает на месте.
Во время развода и женщины, и мужчины переживают крах своих ожиданий и совместных планов. На этом фоне может усиливаться тревога, когда человек не способен на чём-либо сосредоточиться, ухудшается память. Некоторые не могут читать - смотрят в книгу или газету и не понимают текста. Всё это может сменяться волнами раздражительности, вспыльчивости и даже агрессии.
- Что происходит дальше?
- Человеку не хватает энергии на привычные дела. Он пытается хоть как-то восполнить нехватку положительных эмоций, например, вкусной едой. Особенно это характерно для женщин. Они просто заедают свои тревоги. В результате - набирают лишний вес.
- У Вас были такие пациенты?
- Осенью наши специалисты занимались пациенткой Ш-вой 43 лет. В течение нескольких месяцев после развода она вставала в 2-3 ночи и начинала печь блинчики или оладьи. Только после порции блинов с ароматным чаем она засыпала.
Неустойчивое настроение также может стать причиной проблем на работе, срывов на подчинённых или клиентов. Важно, что при таких нарушениях человек не испытывает радости от тех вещей и занятий, которые раньше ему были приятны и дороги. Это важный диагностический признак! Теряется качество жизни. В этот момент человек задумывается, почему это происходит именно со мной? В чем смысл моего существования?
Когда вы видите, что нечто подобное уже длительно происходит с вашими близкими, а советы "взять себя в руки" и "проявить характер" не помогают - надо обратиться к специалисту!
- А разве мужская психика не страдает так же, как и женская?
- Почему я заостряю внимание именно на женщинах? Женщина после развода, как правило, остаётся с детьми. Двойная нагрузка - она должна успеть между семьей и работой. Если раньше нагрузка эта приходилась на двоих, то после развода женщина остаётся одна. А на работе от неё требуют все той же отдачи и скорости... "По жизни", мужчины в таких ситуациях защищены больше.
- Но ведь грамотный человек и сам в состоянии что-то предпринять...
- Чтобы восполнить нехватку энергии и сил, избежать сонливости на работе женщины пьют много стимулирующих средств- кофе, крепкий чай, энергетические напитки. Но это всё равно, что хлестать кнутом уставшую лошадь. Далеко не всегда человек может самостоятельно разобраться в том, какой ему нужен препарат, а следовать только рекомендациям фармацевта не стоит.
- Есть ещё одна проблема - дети разведённых родителей...
- Их реакция на развод - поведенческие проблемы: хулиганят в школе, прогуливают занятия, невнимательны на уроках или демонстрируют вызывающее поведение (курят возле школы, вычурно одеваются и тд.).
Все дети переживают развод по разному - кто-то плачет, кто-то может замкнуться в себе, а кто-то, как я уже сказала, ведёт себя демонстративно, привлекая внимание. И чем быстрее произойдет коррекция состояния мамы, тем лучше будет для ребенка.
- Можно ли избежать развода?
- Да, с помощью психотерапевта можно сохранить семью. Ведь любая семья переживает кризисы. Но кому-то из супругов надо сохранить спокойствие, и просто выждать. Может быть и такое, что не всегда наши претензии обоснованны. Поэтому если ситуация близка к разводу, необходимо посетить специалиста по семейной терапии.
- Расскажите подробно о нарушении сна.
- Трудности с засыпанием - переворачиваемся с боку на бок, не можем уснуть. Связанно это с тем, что человеку не удаётся сбросить дневное мышечное напряжение. Здесь может помочь релаксирующая гимнастика на ночь, которую может показать наш специалист.
Резкое пробуждение среди ночи, как будто кто-то толкнул. Это может проявляться вегетативными нарушениями - сердцебиение, учащенное дыхание. После пробуждения человек начинает обдумывать свои дневные проблемы, и избавиться от этих мыслей не в состоянии. Он пытается отвлечься - смотрит телевизор, читает книгу, идёт на кухню, но ничего не помогает. В результате - засыпает только к утру, как раз когда звонит будильник.
Раннее пробуждение. Человек просыпается в 4-5 утра и уже не засыпает. Или сон очень поверхностный - пациент реагирует на малейшие шорохи и звуки.
Если нарушению сна предшествовала психотравмирующая ситуация, то, как правило, причина на поверхности и нужна помощь психотерапевта. Бывает такое, что на фоне психотравмы нарушениями сна проявляются неврологические или другие хронические заболевания. Это тоже требует помощи специалиста.
Психотерапевт - это прежде всего доктор, а не психолог. Если он заметит какие-то нарушения в вашем организме, он посоветуется с узким специалистом.
- Теперь, пожалуйста, подробнее об увеличении веса.
- Человек нуждается в положительных эмоциональных переживаниях. А самое простое, что есть под рукой - это еда. Дальше - больше: увеличение веса провоцирует усиление тревоги по поводу своей внешности. А тревожные состояния снова провоцируют аппетит. Получается замкнутый круг.
Часто женщины, которые переедают, испытывают чувство вины - зачем я это делаю? Эта "вина" вызывает раздражение на себя, гневливость на своих близких.
При современной динамике жизни, женщина не всегда может найти время встретиться с подругой, поделиться с ней своими переживаниями, чтобы хоть как-то облегчить своё состояние (редко у кого из нас сегодня есть духовный наставник). И она замыкается на своих проблемах.
А если мать не может продемонстрировать своим детям, что она счастлива, эти проблемы передаются ещё и им.
Часто, чтобы соответствовать стандартам красоты, выбирается строгая диета, тем самым женщины ослабляют себя физически и провоцируют новый круг проблем. Именно в таких состояниях они наиболее уязвимы и могут попасть под влияние различных сект.
Неврозы - неврастения, навязчивые мысли и беспокойства, психосоматические заболевания. Такие состояния также нередко возникают после психотравмы, вызванной разводом супругов.
Неврастения - если попросту, это когда практически вся первая половина дня проходит непродуктивно - человек вялый, сонный, затем короткий прилив энергии, а далее опять волна усталости, и так продолжается длительное время.
Навязчивость - к примеру, человек проверяет всё ли выключенно дома, избыточно контролирует домашних звонками, по нескольку раз переправеряет на работе отчёты, случаются панические атаки (резкая нехватка воздуха, головокружения, безпричинный страх сойти с ума, неприятные ощущения в грудной клетке и т. д.). Работает принцип слабого места - где слабо, там и будет беспокоить.
Психосоматические расстройства. На фоне последствий тяжелой психотравмирующей ситуации часто возникают телесные недуги, обостряются хронические заболевания. Самые распространенные язвенная и гипертоническая болезни, остеохондроз, бронхеальная астма и др.
Даже если у вас явные признаки этих болезней, необходимо и терапевтическое, и психотерапевтическое лечение одновременно. Это даст лучший результат.
Жизнь без секса: польза или вред
Раньше все было ясно: умри, но не дай поцелуя без любви, провожаешь девушку от сельпо до избы - женись, и чтобы до свадьбы ни-ни! Вопрос о том, воздерживаться от секса или нет, попросту не возникал. Общество диктовало довольно строгие правила поведения. Но времена меняются, и сегодня отсутствие бурной половой жизни воспринимается уже как нечто аномальное. Появился термин one night stand, распространилось мнение, что секс полезен для здоровья и улучшает цвет лица. Можно ли обходиться без него достаточно продолжительное время, не превращаясь при этом в невротика и истерика?
Точка сборки
Современная культура буквально пропитана сексом: полуобнаженные девушки рекламируют все подряд, от удобрений до элитных земельных участков ("Сосну в подарок!"). СМИ настойчиво внушают: если у тебя нет секса, ты неудачник. А в западном обществе, где успех успел стать базовой и едва ли не главной ценностью, оказаться лузером все равно что быть прокаженным в средневековой Европе. Приятного мало.
К определенному возрасту у каждого должна быть своя жилплощадь, машина (заметили, что это самый частый вопрос, который задают на встречах одноклассников?) и регулярная половая жизнь в виде жены или мужа (на худой конец - постоянного парня или девушки). Если хотя бы что-то из списка отсутствует, ближние собирают губы куриной гузкой, озабоченно качают головами и пытаются научить вас жизни. И неважно, что в ваши намерения не входило скорейшее обзаведение потомством - вы вообще собирались зимовать на Шри-Ланку, только что вернувшись из Гваделупы. Обязательно найдутся те, кому все ваши путешествия покажутся блажью: "Лучше бы женился да остепенился". Девушки про то, что пора замуж, выслушивают вообще регулярно, что формирует богатую почву для "сексуальных" комплексов. Вроде как без отношений ты и не человек вовсе. А отношения подразумевают секс. И вот мы уже упираемся в идею, что без секса никуда. И даже те одиночки, которые спокойно приходили домой, ужинали и садились смотреть любимый сериал, отлично себя при этом чувствуя, начинают задумываться: у меня нет секса, может быть, со мной что-то не так?
Психологи Андрей Квитко и Екатерина Павленко советуют не поддаваться настойчивой сексуальной пропаганде. Существует отличное правило: если в вашей жизни что-то устроено неправильно (с точки зрения общественной морали, конечно), но вас это радует, оставьте все, как есть. Каждый человек индивидуален, и нельзя вывести какое-то общее правило о необходимости или необязательности регулярного секса. Стоит помнить о том, что сексуальная конституция у всех разная, и если вашей подруге просто невтерпеж после двух недель "простоя", это совершенно не значит, что и вам через месяц воздержания стоит бросаться в объятия случайного незнакомца. Мы, в конце концов, не обезьяны, чтобы повторять друг за другом нелепые телодвижения!
Кроме конституции существуют и морально-нравственные ограничения - и у всех они разные. Друг-хиппи проповедует фри-лав? Это вовсе не обязывает вас менять партнеров как перчатки. Действуйте так, как хочется и удобно именно вам. Для кого-то интенсивный энергообмен (а секс почти всегда им является) со случайным человеком - действие вовсе даже не самодеструктивное, а созидающее. Но это не говорит о том, что one night stand подойдет и вам.
Комментирует Екатерина Павленко:
"Важно в первую очередь разобраться в себе. Понять, насколько вам на самом деле нужен секс, можете только вы сами. Никто, кроме вас, не сможет в этом разобраться по-настоящему. Очень многое зависит от так называемой точки сборки человека: от его ценностей и жизненных установок. Например, избравшие монашеский путь сознательно соблюдают целибат в течение всей жизни. И ни одной паломнице, приехавшей, скажем, в Троице-Сергиеву Лавру, не придет в голову читать инокам и игуменам лекции о пользе и необходимости секса. Хотя она с завидным постоянством делает это на корпоративной кухне или в кафе, обсуждая личную жизнь с подругами. У монахов совершенно иная точка сборки, свою сексуальную энергию они успешно преобразовывают в духовную. И никто до сих пор от отсутствия секса не умирал, хотя поначалу им бывает и тяжело. Просто они сосредоточены на другом, думать о сексе в какой-то момент не остается времени! Ссылки Запрещены!/relations/men/article/74007/" target=_blank jQuery16105826829243688576="24">Идеальный любовник для замужней женщины
"Если женщина идет с опущенной головой - у неё есть любовник! Если женщина идет с гордо поднятой головой - у неё есть любовник! И вообще - если у женщины есть голова, то у неё есть любовник!" - утверждала Фаина Раневская, но не уточняла, каким именно он должен быть. И зря.

Все знают, каким должен быть идеальный муж, а вот каким должен быть идеальный любовник!
Мы попробуем рассказать, по каким критериям следует выбирать мужчину "для тела и души", чтобы в будущем не рыдать на обломках своей семейной жизни.
Критерий 1. Трепетное отношение к здоровью и контрацепции
"Я в шоке от (потенциального) любовника", - жалуется на нашем форуме некто Ольга и рассказывает ужасную, на ее взгляд, историю о том, что! мужчина, с которым намечается секс, предложил сдать анализы на ЗППП, объясняя это тем, что он несет ответственность за свое здоровье перед женой и детьми. А ведь на самом деле, это тот самый редкий случай, когда надо радоваться, а не жаловаться. "Все понимаю, но противно!" - морщит носик наша посетительница. Можно подумать, что получить от легкомысленного партнера "букет" венерических заболеваний, долго (а иногда и безуспешно) тайком лечиться, выкладывая круглые суммы, и еще как-то объяснять факт наличия "стыдных" болезней мужу, не противно!
В обязательном порядке обсудите вопросы контрацепции "на берегу". Если мужчина уверен, что предохраняться - это исключительно женская обязанность, и вообще, "в презервативе он ничего не чувствует", подумайте как следует, готовы ли вы не спать ночами, гадая, откуда взялись эти "раздражение, сухость, жжение"? Гуглить, чем отличаются подкожные жировики от твердых сифилитических шанкров, и ставить себе диагноз по интернету, опасаясь идти в КВД? Готовы ли вы к проведению ДНК-экспертизы, чтобы выяснить раз и навсегда, чей же родился ребенок? Способны ли радикально избавиться от последствий излишней доверчивости и сделать аборт?
Критерий 2. Его деловые интересы не должны пересекаться с интересами мужа (и вашими тоже)
Нет ничего хуже, чем однажды "вдруг" обнаружить, что в ваши объятия любовника толкнули вовсе не ваши прелести, а его желание напакостить вашему супругу и/или выведать коммерческую тайну, совместив приятное с полезным. Вот тут никаких прямых вопросов мужчине не нужно - социальные сети, общие знакомые и пресса вам в помощь, чтобы исключить месть и прочие корыстные мотивы. Впрочем, трижды подумайте, стоит ли ложиться в постель с человеком, который может причинить немало неприятностей лично вам и одним звонком загубить вашу расцветающую карьеру?
Критерий 3. Свободный график
Человеку, которого начальство привыкло видеть с 9 до 18 на рабочем месте, а жена (или мама) с 18-30 дома, невероятно сложно, почти невозможно разнообразить интимную жизнь, не вызвав подозрений. Скользящий график или возможность самому решать, где и когда он должен быть, даст вам двоим гораздо больше эротических возможностей и перспектив.
Вас не смущают редкие, почти как у Штирлица с супругой, встречи, а мужчину - необходимость придумывать все новые достоверные истории о том, где он был и отчего задержался? Тогда добро пожаловать в клуб тех, кого трудности только возбуждают! Однако в этом случае следует поразмыслить, что важнее - вновь почувствовать себя желанной или получить "лошадиную" дозу адреналина? Если все-таки второе, то есть масса других, более безобидных (мы сейчас про совесть, а не про травмы) способов его получить - капоэйра, прыжки с парашютом, парение в аэротрубе, исторические реконструкции и т. д.
Критерий 4. Чувство такта
Одно из важных мужских умений - это умение делать подарки, не осложняющие жизнь его возлюбленной. Да, вы можете сказать, что сами себе купили цветы, чтобы "освежить" чувства мужа, и даже кое-как объяснить невероятную историю появления кольца с бриллиантом душевной добротой двоюродной прабабушки по папиной линии. Но что делать, например, с автомобилем (не новым, а с пробегом) или сотней гелевых шаров в форме сердечек? В этом случае тактичность предпочтительнее романтических порывов, если только вы на подсознательном уровне не хотите разрушить свою семью, но при этом не брать на себя ответственность за происходящее.
Спрогнозировать, насколько мужчина склонен к широким жестам, достаточно сложно. Но почти наверняка он сделает это, если представляет собой так называемый демонстративный тип - априори имеет барские, купеческие замашки, не мыслит себя без игры на публику; если он - позер, обожает быть в центре внимания и придерживается принципа "Если любить, то королеву, если красть - то миллион".
В идеале любовник должен пахнуть тем же парфюмом, что и муж. Или даже тем же "унисексом", что и вы. Иметь легкозапоминающийся номер телефона (купить "красивый" номер нынче не проблема). И не употреблять необычных, запоминающихся словечек, которыми вы бы могли от него "заразиться" - на всякий случай.
Критерий 5. Одаренный природой, воображением и размерами
Сексуальная совместимость - не миф. Если вам не удалось убедиться в этом на собственном опыте вместе с мужем, это не значит, что она не существует. Но торопиться воплощать собственные фантазии с первым встречным тоже не стоит вдруг разочаруетесь? Рекомендуем самым внимательным образом изучить наш материал! "Как узнать, какой он любовник до секса" - и только потом переходить с подходящим кандидатом от теории к практике.
Критерий 6. Умение держать язык за зубами
Вы бросились в эту запретную любовь, как в омут, с головой, и не желаете ни думать, ни обсуждать, что будет потом. Ну что же - отличная позиция, разве что несколько напоминает ситуацию в зоопарке, где над клеткой со страусом висит табличка: "Не пугайте птицу, пол бетонный!". Каким бы головокружительным ни был роман, на заре его возникновения все-таки имеет смысл прислушаться о том, как и в каких выражениях мужчина отзывается о своих бывших девушках, друзьях, с которыми он в ссоре и т. д. И даже не пытайтесь утешить себя, что с вами все будет совсем иначе! Мужчины, в отличие от модных трендов, отличаются завидным постоянством, так что и вас ждет участь его предыдущих пассий, если только он сам не женат.
Критерий 7. Недостаток, с которым вы не готовы мириться на постоянной основе
Идеальный любовник, по умолчанию, так и должен оставаться любовником, не превращаясь в оружие массового уничтожения семей. По большому счету, это возможно только в одном случае - если мужчина вам нравится, но есть в нем что-то, что в больших дозах вызывает у вас раздражение. Педантизм, переходящий в занудство, или бесшабашность, манера делать из мухи слона или склонность преуменьшать размах катастрофы, а, может быть, привычка сворачивать из использованного презерватива замысловатый узелок - подобные вещи могут послужить отличным тормозным механизмом, которые не дадут вам наделать глупостей.
А вот однозначного ответа на вопрос, должен ли идеальный любовник замужней женщины сам быть женатым, мы не нашли.
... предваряя вопросы и утверждения что это аморально - хочется сказать следующее: Право на личную жизнь есть у любого - золотые слова. Правильно одно - брак это не постоянные цепи на руках и ногах. А то мы все прямо такие моралисты у компов сидим, хотя в жизни все совсем не такие...
Как изменять, чтобы муж не догадался!
Право на личную жизнь, как и право на счастье, есть у любой, даже замужней женщины. Но, к правам прилагаются и обязанности, например, не забывать о семье и чувствах мужа. Если вы не собираетесь разводиться, то в ваших же интересах ими не пренебрегать! Ссылки Запрещены! подскажет, как спрятать концы в воду.

Когда захлестывает волна эмоций, очень тяжело удержаться от их демонстрации. Так хочется, чтобы весь мир знал о случившемся женском счастье. Вот сейчас стоит остановиться и подумать нужно ли, чтобы помимо "всего мира" в курсе был еще и муж?
Если нет, то придется позаботиться и о конспирации, не доверяя русскому "авось".
Считайте, что помимо новой любви вам еще и досталась главная роль в новом реалити-шоу. Главное, научитесь держать лицо оно не должно быть слишком счастливым.

Пробки веский аргумент

Создайте декорации, освободите время
Если вы приучили ваших домашних, что маршрут ваших передвижений всегда одинаков, вы приходите с работы в одно и то же время, вечерами сидите дома, а выходные для вас отличный повод напечь пирогов и нагладить мужу рубашки, не удивляйтесь, если любое ваше отступление от этого ритуала покажется нонсенсом. Готовьте позиции заранее!
Снимайте трубку
Обязательно отвечайте на звонки мужа советует сексолог Наталья Толстая. Даже если вы в середине творческого сексуального процесса. Если спросит, что с дыханием, поясняйте, что пришли к подруге, а у нее поломан лифт, так что идете пешком на 12 этаж.
Во-первых, расширяйте список мест, где вы можете бывать. Совсем не обязательно докладывать, где именно вы занимаетесь спортом, делаете маникюр, педикюр, эпиляцию, чистите чакры и как зовут вашего косметолога. Но муж должен знать (чисто теоретически), что все эти места и люди существуют.
Во-вторых, обзаведитесь каким-нибудь занятием "пожирателем времени" (сидение на! Ссылки Запрещены!/forum/">форуме к таковым не относится) благо всевозможных курсов и тренингов выбирай не хочу. На вопрос "зачем тебе это надо" смело отвечайте, что пора подумать о карьере, самореализации, самопознании и отвлечься от быта, который засасывает. Плюс расширите кругозор, минус придется убедиться в том, что ваш график будет крайне неудобен для мужа, желающего проводить или встретить.
Закрывайте окна
Желание облегчить себе общение с компьютером часто выходит боком. Вы-то сами можете удержаться, чтобы не прочесть оставленную открытой переписку в тех же "Одноклассниках", или заглянуть в историю переписки ICQ? Вот и муж не может. Человеческое любопытство неистребимо. Не провоцируйте, не сохраняйте свои логины-пароли, не оставляйте окна открытыми.
В-третьих, обзаведитесь подругой, обремененной большим количеством проблем. Понятно, что спасти ее можете только вы. Подруга не должна быть слишком яркой (с такой могут и "не отпустить"), внушать доверие. Неплохо продемонстрировать ее несколько раз мужу в реальной жизни.
Совет: придумайте свой собственный список причин, по которым вы стали опаздывать или задерживаться, не зацикливайтесь на фразе "автобус врезался в троллейбус", или "была у подруги". Например, мрачное "у меня сломался ноготь, пришлось ехать чинить" будет звучать гораздо достовернее.
И вообще, как можно меньше врите. Иногда можно с абсолютно честным и серьезным лицом на вопрос "Где ты была?" ответить "Конечно, у любовника". Но в подробности не вдаваться.
Позаботьтесь об алиби
Взрывоопасные мелочи
Недостача презервативов в пачке, пустой блистер из-под свечей типа фарматекс способны вызвать некоторое недоумение и ряд вопросов. На мысли о неверности могут натолкнуть и более "мелкие" детали крохотные оторванные уголки от тех же упаковок, белье, надетое задом наперед, или шиворот-навыворот. И даже эта статья, добавленная в "Закладки", не делайте этого!

Алиби делятся на три вида железобетонные, шаткие и недоказуемые. Практика показывает, что железобетонные алиби часто выглядят нарочитыми, а шаткие самые достоверные. Вроде бы вы не помните все свои передвижения в течение дня, но и приступы амнезии не демонстрируете. Лучшие доказательства ваших слов косвенные подтверждения происходящего: рекламный буклетик, визитка, салфетка с названием заведения, где вы были, дисконтная карта, спички. Внимание! Косвенные подтверждения работают в том случае, если ваши желания посетить то или иное место были озвучены. В противном случае, они могут послужить последним, самым весомым аргументом вашей неверности.

Совет: лучшая защита это нападение. Заодно пусть и мужу жизнь медом не покажется: держите его перемещения под контролем. Периодически звоните, даже если вам этого совсем не хочется. Изредка надувайте губы и "взбадривайте" его вопросами: Почему, спрашивается, он целый час не отвечал на вашу смс? Где был, с кем сейчас, когда приедет, почему до сих пор не приехал? Не отказывайте мужу в сексе, а себе в праве ревновать.

Бывают ситуации, когда алиби не спасает
Не звони мне, не звони
Не стоит записывать его номер в записную книжку как "Солнышко", или "Лапочка", придумывать женское имя (вы уверены, что муж никогда не снимет трубку вашего мобильного?) или отделываться лаконичным "Парикмахерская". Не записывайте его номер телефона в мобильный! Клочок бумаги с небрежным "О. А. сбыт" может стать выходом из ситуации.
Чем это пахнет
Мужские журналы часто советуют дарить любимым женщинам один и тот же парфюм. Почему бы не воспользоваться этой идеей дарите мужу и любовнику одинаковые ароматы.
И уж совсем мило, но крайне непрактично, если любимый звонит вам "просто так", от избытка чувств. Желание уединиться с телефонной трубкой в руке объяснить очень сложно, но не сложнее, чем вашу блаженную улыбку и растерянный взгляд после этого разговора. Кстати, чаще вычищенный список вызовов и отсутствие входящих сообщений не лучшее решение проблемы. Но отменить звуковой сигнал о приходе смс стоит в любом случае.
Совет: особое внимание обратите на праздники! Ничто не вызывает большего недоумения, чем особа женского пола, сидящая за накрытым столом рядом с мужем, с упорством, достойным лучшего применения, беспрестанно набирающая смс.
Топ 10 проколов
*Встреча (на улице или в вашем любимом заведении)
*Использованные билеты в количестве двух, чеки (на них обычно видна не только сумма, но и время, название организации, где была сделана покупка)
*Уверенность в том, что ваш ребенок слишком мал, чтобы рассказать что-нибудь папе
*Прочитанные смс или письма
*Подслушанные телефонные разговоры
*Обнаружение ЗППП
*Нежелание секса с мужем или наоборот, демонстрация новых умений в этой области
"Странное" выражение лица
*Необъяснимые подарки или подарки с очень длинной и подробной историей их дарения
*Резкая смена имиджа и привычек
Топ 5 технических достижений, стоящих на страже семейной жизни
При желании муж может:
*Получить распечатку звонков
*Запеленговать место, где вы находитесь
с помощью мобильного телефона или спутникового противоугонного устройства в вашем автомобиле.
*Взломать почтовый ящик
*Прочесть вашу переписку в ICQ на специальном сайте.
*Проверить движение средств на счетах, особенно, если счета общие.
Готовность 1
В сумочке обязательно должны быть влажные салфетки, флакон духов, косметичка. Некоторые даже свежее белье с собой носят, гель для душа, шампунь и полотенце карта в фитнесклуб дает право иметь все эти вещи с собой. Проверяйте не завалялись ли в сумочке те самые мелочи оторванные уголки или пустые блистеры. Внимательно смотрите, не осталось ли на вас, белье и одежде чужих волос. Выдать может и кошачья шерсть, если у вас дома кошки нет, а у любимого в наличии. До того, как ляжете в постель, договоритесь, что никаких следов любви остаться не должно. Не забывайте про контрацепцию доверие доверием, а венерические заболевания и беременность еще никто не отменял. Перед тем, как вернуться, проверьте, как вы выглядите. Никаких отличий от обычного возвращения быть не должно. Не бегите в душ, как только переступите порог родного дома это наверняка вызовет подозрения.
Если все ухищрения не помогли, и тайное стало явным все равно не признавайтесь! Плачьте, но не оправдывайтесь! Незачем...

Было изменено: 14:33 19/04/2012.