Ветер Странствий
Принял твердое решение пройти по улице голым
➜ главная Домика
Вы не залогинились! Ваш статус в этом ДоМиКе - гость.
В домике онлайн: 0, замечено за сутки: 0
вернуться на 3 стр. списка тем
Но я никогда не унываю. Я долго думал. И меня осенила гениальная и в то же время очень простая идея. Несколько лет я шел к этому. Обдумывл. И наконец, я готов поделиться с Вами своим решением!
Итак, я решил заняться моржеванием насухо. Моржевание насухо заключается в следующем: я полностью раздеваюсь до трусов, выхожу из подъезда своего дома голым на улицу (в любой мороз, неважно) и обхожу вокруг дома. Потом захожу обратно в подъезд, растираются полотенцем. Все. Времени на обход голым вокруг дома - две минуты. Всего две минуты в день! Моржевание насухо - это круто! Что скажите?
Может лучше раздеваться прямо на остановке и идти налегке? С ментами надо только утрясти.
Кстати говорят, что даже если ты обтираешься горячем полотенцем, то эффект закаливания все равно происходит.
Давай, Дим, подкидывай темы!
Чтобы выходить на улицу нужно мужество. Важно какая задача при этом решается. Какая цель преследуется.
Выйти на улицу голым - это выйти на общее внимание, раньше говорили: выйти "на позор". Когда на тебя все смотрят, это тяжело для души. Если это рассматривать как тренинг личностного роста, это одно. Я в последнее время стараюсь личность не тренировать, а ослаблять. Потому как есть знание о понятиях, таких как личность, сознание, душа...
Но если рассматривать как пример для других, для детей? Только для своих. Другие дети учатся у своих родителей.
В общем, здесь есть что обсудить.
Я редко бываю доступен в обычные дни много работы. Но есть выезды на природу, где можно пообщаться. Можно взять и детей! И быть примером.
Дим, я помню, в детстве ты окунал руки в ледяную воду и держал их там как можно дольше. Потом кремом пришлось мазать, они стали сухими.
Это сейчас никого не касается, просто по ассоциации навеяло.
Есть такое понятие как "отморозок". Откуда оно взялось, что оно означает?
Вот бы раздумать это понятие. Попахтать! Когда лягушку в банку с жирным молоком сажают, она там прыгает, прыгает. Прыгает долго. Сперва ничего не случается. Но потом постепенно молоко сгущается, становится более плотным, потом всё плотнее, далее внизу уже маслоподобная масса получается. Это называется пахтанием. Понятия можно выпахтывать так же. Сперва в голове ничего нет, вода. Но потом...
Сегодня день у меня такой. Слил всё в одну тему. :)
Дело в том, что теплопроводностьЛЮБОГО ГАЗА всегда в разы меньше теплопроводности ЛЮБОЙ ЖИДКОСТИ. Воздух-это у нас газ. Вода-жидкость.
Связано это со строением и плотностью упаповки молекул в определенной субстанции. В единеце обьема жидкости их всегда напих
Не будет у вас сухой закалки... Во всяком случае-не за 2 минуты...)))
Всё правильно. Эффект от воды мощнее. Она плотнее. Но начинать можно и с обтирания. Есть ещё и сухое закаливание. Детей так начинают закаливать вроде как. Чтобы постепенно. Это когда просто раздели ребёнка, перед этим проветрили комнату, и пусть минуту побегает. Но это больше для спокойствия родителей, которые боятся.
На самом деле чудо закаливания начинается именно из-за разности температур. Целебными свойствами вода обладает при температуре ниже 10, даже 8 по Цельсию.
Многие начинают закаливание с постепенного понижения температуры. Это приводит к постепенному обморожению.
Реально, закаливание - это кратковременное подвержение тела мощному и плотному источнику холода. Вода из проруби: +2-4 С. 5-7 секунд. Потом в тепло. Это работает. Кратковременный стресс даёт здоровье. Дальше, как с лекарством, дозировано - польза. Больше - яд.
С едой так же. Вышел из-за стола с лёгким чувством голода. Еда может быть лекарством. Переел - загрузил организм, внутренние системы "отдуваются".
"Холодно зимой маленькой макаке, к волосатой @опе, прилипают каки!"
Представляете себе картину?
Хотя, сейчас верблюды, говорят, в средней полосе встречаются.
На гербе Челябинска, например, хотя там они никогда не жили, а просто мимо ходили.
И то не факт.
Сегодня погружались в проруби в Лыткарино. Собственно, как и неделю назад. Но неделю назад только я, а в этот раз было много народу.
Так же Андрей тоже там был, но чуть позже погрузился.
С наступающими!
Тук-тук-тук! Кто в домике живет? Наверное, мышка-норушка, как всегда... Ну там еще зайчик-побегайчик, лисичка-сестричка... А вас тама, похоже, нет!
Почему? Да потому что на Мейби нужно сначала зарегистрироваться, а потом подать заявку на прописку в ДоМиКе.