"ЕЖЕ" от 10 апреля 2011 г.
Прочитал в газете, что...
Прочитал в газете, что...
все очень просто, предельно и до смеха.
Международная группа врачей, психологов и диетологов, занимающаяся вопросами геронтологии, определила девять основных пунктов, придерживаясь которых можно прожить дольше.
Причем полноценным человеком, а не в состоянии старческого слабоумия.
Если придерживаться этих рекомендаций, то ваша жизнь, без сомнений, улучшится.
1. не объедайтесь.
2. рацион питания должен соответствовать вашему возрасту
3. любите и будьте любимыми, регулярно занимайтесь сексом.
4. всегда имейте свою точку зрения.
5. больше двигайтесь и занимайтесь спортом.
6. спите в прохладной комнате.
7. время от времени балуйте себя и позволяйте съесть что-нибудь не совсем полезное.
8. не накапливайте в душе негатив, давайте выход отрицательной энергии, иначе это может привести к онкологическим заболеваниям.
9. тренируйте мозг, заставляя его работать.
По мнению геронтологов, придерживаясь этих совсем несложных для исполнения рекомендаций, можно действительно увеличить продолжительность здоровой жизни.#65279;
ЕЖЕки, мотайте на ус, часики-то тикают :-)))
Интервью давала:
Комментарии:
так экологичнее.
следовательно более ресурсно.
некоторые щастливчики родились в таких семьях, где так жить принято.
для них это органично.
всем остальным надо тренироваца.
Срочно в меня влюбляйтесь... вы укорачиваете мою жизнь...
заставлять никого не надо. Сделай так, чтобы оно само...)
Действительно, кто бы мог подумать, что велосипедный шлем предохраняет от травм головы? А вездесущие британские (а какие же ещё?) учёные это научно доказали.
На самом деле, там всё гораздо сложнее и интереснее, чем "занимайтесь спортом"(им категорически ни к чему заниматься, если мозгов хватает) -
"Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования"
Надеюсь, что в соответствии с пунктом девять, некоторые, прежде чем мне отвечать, все-таки включат мозги.
Огласи весь список, пожалуйста, если можешь(хочу у тебя поучиться).
1)ты живешь в маленьком промцентре на окраине казахстана с низким уровнем медобеспечения, во враждебном окружении(вспомнил твой рассказ о твоём конфликте с учителями ребенка). С одной стороны - хорошо. Нет давления мегаполиса, типа Парижа, Москвы, Питера. Да и минусов, вроде, хватает...
2)Ты просыпаешься каждый день от пения птиц, а не от будильника, так как твой бизнес самоуправляем и ты можешь это себе позволить?
3)Ты тут писала про карму и её роль в судьбе. Эта убеждённость в существовании невидимых и неосязаемых Важных субстанций, которые другие отрицают, помогает тебе в формировании твоей траектории судьбы?
В чём твоя Сила, сестра(ХариКришна)?
Можешь пример своей Силы привести?
если происходит конфликт стараюсь понять чего я еще не проработала в установках... мне казалось я доступно это изложила...
не, бывает, канеш, попылю, не без этого))) но без жертв.
так чисто поржать. в основном над собой.
а Костанай между прочим областной центр))
наверное так.
бизнеса нет. кармы тоже.
карма эт на мой взгляд система установок, принятых безоценочно примерно в детстве, закрепившихся вследествии опыта в юности, почти намертво кодирующая потенциал человека во взрослом состоянии...
но счастье есть))) спасибо за интерес к моей персоне.
"а как вы расслабляетесь? а я и не напрягаюсь."(с)
Подтягивайся. Тобой заодно займусь.
если я усну в прохладной комнате, что маловероятно, то всю ночь я буду ёрзать, двигаться и, возможно, заниматься спортом
а потом не высплюсь, мне станет не до сексу, а мозгу не до тренировок,
я выплесну столько негативу, что мировая общественность содрогнётся, потом всё съем, включ. какой-н не мой рацион питания (насчет неполезного, даже не сомневайтесь) и.. и всё.
т. ч. для сохранения мира во всем мире, я отказываюсь мёрзнуть по ночам.
Третий камент. Всех лю, всех ц )))
Господи, когда ж вы, виртуальные мои, грызться перестанете, а?
надо добавить 10-м пунктом - не грызться в инете.
оздоравливаются...
с чего многие считают, что чем сложнее средство, тем действеннее?
все очень просто. банально. чтобы быть здоровым - надо просто есть здоровую пищу, физически и умственно нагружать себя, общаться со здоровыми людьми и создавать вокруг себя здоровую атмосферу.
чтобы иметь красивую фигуру - надо меньше есть и больше двигаться.
и кстати, заметили, - некоторые тут поборники-то доморощенной психологии пропалииились, сразу стали говорить о сбросе отрицательных эмоций на других людей. на воре шапка горит, как говорится )))
Ваш комментарий:
Так далеко забрались, и до сих пор не зарегистрировались!? Вот те на! А ведь многие действия на сайте, в том числе и удовольствие комментировать чужие дневники, могут себе позволить лишь зарегистрированные пользователи! Вот так вот!