День для себя
Фитнес.....

12 Ноя 2009, 14:55Dara  
Фитнес.....

Вот интересно, кому что нравится? Сейчас столько разного всего! Навскидку: стретчинг, пилатес, калланетика, йога, несколько видов аэробики... ну и танцы всякие... Да и про старую, добрую зарядку забывать не хочется.
Я пока склоняюсь к аквааэробике... и танцам. Только пока не решила, как лучше заниматься - в центр спортивный ходить или лучше дома по видеокурсу? Как вы думаете?

12 Ноя 2009, 15:53Dena  
Лучше

с хорошим преподавателем, я сама благодарна судьбе, что мне встретилась замечательная преподавательница арабского танца, с ее легкой руки я и сама сейчас преподаю. По видеокурсу можно, конечно, но все-таки учитель точнее объяснит некоторые движения, и, потом, в школах разучивают новые интересные связки, делают красивые танцевальные постановки

12 Ноя 2009, 17:5745 карат  
Я на диване

люблю с нкижкой лежать. Это фитнес?:)

12 Ноя 2009, 20:07Жменька  
йога

форева

и краткость - моя сестра

12 Ноя 2009, 22:4545 карат  
Если серьезно,

то мне нравится бассейн со всякими аэробиками в воде и танцы-танцы-танцы:)

13 Ноя 2009, 03:12Philtre d A  
.

А пойдемте потанцуем?! Просто так.. в какое-нить хорошее местечко!

13 Ноя 2009, 09:50Клякса  
Потанцевать - я "за" !!!! Может соберёмся???

"Давай подвигай телом, подвигай телом!!!!!" Не, не так... "Эй, подруга, посмотри на меня, делай как я, делай как я!!!!!" Как то так вроде...))))

13 Ноя 2009, 17:18Philtre d A  
.

Клякса, на уже двое, а есть предложение по месту?

14 Ноя 2009, 19:21Клякса  
Вот с этим проблема...

И потом, надо бы нам ещё народу подтянуть... Выберем место атаки (заведение) - и возьмём его на абордаж....)))

14 Ноя 2009, 20:25pusha  
а я....

люблю ирландские!))) пять минут танца равны хорошей пробежке на длинную дистанцию!)))

15 Ноя 2009, 03:08Philtre d A  
.

Девочки, нас трое, уже кворум. А выберем место, остальные подтянутся)

16 Ноя 2009, 14:52Ночная ласточка  
и я ия

хочу танцевать. Это приятная маскировка фитнеса. танцуешь до упаду:))) а еще люблю на коньках кататься, тоже занимаешься и не нудно как на аэробике:))