Французский клуб
Про кости

2 Мар 2025, 15:45Дракоша-пушистик  
Про кости

Написала вопрос профессору по суставам: всю жизнь у меня большой лишний вес, много лет таскала тяжести на работе, но спина и ноги не болят, надо ли проверять? Рентген сделать или что?
А от ответил, что ничего не надо, кроме денситометрии. Потому как возраст, гормональная перестройка...
Интересно, делают ли ее в районных поликлиниках и часто ли ее проходят пенсионерки?

2 Мар 2025, 16:15Злая зая  
Дракоша-пушистик

Денситометрия -это не только для пенсионерок. Измеряет структуру и толщину верхнего слоя кости.
У нас в поликлинике, в свое время, отправляли всех.. кого надо и кого не надо.. Раскручивали процедуру) Да и сейчас её пройти не проблема.. В Москве, во всяком случае (ЦАО).
Что касается суставов..
Пока вес не сбросишь, так и будут болеть.. Увы. Никакая денситометрия не поможет.. Она лишь покажет-есть у тебя склонность к патологическим переломам, или нет.. Если косточки крепкие и ты падаешь- может обойтись.. А если хрупкие.. и ты навернулась -перелом обеспечен (перевела))

2 Мар 2025, 16:24Винчестер  
Не Нене, е так

У меня дэнситометрия ежегодно, проблемы с костями.
Соседка ежегодно ломала ногу, прошла дэнситометрию, кости в норме. Оказывается она под своим лишним весом это ломает... падая

2 Мар 2025, 16:33Дракоша-пушистик  
Злая зая,

ты невнимательна, я написала, что НЕ болит.
Надо будет узнать, делают ли у нас в районной поликлинике.

2 Мар 2025, 16:42Дракоша-пушистик  
Винчестер,

вот, надо учиться правильно падать)
Я недавно собаку выводила из дома к будке, чтобы на цепь прицепить. Ее мама - немецкая овчарка, а папа - подлец, мимо пробегал. Весит моя собака 32 кг.
И я ее держу за карабин у ошейника. Вдруг она дернулась, а я как раз наступила на оттаявшее не знаю что и плавно завалилась на северо-восток)
К счастью, ничего не сломала.

2 Мар 2025, 17:02Лего  
Дракоша,

А зачем ее делать - то конкретно, профессор не написал тебе? Что это даст? Я вообще о нужности ее держать впервые слышу.

2 Мар 2025, 17:05Злая зая  
Дракоша-пушистик

Я поняла, что не болит.. Только деформируются суставы от лишнего веса.. С годами "проседают" , да и синовиальная жидкость с годами не так хорошо вырабатываться может..
И совершенно не понятно.. Как на суставы плотность костей повлиять может.. в данном случае?
Денситометрию с какой целью тебе назначили?
Если суставы исследовать, с профилактической целью ---УЗИ.. вполне достаточно.
кмк)

2 Мар 2025, 17:13Дракоша-пушистик  
Да мне никто

ее не назначал.
Я подписана на блог профессора, который занимается заменой суставов, он обожает свою работу и подробно о ней рассказывает, интересно.
Читаю в Яндекс Дзене, из любопытства.
Я его просто спросила: надо ли проверять в 60 лет, если не болит?
Вот он и ответил.
Лего, он имел в виду, что у женщин с возрастом могут меняться кости, можно проверить на всякий случай, а больше ничего не надо.

2 Мар 2025, 17:14Olche  
Эх, суставы...

Всё очень не однозначно
Это точно

Если нагрузка весом вылезет обязательно.

Нужно лежать на диване тогда, чтобы не беспокоило

2 Мар 2025, 17:15Дракоша-пушистик  
Olche,

вот этот профессор как раз и пишет, что лежание на диване - враг суставов.
Что лечит - движение.

2 Мар 2025, 17:20Лего  
Дракоша,

Не то что могут меняться, а прямо таки меняются. Ну проверили, нашли изменения. И дальше что? ( я тут и не слышала о такой процедуре.) не, в смысле делают, думаю, у кого частые переломы бывают, кто резко и намного уменьшается в росте. Хм, это как анализ на витамин D в России советуют делать. ( тут просто после 65 выписывают всем витамин D раз в три месяца.

2 Мар 2025, 17:32Olche  
Дракоша на гребне волны

Следит за трендами)

2 Мар 2025, 17:36Злая зая  
Дракоша-пушистик

Тебе и не профессор скажет.. о том что "лежание на диване" вредно.
Знаешь, если на месяц(кажется) сустав в одном положении зафиксировать.. он уже может никогда не разогнуться...

2 Мар 2025, 17:41Злая зая  
Лего.,

Витамин Д, как и другие витамины.. на постоянной основе, лучше не принимать..
А передозировка витамина D приводит к изменениям метаболизма костей, к остеопорозу и деминерализации костей. Стенки сосудов теряют эластичность, что в дальнейшем способствует развитию атеросклероза.
А еще избыток витамина Д, вызывает усиленное отложение солей кальция и нарушает функцию почек, ну и других органов..
как-то так)

2 Мар 2025, 17:42Твентин Карантино  
Что лечит - движение

Как может движение лечить? Небольшая физзарядка, да. Чтобы разработать. Но движение это всегда износ. У меня соседка по даче тоже хвалила скандинавскую ходьбу, ходила с палками. Через некоторое время вообще не смогла ходить. Заменила уже 4 сустава. Смеётся, что скоро превратится в терминатора и её не будут пропускать через рамку в магазинах :))

2 Мар 2025, 17:44Дракоша-пушистик  
Лего,

не знаю, что дальше, наверное, назначат кальций принимать

2 Мар 2025, 17:49Лего  
Разве я

Говорю о " постоянной основе? Я вообще без назначения врача ничего не принимаю. Никаких витаминов. Дракоша, у тебя же постоянная своя молочка, творог будет, Сметана. Достаточно у тебя кальция вполне с продуктами, думаю.

2 Мар 2025, 18:04Злая зая  
Твентин Карантино

Ты не поверишь.. какие проблемы у подобных энтузиастов.. и ЗОЖ-ников всяких..
Молодая девка.."бегала для здоровья " .. с протрузией в нескольких позвонках..
Так и бабке.. сначала на УЗИ.. суставов надо было..
))

2 Мар 2025, 18:13Лего  
Ну если сустав изнашивается,

Да, ходить не можешь. Так что только замена. Ходишь до этого с палками или нет - роли не играет. Но у тех, кто много ходил ( и с палками тоже - восстановление быстрее. Мышцы уже " рабочие, не атрофированные. ( я про собственный опыт замены). Меня лично подняли и я пошла через два часа после операции. Ну с костылями, конечно. И вечером домой ушла " на своих двоих". И ходила после сразу и каждый день. Сначала таблетки пила, потом уже нет.

2 Мар 2025, 18:36Lumina  
Для

Малоподвижных и не прученых к физ нагрузкам - и зарядка уже хорошо, хоть и мало!

2 Мар 2025, 18:56Горчинка  
Дракоша

если пользуешься интернетом,
загрузи любые КТ-снимки, где отражены кости и спроси у своего профессора, куда можно отправить для оценки ПО с ИИ степени остеопороза.
Он должен знать, если передовой, и если профессор.
ИИ оценивает плотность ткани по шкале Хаунсфилда и переводит в шкалу МПК, и не обязательно делать денситометрию (не везде это есть).

Денситометрия нужна больше как отправная точка при начале терапии и оценке динамики лечения.
Для диагностики остеопороза достаточно того, что описала выше

2 Мар 2025, 19:13Злая зая  
Твентин Карантино

я тут подумала..
Это смотря какие движения..
Некоторые - лечат..
И настроение повышают
)))

2 Мар 2025, 19:19Agua  
Делаю

денситометрию ежегодно, плотность костей проверяют, остеопению ставят. Кому ставят остеопароз, то назначают соответствующее лечение. Например дорогостоящий препарат Пролиа. Я его колю каждые пол года. Витамин Д тоже нужен в случае если ниже нормы. Раньше по омс мониторили витамин д и кальций ионизированный, теперь фиг вам, самим за свои деньги надо ходить сдавать.

2 Мар 2025, 19:22Твентин Карантино  
Некоторые - лечат

Зая, согласен. Но! Насчёт настроения и удовольствия. Правда, говорят, нужно в меру. Иначе, суставы могут и хорошо работать, ну и другие органы, а сердечко скажет: хватит :)))

2 Мар 2025, 19:44Злая зая  
Твентин Карантино

не.. если сердечко.. внезапно может сказать -Хватит.. То и другие органы, значит, плохо работают.
Организм изношен -увы..
)))

2 Мар 2025, 19:46Злая зая  
Замечательно..(по моему))

Решила основательно проверить здоровье. Сделала УЗИ, МРТ, флюорографию, сдала кровь на все, включая гормоны, посетила всех узких специалистов. Принесла результаты своему врачу. Врач углубился в чтение.. Я заволновалась: "Доктор, Вы там что-то увидели?- "Конечно, увидел, что у вас есть деньги и энергия."
(ц)

2 Мар 2025, 20:02Дракоша-пушистик  
Горчинка,

спасибо, буду иметь в виду.
Но у меня нет КТ-снимков, никаких. Я никогда не делала КТ.

2 Мар 2025, 20:03Горчинка  
...---...

"... Решила основательно проверить здоровье. Сделала УЗИ, МРТ, флюорографию, сдала кровь на все, включая гормоны, посетила всех узких специалистов. Принесла результаты своему врачу..."(С)

Продолжение не такое, другое)) -

Врач посмотрел анализы, и задал вопрос: "ну, что будем делать? лечить анализы?"

2 Мар 2025, 20:10Горчинка  
Дракоша

тогда просто задай вопрос доктору (я так поняла, у тебя нет возможности пройти денситометрию, поправь, если ошибаюсь),
обрисуй вопрос таким образом: есть ли возможность пройти скрининг на ПО с ИИ (иск интеллектом) для диагностики остеопороза. Или по-другому задать вопрос, есть ли возможность определить МПК (минеральная плотность ткани), не делая денситометрию (потому что нет возможности)
Для информации, для тебя - такие программы есть, если что, давно работают. ( Osteo, Mindways), но там нужны КТ-снимки. Может быть, как специалист, он тебе подскажет, как это сделать. Возможно, есть варианты обработки и рентгеновских снимков, я не знаю, надо спросить.

2 Мар 2025, 20:13Твентин Карантино  
есть деньги

Давно известно, что чем больше у тя денег, тем больше у тебя болячек найдут и тем сложнее и длительнее лечение.

Вчера был на приёме у врача. Он сказал медсестре, кивнув на меня:
- Ну что, будем лечить? Или пусть живёт?
Я насторожился...
:)

Организм изношен (с)
И чо делать? На утилизацию? Так это щас дорого.

Пришёл в аптеку. Увидел цены и решил, что сдохнуть дешевле! Пошёл в ритуальное агентство. Посмотрел цены на похороны... пошёл обратно в аптеку :))