Хозяйка дневника: --- 
Дата создания поста: 4 декабря 2012, 01:58
Майк Тайсон.
Пища для размышления тем, кто уверен, что умрет без мяса.
Слева Майк Тайсон на мясном рационе, справа - через 2 года веганской диеты.
"Майк очень гордится своим решением перейти на веганство. В своем интервью он говорит, что он очень благодарен судьбе и считает огромной честью, что ему выпала возможность внести свой вклад ради благородной цели: помощи людям и животным таким позитивным путем.
На вопрос как он себя чувствует будучи веганом, 44 летний Тайсон ответил, что чувстует себя прекрасно. У него во много раз прибавилось энергии и выдержки, и он пребывает в положителном состоянии духа.
Он не может себе представить, что он смог бы вернуться к употреблению животных продуктов. Единственное о чем он жалеет, это то, что он не стал веганом с рождения."
Слева Майк Тайсон на мясном рационе, справа - через 2 года веганской диеты.
"Майк очень гордится своим решением перейти на веганство. В своем интервью он говорит, что он очень благодарен судьбе и считает огромной честью, что ему выпала возможность внести свой вклад ради благородной цели: помощи людям и животным таким позитивным путем.
На вопрос как он себя чувствует будучи веганом, 44 летний Тайсон ответил, что чувстует себя прекрасно. У него во много раз прибавилось энергии и выдержки, и он пребывает в положителном состоянии духа.
Он не может себе представить, что он смог бы вернуться к употреблению животных продуктов. Единственное о чем он жалеет, это то, что он не стал веганом с рождения."
Комментарии:
а я вот лет в 35 десять месяцев не ела ни мяса, ни сосисок, ни колбасы. Прочла однажды книжицу "Резервы нашего организма", впечатлилась и отказалась от мясных продуктов и кур. Чувствовала себя прекрасно, была бодренькой и веселой. Но на Новый год родители соблазнили все-таки, я поела копченой колбаски и всё 1 января лежала с температурой под 40 - такая была реакция!
От мяса нам трудно отказаться, потому что это вкусно. Мне поначалу даже курица жареная снилась. Но я была стойкая мадама и постепенно отвыкла даже думать о нем.
От мяса нам трудно отказаться, потому что это вкусно. Мне поначалу даже курица жареная снилась. Но я была стойкая мадама и постепенно отвыкла даже думать о нем.
То-то он людей в соседних машинах на светофоре мочит почём зря. Охранника вот избил давеча. Из тюрьмы не вылезает вообще. Да, пример, достойный подражания (хотя сейчас хоть понятна причина его эмоциональных взрывов - веганство)
Отсутствие В12 сказывается. И Омега-3 только в рыбе и мясе эффективная, из растительного мяса только на кардио работает.
Я не против вегетарианства, но хотя бы творог, рыбу и яйца, хоть один раз в неделю надо обязательно принимать.
Отсутствие В12 сказывается. И Омега-3 только в рыбе и мясе эффективная, из растительного мяса только на кардио работает.
Я не против вегетарианства, но хотя бы творог, рыбу и яйца, хоть один раз в неделю надо обязательно принимать.
Наверное, это все очень индивидуально, зависит от особенностей организма. У меня тоже есть опыт вегетарианства, печальный )). Во времена института серьезно занималсь легкой атлетикой. И тогда же решила поэкспериментировать с питанием. Через пару-тройку лет неедения мяса не могла не то что быстро пробежать дистанцию, не могла даже разминку закончить. По совету тренера пошла в студенческую поликлинику. Главврач посмотрел результаты анализов и порвал мою медкарту. Говорит: твои анализы таковы, что умрешь в любой момент, а я не собираюсь сидеть в тюрьме из-за дури в твоей башке )). Долго я потом восстанавливалась.
Есть подруга, которая до сих пор профессионально занимается борьбой. Деваха под центнер. Решила сбросить вес через вегетарианство. Хватило на пару недель. Говорит: потеряла хватку, захват уже не той силы.
Еще есть друзья, которые много лет сидят на сыроедении. Все бы хорошо, только мышечной массы у них почти нет. У некоторых волос тоже нет. Пару километров в гору - практически непреодолимое препятствие, мало кто из них может их пройти, только с многочисленными передышками.
Тайсон много лет занимался спортом. Мышечная память - вещь серьезная. Он еще не один год будет чувствовать себя хорошо. Но все равно рано или поздно силы уйдут.
Получается, что активно жить, серьезно заниматься спортом веганы не смогут.
Есть подруга, которая до сих пор профессионально занимается борьбой. Деваха под центнер. Решила сбросить вес через вегетарианство. Хватило на пару недель. Говорит: потеряла хватку, захват уже не той силы.
Еще есть друзья, которые много лет сидят на сыроедении. Все бы хорошо, только мышечной массы у них почти нет. У некоторых волос тоже нет. Пару километров в гору - практически непреодолимое препятствие, мало кто из них может их пройти, только с многочисленными передышками.
Тайсон много лет занимался спортом. Мышечная память - вещь серьезная. Он еще не один год будет чувствовать себя хорошо. Но все равно рано или поздно силы уйдут.
Получается, что активно жить, серьезно заниматься спортом веганы не смогут.
У меня другие впечатления.
Лично знаю вегана-сыроеда, который уже 12 лет так питается. В основном он сыроед, хотя иногда позволяет себе печеный картофель. И прекрасно выглядит - там и мышцы, и жир присутствует и волосы прекрасно растут. Зимой и летом ходит раздетым, купается в пруду в любую погоду. Здоровый, крепкий, красивый. Полюбуйтесь, если хотите. Алексей Мартынов. Музыкант.
Также лично знаю мужчину, у которого через полгода сыроедения стала зарастать залысина в его 45 лет, которая у него с 30 лет.
И есть негативный опыт. Знакомая была год на сыроедении, но постоянно пила кофе. Через год она сошла с дистанции и потом очень долго болела, что немудрено, в принципе.
У кого-то получается, у кого-то нет, видимо, все дело в микрофлоре кишечника. Если микрофлора меняется на адекватную овощам и фруктом- то человек чувствует себя хорошо, если нет - то плохо и не может так питаться.
Но веганство на вареной пище сильно организм не меняет, хотя отказ от мяса вносит свои положительные коррективы.
Только питание живыми фруктами и овощами способно максимально оздоровить организм, при благополучном изменении микрофлоры кишечника.
Лично знаю вегана-сыроеда, который уже 12 лет так питается. В основном он сыроед, хотя иногда позволяет себе печеный картофель. И прекрасно выглядит - там и мышцы, и жир присутствует и волосы прекрасно растут. Зимой и летом ходит раздетым, купается в пруду в любую погоду. Здоровый, крепкий, красивый. Полюбуйтесь, если хотите. Алексей Мартынов. Музыкант.
Также лично знаю мужчину, у которого через полгода сыроедения стала зарастать залысина в его 45 лет, которая у него с 30 лет.
И есть негативный опыт. Знакомая была год на сыроедении, но постоянно пила кофе. Через год она сошла с дистанции и потом очень долго болела, что немудрено, в принципе.
У кого-то получается, у кого-то нет, видимо, все дело в микрофлоре кишечника. Если микрофлора меняется на адекватную овощам и фруктом- то человек чувствует себя хорошо, если нет - то плохо и не может так питаться.
Но веганство на вареной пище сильно организм не меняет, хотя отказ от мяса вносит свои положительные коррективы.
Только питание живыми фруктами и овощами способно максимально оздоровить организм, при благополучном изменении микрофлоры кишечника.
Я посмотрел. Это вот этот чувачок из "Сценакардии"? ))) Ему ДВАДЦАТЬ ДЕВЯТЬ лет. Он только ВЫГЛЯДИТ хорошо. По фото можно определить истончение костей - это видно, ручки-ножки соплёй перешибёшь.
Женоподобная внешность - потому что тестостерон не из чего топить. Нет холестерина.
Не надо таких примеров больше, ладно? баба - хрен с ней, с натяжкой может жить на сырой траве - её гормон эстроген вполне себе может вырабатываться на растительной пище. Но мужику надо жрать мясо. Можно не жрать мясо, но рыбу - обязательно. Для выработки тестостерона нужен холестерин. Холестерин - вещь животного происхождения, в организме ЗДОРОВОГО МОЛОДОГО ЧЕЛОВЕКА вырабатывается лишь 80% необходимого холестерина. 20% холеатерина даже МОЛОДОЙ ЗДОРОВЫЙ человек должен восполнять с пищей.
Чем старше мужчина, тем ниже уровень тестостерона в организме. Холестерина требуется БОЛЬШЕ, чтобы поднять уровень тестостерона и обеспечить мышцы белком.
Так что веганство ваше - это забава для молодых и здоровых. Начиная с тридцати - это вред.
Сыроедение неплохо для похудания, временно - это да. да и то, если нет цели подтянуть мышцы, для того, чтобы жир сбросить.
Автор, ты бы хоть книжки почитала умные, что-ль? Не дурачков с бородкой про колхозы, а почитай эндокринологов, да ту же Калинченко (лучшего андролога Москвы) Не надо так слепо вестись на хрень. Человеку НУЖНА животная пища, это проверено ВЕКАМИ и ТЫСЯЧЕЛЕТИЯМИ.
Женоподобная внешность - потому что тестостерон не из чего топить. Нет холестерина.
Не надо таких примеров больше, ладно? баба - хрен с ней, с натяжкой может жить на сырой траве - её гормон эстроген вполне себе может вырабатываться на растительной пище. Но мужику надо жрать мясо. Можно не жрать мясо, но рыбу - обязательно. Для выработки тестостерона нужен холестерин. Холестерин - вещь животного происхождения, в организме ЗДОРОВОГО МОЛОДОГО ЧЕЛОВЕКА вырабатывается лишь 80% необходимого холестерина. 20% холеатерина даже МОЛОДОЙ ЗДОРОВЫЙ человек должен восполнять с пищей.
Чем старше мужчина, тем ниже уровень тестостерона в организме. Холестерина требуется БОЛЬШЕ, чтобы поднять уровень тестостерона и обеспечить мышцы белком.
Так что веганство ваше - это забава для молодых и здоровых. Начиная с тридцати - это вред.
Сыроедение неплохо для похудания, временно - это да. да и то, если нет цели подтянуть мышцы, для того, чтобы жир сбросить.
Автор, ты бы хоть книжки почитала умные, что-ль? Не дурачков с бородкой про колхозы, а почитай эндокринологов, да ту же Калинченко (лучшего андролога Москвы) Не надо так слепо вестись на хрень. Человеку НУЖНА животная пища, это проверено ВЕКАМИ и ТЫСЯЧЕЛЕТИЯМИ.
Не поленился!)))
Алексею 33 года, а не 29 лет. И с 20 лет он веган.
И твоему мнению грош цена.
Вот мнение Ирины и Тани - ценное. Они поделились СОБСТВЕННЫМ опытом. А у тебя - демагогия и только.
Твое собственное тело и здоровье - тому доказательство, уж твои фото я помню.
Можешь продолжать кормить собой мясо-фармацевтические корпорации.
Алексею 33 года, а не 29 лет. И с 20 лет он веган.
И твоему мнению грош цена.
Вот мнение Ирины и Тани - ценное. Они поделились СОБСТВЕННЫМ опытом. А у тебя - демагогия и только.
Твое собственное тело и здоровье - тому доказательство, уж твои фото я помню.
Можешь продолжать кормить собой мясо-фармацевтические корпорации.
Моё собственное тело и здоровье, дорогуша, с тех времён здорово изменились )) Пузико, конечно, всё еще присутствует, но, судя по фото алексея твоего - моё ещё ничего ))
150 отжиманий с утра и 100 вечером для меня не проблема, ежедневный норматив-минимум. Вообще больше, но столько - когда ленюсь. ))) Твой алексей так не может, попроси его, с такими тоненькими ручками и женоподобными ножками там делать нехрен при недостатке кальция ) Если чё, можно встретиться, могу показать публично, и не только отжимания. Готов даже с этим алексеем армреслингом заняться. С форой в 45% наклона в его пользу ) Он проиграет, поверь мне. О борьбе вообще даже заикаться не хочу - боюсь сломать ему что-нить )
Ну, и подвезу вас домой, а то вас ветром сдует от немощи. )
И не мой это опыт. ) А опыт предков наших, питавшихся и растительной, и животной пищей. Опыт ТЫСЯЧЕЛЕТНЕЙ ИСТОРИИ ЧЕЛОВЕКА.
И не надо мне тут про убиенных коровок. Это отговорки. Не хочешь коровок кушать - кушай яйца и творог. Это продукты, которые получены без убийства животных )) Один раз в неделю хотя бы.
Кстати, покажи ноги, зачем скрываешь?
150 отжиманий с утра и 100 вечером для меня не проблема, ежедневный норматив-минимум. Вообще больше, но столько - когда ленюсь. ))) Твой алексей так не может, попроси его, с такими тоненькими ручками и женоподобными ножками там делать нехрен при недостатке кальция ) Если чё, можно встретиться, могу показать публично, и не только отжимания. Готов даже с этим алексеем армреслингом заняться. С форой в 45% наклона в его пользу ) Он проиграет, поверь мне. О борьбе вообще даже заикаться не хочу - боюсь сломать ему что-нить )
Ну, и подвезу вас домой, а то вас ветром сдует от немощи. )
И не мой это опыт. ) А опыт предков наших, питавшихся и растительной, и животной пищей. Опыт ТЫСЯЧЕЛЕТНЕЙ ИСТОРИИ ЧЕЛОВЕКА.
И не надо мне тут про убиенных коровок. Это отговорки. Не хочешь коровок кушать - кушай яйца и творог. Это продукты, которые получены без убийства животных )) Один раз в неделю хотя бы.
Кстати, покажи ноги, зачем скрываешь?
Ты такой занудный Пяточек, эташтота!
Я тебе уже несколько раз говорила, что я спорить с тобой и тебе что-то доказывать не собираюсь. Оставайся при своем мнении. И кстати, я - не пою.) Найди себе певицу для виртуального вожделения.)
А я продолжу выкладывать посты на тему, которая мне сейчас интересна - питание живой растительной пищей.
Я тебе уже несколько раз говорила, что я спорить с тобой и тебе что-то доказывать не собираюсь. Оставайся при своем мнении. И кстати, я - не пою.) Найди себе певицу для виртуального вожделения.)
А я продолжу выкладывать посты на тему, которая мне сейчас интересна - питание живой растительной пищей.
Извините, но прежде чем оставить комментарий, следует ввести логин и пароль!
(ссылку "ВХОД" в правом верхнем углу страницы хорошо видно? :)