Хозяйка дневника: --- 
Дата создания поста: 9 августа 2012, 14:41
Эхх...(((
... с гуся вода, с лебедя вода - сойди с Натальи худоба!)))
Порасслабяюсь до понедельника на вкусняшках, вкусностях и вредностях.)
Рекомендую всем худеющим систему питания Татьяны Малаховой.
Очень легко, разнообразно и вкусно. А самое главное - на 50% состоит из сыроедения.
А это еще и здоровье к тому же.
Воду полюбила, наконец-то.) Пью как эликсир жизни и еще хочется - по 3 литра в день. Утром горло пересыхает от жажды.)
Самое интересное, что я для себя открыла в этой системе - это то, что нельзя смешивать животные и растительные жиры в одном приеме пищи. Иначе все переходит в собственные запасы. То есть нельзя заправлять салат растительным маслом, если ешь мясо вместе с ним.
Если есть в 6-7 вечера мясо с салатом, то есть больше не хочется. Обычно я пью воду вечером и ложусь спать сытой. И перерыв между ужином и завтраком - не менее 14 часов. Легко!)
Также была очень удивлена тому факту, что для того, что бы максимально похудеть, надо ложиться вовремя - до 12 часов. Когда удавалось себя уложить к этому времени - отвес к утру бил все мыслемые рекорды. А если ложилась в 4-5 утра, то практически не худела.
О как.
Проверено электроникой.
Порасслабяюсь до понедельника на вкусняшках, вкусностях и вредностях.)
Рекомендую всем худеющим систему питания Татьяны Малаховой.
Очень легко, разнообразно и вкусно. А самое главное - на 50% состоит из сыроедения.
А это еще и здоровье к тому же.
Воду полюбила, наконец-то.) Пью как эликсир жизни и еще хочется - по 3 литра в день. Утром горло пересыхает от жажды.)
Самое интересное, что я для себя открыла в этой системе - это то, что нельзя смешивать животные и растительные жиры в одном приеме пищи. Иначе все переходит в собственные запасы. То есть нельзя заправлять салат растительным маслом, если ешь мясо вместе с ним.
Если есть в 6-7 вечера мясо с салатом, то есть больше не хочется. Обычно я пью воду вечером и ложусь спать сытой. И перерыв между ужином и завтраком - не менее 14 часов. Легко!)
Также была очень удивлена тому факту, что для того, что бы максимально похудеть, надо ложиться вовремя - до 12 часов. Когда удавалось себя уложить к этому времени - отвес к утру бил все мыслемые рекорды. А если ложилась в 4-5 утра, то практически не худела.
О как.
Проверено электроникой.
Комментарии:
Ну понятно. Мы все за тебя рады, что ты довела себя до вдувабельного состояния.
Вот толко я вижу фото в прицепе - всё было зря, мужчины со мной согласятся, что вдули бы тебе с удовольствием и так, без экзерсисов и Татьяны Малаховой )
Вот толко я вижу фото в прицепе - всё было зря, мужчины со мной согласятся, что вдули бы тебе с удовольствием и так, без экзерсисов и Татьяны Малаховой )
Если фото свежие, то не надо никуда. Я щас не про вдуть. Я про объемы и вес.
А вот слабо хотя бы день жить как человеку, не думая каждую минутку про лишние три грамма в мочке уха? Или смысл жизни потеряется?
А вот слабо хотя бы день жить как человеку, не думая каждую минутку про лишние три грамма в мочке уха? Или смысл жизни потеряется?
Девушка! Прекратите заниматься глупостями! Вы же женщина мужской мечты, почему бы вам не жить как человек, без дурацких диет и систем?
Не слушай их - нет предела совершенству!..))
хотя, все ж прислушайся - может и зря изнуряешь сибя, питаясь тремя литрами вады..))
хотя, все ж прислушайся - может и зря изнуряешь сибя, питаясь тремя литрами вады..))
Да они сами не знают, что им надо!)
Вот пожалуйста - Многоточка.
Либидо рвется из штанов - хочет толстушку.)
Но в темноте.
Ибо стыдно в социуме хотеть толстушку. Но не стыдно хотеть мальчика или девочку. Девочка должна быть из Бухенвальда.))
Ра-бы не мы. Ма-ма мы-ла ра-му.(с)
Вот пожалуйста - Многоточка.
Либидо рвется из штанов - хочет толстушку.)
Но в темноте.
Ибо стыдно в социуме хотеть толстушку. Но не стыдно хотеть мальчика или девочку. Девочка должна быть из Бухенвальда.))
Ра-бы не мы. Ма-ма мы-ла ра-му.(с)
Оне сами не знають, чево оне хочуть!..)
Ваще-то я себя не то что бы изнуряю, но стараюсь блюсти фигуру, потому как честь уже блюсти не надо.)
Завтра напишу одно откровение насчет женской красоты и фигуры.)
Завтра напишу одно откровение насчет женской красоты и фигуры.)
Боюсь столь много позитива оне не вынесуть..))
а мне ужо ваще ничо блюсти нинада - сиди себе на лавке - грей костачки..))
а мне ужо ваще ничо блюсти нинада - сиди себе на лавке - грей костачки..))
Питайтесь своей водой на здоровье. Конечно, нет предела совершенству, и даже 35 кило - тоже ещё не предел.
И уж тем более - откуда нам знать, чего нам надо-то...
И уж тем более - откуда нам знать, чего нам надо-то...
Извините, но прежде чем оставить комментарий, следует ввести логин и пароль!
(ссылку "ВХОД" в правом верхнем углу страницы хорошо видно? :)