Французский клуб
Продолжение пищевой темы)

28 Мар 2019, 22:52ТаниМоника  
Продолжение пищевой темы)

Горчинка, я мясо ем, но у меня такое ощущение, что оно кула-то не усваивается. Массажистка обратила мое внимание, говорит ой совсем нет мышц! Может это возрастное, не разобралась пока

28 Мар 2019, 22:58Горчинка  
эмм))

поглощение мяса с ростом мышц имеет связь... только ежели опосредованную..)))
.. я мясом даже завтракаю, не переживай, мышц тоже нет. Чтобы они были, ими (как и любым другим органом) надо почаще пользоваться))

28 Мар 2019, 23:04ТаниМоника  
Но раньше-то

Они были? Я как раз сейчас пользуюсь даже больше, чем раньше. Я читала, что детям белок нужен, как строительный материал растущему организму, потом в нем потребность уменьшается, а к старости снова возрастает) тока я не понимаю, почему возрастает снова)

28 Мар 2019, 23:04НеПросто Мария  
ТаниМоника

Ты же танцуешь?

28 Мар 2019, 23:06ТаниМоника  
Ооо, Мария, да,

Я так танцую ваще капец, час разминка-железный мост, чатуранга, потом полтора часа танец. И так два раза в неделю. Щас потеплеет хочу в субботу еще добавить.

28 Мар 2019, 23:26Горчинка  
прошу прощения заранее

не хочу, чтобы сложилось впечатление, что отсылаю "на небо за звездочкой"...

тема долгая и мне, откровенно говоря, лень (да и поздно уже) сейчас строчить опусы...
учебник физиологии для медицинских вузов.
Все остальное - от лукавого.

разный метаболизм, разный гормональный фон...
то, что было раньше, и то, когда тебе (плюс-минус) за 40 - вещи не соизмеримые..

28 Мар 2019, 23:29dreamer  
У меня вот нехватка витамина Д, сказали,

что он тоже на мышцы как-то влияет. И все время мне говорят, что нужно есть гречку. Я ее итак часто ем. Когда дети спортом занимались, им тоже постоянно говорили про гречку.

28 Мар 2019, 23:51НеПросто Мария  
Не знаю, что скажет Горчинка)

Вообще-то я ей верю.
Но витамин D - это только солнце)))

29 Мар 2019, 00:24Kатерина  
67890--

Витамин Д продается в аптеке в виде капель.

29 Мар 2019, 00:34НеПросто Мария  
)))

Вот ведь!
Как про еду - в полпервого ночи - 5 человек в домУ.
А обычно и днем никого не найдешь!)))
***
У нас много чего продается. Только не все есть и пить ( в смысле - капать) можно.

29 Мар 2019, 09:42Клинически счастлива  
Я не люблю говорить про еду.

Не вижу смысла

все равно натур-продуктами у нас питаться (из наличных в дому) никто не будет, это все равно будет фальсификат. Это слишком дорого счас, или же заводи свою скотину (что тоже дорого сейчас).

Растить на огороде свои овощи и питаться ими? Ну, у кого талант и всё растет без химии (по моему опыту, без химии совсем вырастить невозможно) - то (та) счастливец.
Но на семью не вырастишь. Да и зимой все равно пойдешь по магазинам.

Какой смысл тогда обсуждать? вся еда для кого-то аллергенна, для кого-то нет.