Friends
Здравствуйте всем! Спасибо за гостеприимство.

11 Авг 2021, 22:51Смирновочка  
Здравствуйте всем! Спасибо за гостеприимство.

Знаю, что с беженцами у многих тут не сложилось.
Меня тоже этот сайт встретил не очень приветливо. И камушки покидали в спину, когда я собралась покинуть его. Но удалиться у меня не получилось... и вдруг под моим постом разочарований появился дружелюбный комментарий, который меня заставил остановиться.

И сегодня в дискуссии по животрепещущим темам я вдруг поняла, что могу пригодиться здесь и надеюсь на это)))

Разрешите представиться.
Я Смирновочка, Сми, если коротко, в миру Ольга.
Страшная зануда, когда речь идет о вопросах здоровья и правильного питания, так как я обожаю свою профессию - нутрициолога и специалиста по питанию. Практикую доказательную нутрициологию, основанную не на танцах с бубном и молитвах, а на клинических исследованиях. Почитать The Lancet и Nature - святое дело. С удовольствием делюсь своими знаниями, продолжаю учиться, так как начав единожды в моей профессии, как и во многих других, учёба пожизненная.
В другое время, когда мы не говорим о еде и вреде диет))), люблю фоткать, исследовать жизнь, историю и немного писательствую.

Вот как-то так. Не судите строго, если я где-то ошибусь и нарушу какие-то правила - это не по злому умыслу точно. )))
Вот))
Короче, здрасти))
Я хорошая)))

11 Авг 2021, 22:54Кнопк@  
Много информации...

По ходу разберемся :)
Раздевайся, ложись (с) :))

11 Авг 2021, 22:55Коша  
Привет, О. Сми

. Нутрициолог это прекрасно)) а то все жрать любят, а худеть - нет.)) насчет встречи тут- очстранно, я совсем недавно тут и несмотря на то, что во мне искали кого-то другого- негатива не ощутила.. Или просто болт по привычке забила на чужие буквы) ну как минимум я буду слушать про сбалансированное питание с нескрываемым удовольствием, так что- welcome)))

11 Авг 2021, 22:56Смирновочка  
Спасибо,

Я пешком постою (с)))

11 Авг 2021, 22:59NN  
О. Сми

Приветствую такую интересную женщину)) Вот бул=дет с кем поговорить о медицине и истории))

А о чем пишите?

11 Авг 2021, 23:01Смирновочка  
Romantic traveler

О чем в голову придёт))) шутливое, серьёзное, вымышленное, из жизни, стихи и прозу))) ну и статейки по своей теме, конечно)))

11 Авг 2021, 23:03NN  
А серьезная проза - о чем?

Хотя бы намекните)

11 Авг 2021, 23:05NN  
А как у Вас впечатления о Великобритании?

Старина там еще чувствуется или все глобализировано до быта?

11 Авг 2021, 23:05АнтиМальвина  
О. Смит

Поесть мы любим. И всё ведь в попу, да в попу откладывается))) Зато какая знатная попа потом!)))

Романтик
Ну да. С нами то только о прививках и сексе можно... * надулась*

11 Авг 2021, 23:06NN  
И по питанию можно проконсультироваться)))

Тогда один вопрос - зеленый чай полезен?

11 Авг 2021, 23:06НеПросто Мария  
Так было нельзя!!!

Еще немного времени назад я не знала слова - нутрициолог...
Ну да... туповатая иногда.
И вдруг - как из рога изобилия!
Раз, два... три... восемь...
Это модно?
Можно я задам вопрос в ссс?
Потому что... во-первых, мне реально надо!
ну и... совпадение ответов интересно.
Предыдущая нутрициолог мне предложила купить капсул... это гербалайф уже(
(против гербалайфа ничего не имею)
Образование хоть? Медицинское?

11 Авг 2021, 23:09Кнопк@  
Все полезно,

Что в рот полезло.. Прости хоспади...

11 Авг 2021, 23:09Коша  
Маля, знаешь чё?

У меня появился интересный феномен, я назвала это "блуждающая попа". )) я тут бесконечно худею и жопь стала прям плоской( ну как-плоЩе, нежели всегда)) , но то живот появляется чрезмерно, то грудь подрастет, то ляжки наливаются. Офигенно, да?)) что ни килограмм- то новая фигура)))

11 Авг 2021, 23:12Коша  
Мария, душа моя

. Поверь борцу с жизнью( это я о себе)) - Гербалайф это не капсулы, а питание. И перестройка образа жизни. И дохрена чего ещё и исключительно хорошего. Так что если что- Гербалайф -это слово не ругательное.

11 Авг 2021, 23:16АнтиМальвина  
Коша)))

Блуждающая она или нет, не берусь утверждать. Но оппа у дамы либо есть, либо - нет. Так то, должно быть за что схватиться. Или по чему рукой по касательной.. ууххх!...
Красотень!!!

11 Авг 2021, 23:17НеПросто Мария  
Вряд ли я твоя Душа)))

Просто у меня есть вопрос)))
Собираю советы...
Пока, ничего нового не собрала.
Может я умная? Сама по себе?
)))

11 Авг 2021, 23:19Коша  
А чего советы собирать?

Хошь дам человека с опытом и ответом на почти все вопросы касаемо сбалансированного питания? 24 года "стажа" подойдет? И бонусом- харизма и чувство юмора? Без обязательств)) а?

11 Авг 2021, 23:19АнтиМальвина  
Мария

Так, а от чего же, вопрос до сих пор не вынесен на всеобщее обсуждение? Устроим мозговой штурм. Вон как с мухоморами разрулили. Осталось только поставки наладить )))

11 Авг 2021, 23:24Смирновочка  
Про зелёный чай

Его рекомендуют из-за содержания антиоксидантов. Он оказывается более мягкое воздействие в отличие от чёрного. Но, как и в любом другом случае с питанием, есть противопоказания. Если интересно что-то более подробно, я могу целую статью подготовить.))) Спрашивайте))) я только рада))

11 Авг 2021, 23:25НеПросто Мария  
Перебьетесь)))

ты ж знаешь! Я противник всего на всеобщее)

11 Авг 2021, 23:30АнтиМальвина  
Да я ж теперь не усну

Маяться буду, что там за вопрос то такой...
Ну разве так можно? Да ещё и на сон грядущий??? )))

11 Авг 2021, 23:32НеПросто Мария  
Мальвина) Спи спокойно)

Никому из присутствующих это точно не актуально!

11 Авг 2021, 23:35АнтиМальвина  
Спи спокойно (с)

Аж передернуло.. так как то звучит... не то, чтобы не очень.. но... ну ты поняла...

11 Авг 2021, 23:50НеПросто Мария  
Ок) Я перефразирую)

Спокойной ночи, дорогая)
Этот вопрос никому из присутствующих не интересен. Не волнуйся)
Так лучше?

11 Авг 2021, 23:53АнтиМальвина  
Как то да...

Лучше... Однозначно лучше )))
Вот понимаешь, в чем фишка... Ты думаешь, что больше никому не интересно, а может кто то таким же вопросом мучается... всяко ведь бывает

11 Авг 2021, 23:53Коша  
Т. е. продолжаем

. тянуть интригу, да? Шоб сон ваще пропал, да? Айяй( посмотрела так, грозно))). Ну откуда ты знаешь, кому интересно а кому ни разу не интересно? Ох, вредная Мария))

11 Авг 2021, 23:59АнтиМальвина  
На повестке дня две интриги

1. Вопрос Марии
2. Что Муся делала с Фантомом

Ваши предположения, Господа...

12 Авг 2021, 00:04НеПросто Мария  
Да в общем...

Кому из вас интересно питание мамы для улучшения лактации?
Ну...? Кому?
На раз, два, три?
Говорю же - не ваше дело, что спросила!
Нет! Доложи им всё!
Мусю пытайте! Мне тоже интересно!

12 Авг 2021, 00:09Коша  
Муся уже

.. с пытками закончила( ну, проводила ж?)) и дрыхнет)). Мне нифига не помогало с лактацией, увы и уже не надо.))

12 Авг 2021, 00:09АнтиМальвина  
Для лактации

Народ советует сгущёнку и чай с молоком. Ну и просто молоко.
Хотя по мне, либо женщина молочная, либо нет.