Friends
Замена фитнесу

СтатьиФорумФотоальбумБиблиотекаЖильцы

➜ главная Домика
Вы не залогинились! Ваш статус в этом ДоМиКе - гость.
В домике онлайн: 0, замечено за сутки: 0

вернуться на 165 стр. списка тем

АнтиМальвина  
Замена фитнесу
АнтиМальвина
Два раза сегодня покидала снег. В разных местах. Откапывалась. Можно сказать, что сэкономила на тренировке.
А ведь, говорят что активный образ жизни, домашние дела и регулярный качественный секс, могут заменить спортзал.
И всё же... заменяют ли? Или этого не достаточно?
Алина  
32166
Алина
Мое мнение: домашние дела никогда фитнес не заменят
а секс, только если нерегулярный
к регулярному организм приспосабливается и не худеешь нифига
АнтиМальвина  
Алина
АнтиМальвина
Не столько коммент заинтересовал сколько цифры..
Обычно : 123456... а у тебя 32166 ))) почему именно этот набор цифр?
Алина  
3245665
Алина
Мальвин, да просто не глядя по цифровому блоку постучала)
Сокровище  
Махание лопатой - редкость,
Сокровище
Если не живёшь в частном доме. Я в субботу почистила парковку, заваленную трактором, дорожки к дому, бане и сараю. Три часа - ни одна мышца не заболела. Значит так себе была нагрузка, фиговая.
Lumina  
Хм...
Lumina
На фитнесе худеешь, если пульс от 130 ударов в мин. Не менее 30 мин.
Так что мне фитнес не заменят никакие уборки)))
Про секс не говорю, это личное!))
xTory  
Фитнес
xTory
Для мужчин и женщин разный. Если мы про похудание. Для женщин больше подходит аэробные нагрузки, такие как бег ходьба лыжи велосипед и так далее. Так как у мужчин немного другая физиология, они могут худеть за счёт набора мышечной массы. Ибо тестостерон очень этому способствует. Женщинам гораздо сложнее худеть от анаэробных нагрузок (штанга, тренажёры и вообще любые силовые нагрузки) ибо тестостерона меньше гораздо.

вернуться на 165 стр. списка тем

☍ Поделиться

Тук-тук-тук! Кто в домике живет? Наверное, мышка-норушка, как всегда... Ну там еще зайчик-побегайчик, лисичка-сестричка... А вас тама, похоже, нет!

Почему? Да потому что на Мейби нужно сначала зарегистрироваться, а потом подать заявку на прописку в ДоМиКе.