Friends
про упадок сил НПМ(ПРОДОЛЖЕНИЕ)

13 Ноя 2021, 20:09lisena1  
про упадок сил НПМ(ПРОДОЛЖЕНИЕ)

витамины --это прекрасно--но для мирного времени.. Я лично пью американский Д3.. ФИНСКИЙ МАГНИЙ.. но если у НПМ был КОВИД( даже легкий) --то нужна ариллерия потяжелей.. Вобензим мне пульмонолог одобрила из ВМА... И я ао себе вижу результат.. Конечно --неплохо было бы еще и ксарелто пропить месяцок --но пусть НПМ сама решает..

13 Ноя 2021, 20:14Осень  
Вообще-то

прежде чем пить, хорошо бы сдать анализы на витамины и микроэлементы. Сейчас всё это можно, витамин Д даже в поликлинике бесплатно, возможно ещё что-то. Я ещё на С сдавала.
И ещё надо двигаться, даже если хочется лечь. По мере сил - прогулки, гимнастика. Кровь лучше будет циркулировать.

13 Ноя 2021, 20:15АнтиМальвина  
Вобензим

Вещь хорошая.
А вообще, лучшие витамины это : позитив, прогулки, активный образ жизни и мысли... только положительные. )))
Всем здоровья!

13 Ноя 2021, 20:16lisena1  
ОСЕНЬ--ТЫ ПОЗДНО ПРИШЛА

В оргинальной теме Марии -- про анализ--это первое что я написала. И да --движение --и дыхательная гимнастика.. а так же--голосовая -- это прекрасно))

13 Ноя 2021, 20:19Аврора  
А можно как-то попроще?!

Американский д3, финский магний- в чем принципиальное отличие от отечественных витаминов?!
Я после болезни пила канадские пробиотики по 2000 руб. Но не поняла чем наши пробиотики хуже?!

13 Ноя 2021, 20:21АнтиМальвина  
Аврора

Упрощаю
Американский и финский действуют в полной мере, а наш - как повезёт.

13 Ноя 2021, 20:22Аврора  
Мальвина, это зависит от состава

Или психосоматика?!

13 Ноя 2021, 20:23АнтиМальвина  
Полагаю

От состава.
У них контроль лучше.

13 Ноя 2021, 20:23lisena1  
аврора

конечно лучше --чище --по крайней мере витамины--американские --чкерез iHERB... финские--курьер привез...

13 Ноя 2021, 20:37Аврора  
Лисена, вот серьёзно сомневаюсь,

Что американские лучше... возможно, на внутреннем рынке(

13 Ноя 2021, 20:42lisena1  
АВРОРА

Сомневаться--твое право.. Но когда врач выписывает --он устно произносит страну -производителя

13 Ноя 2021, 20:51Аврора  
Лисена,

Остался вопрос доверия врачу... и он основной!!!

13 Ноя 2021, 20:51НеПросто Мария  
(((

Стописят раз просила: не называть темы моим именем(((

13 Ноя 2021, 20:56lisena1  
ну я ж в сокращении назвала))

может я вообще --про NPM - менеджер пакетов))

13 Ноя 2021, 20:59lisena1  
Аврора.. отвлеклась на оправдания..

так вот --про доверие врачу --я к тем -кому не доверяю --не хожу просто.. За мою жизнь в сите осело несколько бриллиантов. Хожу за ними следом( где бы они не работали) и доверяю.. доверяю...))

13 Ноя 2021, 21:06НеПросто Мария  
Ой! Ну не настолько!

Спасибо за заботу)
Не настолько чтоб прям совсем.
Просто стала быстро уставать. То, что раньше делала за минуты стало занимать полчаса... И все время хочется передохнуть.
И это точно НЕ возраст, потому что наступило это в пару дней. Возраст наступает постепенно... одновременно упало зрение. НЕт! Сайт вижу! Читать могу. А вот для вышивки пришлось очки *усилить*.
И запахи пропадали... и вкус...

13 Ноя 2021, 21:07lisena1  
ну все понятно... теперь реанимироваться надо

если запахи и вкус еще --то тогда точно -ОНО..

13 Ноя 2021, 21:19НеПросто Мария  
Да фиг бы с ним...

Но мне надо как-то зиму пережить...

13 Ноя 2021, 21:47Lumina  
Витамины и

Микроэлементы импортные, например Солгар, от наших отличаются дозировкой.
В Солгаре и ему подобных, сразу максимальная в одной таблетке или капсуле.

13 Ноя 2021, 22:57НеПросто Мария  
Импортные? Или привезенные оттуда?

Отличаются очень!
Что витамины, что кофе, что продукты.
Я не знаю почему так...

14 Ноя 2021, 06:28Анюта  
Солгар

Работает, проверено не раз...

14 Ноя 2021, 09:52Лего  
В России

Пила элеутерококк. Это не витамины. Но помогает. Вообще фитотерапия при упадке сил более действенная, чем витамины.

14 Ноя 2021, 10:12Муся  
Элеутерококк, это вещь

Вставляет не по-детски, такой энерджайзер включается, но есть эффект привыкания... Раз в год можно, например осенью

14 Ноя 2021, 10:50Лего  
Муся,

Про привыкание не знаю. Я пью по обстоятельствам, когда реально не могу уже ничего делать. Во Франции нет. Тут пью радиолу и другие " пилюли" фитотерапии. Они привыканиях не вызывают, но и помогать начинают на 3-5 день. Элеутерококк - практически сразу. А витамины всякие " в пилюлях "- это ни о чем особо. Лучше в еде все это добрать".

14 Ноя 2021, 10:52Лего  
Ещё вот

Сибирский или таежный ( не помню, как правильно) лимонник помогает. Но я что - то его в России в этот раз не нашла. В 90 тые нам с Байкала привозили, жил там друг мужа.