О самом главном :)

Мы живем в стрессовом мире, с загрязненной окружающей средой, когда на себя едва хватает времени, а хочется быть счастливыми. Только без здоровья жизнь не бывает в радость.
Вот несколько факторов, негативно влияющих на здоровье:

- стрессы, переживания, волнения, агрессия к себе и вовне, гнев, недовольство, уныние и другие негативные мысли и эмоции;
- плохая экология, мертвая вода из-под крана, (поэтому мудрые люди при возможности уезжают из городов и употребляют воду из источников);
- генетическая предрасположенность к заболеванию;
- вредные привычки (алкоголь, курение), сюда же отнесу употребление пищи насилия - мяса (по данным ВОЗ красное мясо животных объявлено самым вредным по содержанию гормонов и канцерогенов: ведь животное выращивают на них, а после убийства пропитывают разными консервантами мясо, чтобы оно имело красный "товарный" вид, не говоря уж о том, что когда животное ведут на убой, оно об этом знает и выбрасывает в организм тонкую энергию ужаса и смерти, которая никакими варками-жарками не удаляется);
- неправильный режим дня и питания (вставать нужно рано до 6 утра и ложиться спать не позже 10 вечера).

А теперь о поддержании и восстановлении здоровья. По данным древней науки Индии о здоровье и правильном образе жизни аюрведе, а также знаниям, пришедшим из Китая, в теле человека есть несколько тонкоэнергетических каналов (или меридианов). В процессе неправильной жизни эти каналы засоряются и приобретаются болезни, в т. ч. хронические.
Вот несколько способов очищения каналов:

- отказ от вредных привычек,
- соблюдение режима дня и питания,
- работа над своим отношением к жизни и людям, над качествами своего характера,
- закаливание, занятие йогой (например, хатха-йога по системе Ариенгара), восточными практиками - цигун и тайцзи;
- очистительное голодание (не просто сухое голодание, а голодание сырыми овощами, способное прочистить эти каналы),
- очистительное дыхание (пранаяма с задержкой дыхания),
- процедура под названием панчакарма (прочищение организма водой, маслами, рвотными и слабительными средствами; в России специалистов этого направления не знаю, но в Индии во всех уважающих себя клиниках и спа-курортах успешно практикуется это направление, уникальное по своей силе воздействия на организм);
- очищение каналов корой деревьев и драгоценными (полудрагоценными) камнями - уникальная методика, разработанная проф. Олегом Торсуновым (клиника находится в Краснодарском крае).

Конечно, каналы прочищаются не за один день. Но здесь без терпения не получится!

Было изменено: 10:52 10/02/2013.