"ЕЖЕ" от 4 мая 2011 г.
Меня просто взбесило!
Меня просто взбесило!
Вот ведь как случилось. Вторую весну подряд. Это что? Судьба? Знак?
В прошлую весну, кстати, где-то в это же время, на тренировочном спарринге, связки ноги себе порвал. По глупости как-то получилось. Встал на разминке с тяжелым бойцом, 135 кг, сам весил 90, к соревнованиям готовился, вес сбросил. Ну, и как случается, не достаточно серьёзно отнесся к поединку. Порхал по рингу, игрался с ним. А боец, блин, мать его, совсем не игрался. Ну и выхлестнул меня в третьем раунде. Жестко так, однозначно. Как результат, порванные связки и перелом. И это за три недели перед соревнованиями.
Вчера.
Я вот до сих пор не пойму чем руководствовался, вставая с самбистом. Тоже, сцуко, тяжелым. Я сам то по себе не борец, я ударник. Есть, конечно, навыки в возне на ковре. Но что эти навыки против уровня мастера? Ну, в общем то очевидно чем всё кончилось. Зацепил он меня на болевой, растянул руку, как по учебнику. Но дурость то моя не в этом заключалась. Он тянет мне руку на болевой, у меня связки трещат, но я терплю. Думаю про себя, да хрен ты такую руку заломаешь. Надо сказать терпел долго, потом в глазах потемнело.
Мне пацаны рассказали, что никто не понял, что я уже отключился, и он где то 30 секунд еще мою руку тянул.
Блин, правая рука, за 10 дней до соревнований. Вот ведь как. Диклофенака 6 кубиков ввёл, еле еле уснул. На УЗИ связки целые, надкостница треснула. Это три месяца руку без нагрузок в область груди.
Вот такая вот неприятность.
Я вот что подумал, если уж три месяца теперь без нагрузок на грудь и без бокса, ну месяц точно. Заякорю ка я себе связки раз и навсегда титаном. Три месяца мучений, а их я себе уже обеспечил, но потом, без ограничения нагрузки.
Интервью давал:
Комментарии:
А если по-серьезному, ты того, не болей.. Поправляйся, а то так и стакан поднять не сможешь...
это волшебные кармические грабли.
если связки целые, то это хороший повод для тайцзы.
Смотрел вчера "Дом у дороги" с великолепным Патриком Суэйзи? Вот там драки хорошо поставлены.. ммм...
Давай поправляйся!
Мох, ну ты поиздевайся поиздевайся ))
Наглый, левой как-то не то. Ритм теряю.
Хари. Я все эти восточные единоборства отлюбил исчо в юности. Не моё это. Да и какой тайцзы, при надрыве надкостницы? )
Гас )) Я вот вчера, делая укол се в попу (сцуко, больнючий такой) тоже Суэйзи сёк. Симпатишный малый был. Правда то, что он демонстировал в фильме это балет чистой воды. У Джета Ли лучше получаецца. ))
Бая. Ага. Я вообще считаю тело человеческое совершенно неприспособленным. И не упускаю возможности подправить его. Начал с левого голеностопа и остановиться не могу.
Так что скоро сменю ник, буду "Терминатор Вова"
сейчас масса препаратов, стимулирующих образование костной мозоли.
энергетику надо отрегулировать, баланс между частыми тела.
между дурным - сильным и мощным - плавным.
для мужчин лучше всего цигун, там мастера хорошо владеют техниками восстановления после травм, не то что классические эскулапы.
связки затитанить-то можно, ток в следующий раз могет быть вколоченный перелом, а это пппц не сравнить какой. не приведи Господь, тьфутьфутьфу.
брата в ЦИТО чуть насмерть не залечили.
я както на тренировке не от большого ума вытряхнула из позвоночника две грыжи, 7и 4 мм. ну кто знает, 8 уже оперируют. ходить нельзя, сидеть нельзя. ток лежать. запретили все. лечили меня лечили 2 месяца, временное улучшение и опять еще хуже стало. зато было время подумать.
все эскулапы были посланы в сад, увеличила нагрузки по йоге, восстановилась полностью. сама.
чего и вам желаю.
Приятно общаться с человеком в теме )))
Что бы вырвать якорь, это постараться надо очень очень. Основной то узел связки ни куда не деётся, а якорь только усиливает это звено. Хотя если его перетянуть и не синхронизировать нагрузки с приодным механизмом, то да, мало не покажется. Но это уже мастерство хирурга.
Единственный реально действующий препарат для ускорения заживления подобных травм это гормон роста. А здесь, блин, ну не всё так просто. Палка о двух концах вообщем.
По поводу грыж. Ну тоже есть опыт. Нижний раздел спины уже не юношеский. Но я очень много внимания уделяю параллельным мышцам спины. Держат чери. Им (мышцам) за это мерси. Там комплекс упражнений подбирать индивидуально надо. Мне очень сильно помогла гребля на тренажере и гиперэктензия с малой амплитудой (акцент на прогиб вверх) и с загрузкой рук до 25 кг. Тьфу тьфу не беспокоит.
Ведь посмотри сколько рук вокруг готовых помочь тебе!
Будешь ты сторукий Флинт и всех победишь на своих соревнованиях...
Как они назывались? Ну эти... В Древнегреческой мифологии сторукие Гекктототамхернеры... или ейрнеры...
соберись, тряпка.
Я так думаю.:)
поскольку я сострадательная и необидчивая, то узнав про его боли - отправила ему сску про бурятского врача с золотой башкой и такими же руками - дескать, лечись, касатик!
и шо же?
часа два прошло - ни тебе "спасибо", ни"спасибо, не надо"...
нешармааан(((
Искушение?! Ты чо? Деточка? Попутала чего? Ты нюни своего хлопчика Ростовского подбирай. Аццкие морские волки не нуждаются ни в чьём сочувствие. И не пристало соплячке малолетней с Аццким Флибустьером сидя разговаривать.
Коки?! 98-100 вес, Гас прав На 90 ухожу перед соревнованиями, воду сливаю.
Алексей. По молодости пробовал в прочность титана гибкость жил интегрировать. Ты же знаешь какие люди - гибкость как слабость оценивают. Со временем желание исчезло. Остался только метал. ))
Саммерушка, ты прости меня. Не сижу я у компьютера постоянно )) Увидел твой ССС ответил. Спасибо тебе милая. ))
Меня тут свидетелем иеговы поименовали... Я вообще свидетель еще многих религий, которые изучал не один год. Краткий вывод: все религии - божественная отсебятина. Наделили Бога убогой, мстительной, людоедской психологией... Ещё и взвалили на него всю ответственность за земные мерзости человечества. "Ибо не один волос не упадет без его ведома..." и т. д. Короче, пока изучал, про людей узнал всё, про Бога ничего.
Так что, если я и свидетель, то лишь глобального мирового развода всех, кому лень думать, или просто не дано. Но при всём при этом я не атеист. Я просто ничего не знаю про Бога. Он мне так ничего и не сказал. Он вообще молчалив.
Флинт - спорт вреден для здоровья, ты не знал?
Ваш комментарий:
Так далеко забрались, и до сих пор не зарегистрировались!? Вот те на! А ведь многие действия на сайте, в том числе и удовольствие комментировать чужие дневники, могут себе позволить лишь зарегистрированные пользователи! Вот так вот!