Под уютным плюшевым пледом
Про пропитание)

7 Апр 2018, 16:34...ева  
Про пропитание)

Какое-то время назад было модно придерживаться ЗОЖ. К нему относилось и "правильное" питание - исключительно полезные натуральные продукты.

Однако, как мудро заметила непревзойдённая Фаина Раневская: "Если перестаёшь жрать мучное и сладкое, рожа становится меньше, но грустнее."

Так вот. Нынче в тренде новый термин. Интуитивное питание. Это так красиво называется "лопаю всё, чего душа требует". Почки заячьи верченые, головы щучьи с чесноком, икра черная, икра красная, икра заморская баклажанная... Майонез, томаты, лук - всё на булочке с кунжутом... Ну и тэ дэ))

Так где же истина?

Между прочим, многие диетологи и гастроэнтерологи также не советуют полностью исключать какие-то компоненты или продукты из своего рациона. Резкий отказ от того же сахара или глютена спровоцирует у организма стресс. Поэтому лучший вариант - есть всё, но контролировать величину порций в зависимости от физической активности.

Пы Сы. Виды физической активности также интуитивны )))

7 Апр 2018, 16:47Блонди  
Прям моя тема)

Интуитивная)
По всем сферам жизни)

7 Апр 2018, 16:54...ева  
Вот и я призадумалась...

А не слишком ли много мы заморачиваемся да призадумываемся?

Слушаем интуицию и... И едим, и о физической активности не забываем))

7 Апр 2018, 16:55...ева  
С другой стороны,

Главной, если не единственной причиной дефицита свободной энергии, является прозаическая зашлакованность организма, что, вдобавок ко всему, служит источником и первопричиной всех болезней.

7 Апр 2018, 20:48Shooting Star  
Интуитивна)))

Бананы - rules!)))

7 Апр 2018, 21:21Sagacious  
...

"Доктор, скажите как мне быть? Ем буженину - хожу в туалет, а там буженина; ем черную икру - хожу в туалет, а там черная икра; ем красную икру - хожу в туалет, а там красная икра... ... . Послушайте, голубчик, ешьте говно - говном и ходить будете"...:)))

8 Апр 2018, 01:37Нетути_Забанена  
интуитивно

торт панчо вкуснее кулича))

8 Апр 2018, 08:16Дульсинея Тобосская  
Какие бананы;)

Огурцы наше все!!!

8 Апр 2018, 09:39балбес  
))

Интуитивная.. Как модно стали обзывать старую диету под названием: А пошло оно всё на..!!))

8 Апр 2018, 10:39Реальный  
балбес

истину глаголет.)

8 Апр 2018, 10:41Shooting Star  
Да какое огурцы?!)))

Што там в них!?))) одна вода))) вообще не ем огурцы.. даже летом))) интуитивна)))

Толи вот бананы))) в них многа каллорий, быстрые и медленные сахара, витаминов многа, особенно группы В, дофика калия, што для сердечно-сосудистой жизненна важна))) а самое главное, в бананах триптофана многа, из которого в организме сератонин получается))) так называемый гормон счастья))) а знаете што такое счастье на языке организма?))) все очень проста - это стрессоустойчивость))) тока не обычная, а высокая, выше средней нормы)))
Так што счастливые люди - это люди гиперстрессоустойчивые))) вот штоб таким быть нада многа бананов есть)))

Всем счастья!)))

8 Апр 2018, 14:47НеПросто Мария  
Кормовые бананы...

Да-да... То, что в большинстве наших магазинов именно они!
Как кормовая свекла...
К тому же: Часто говорят о присутствии в бананах серотонина, допамина и других "наркотиков", или гормонов счастья. Якобы благодаря им эти фрукты влияют на настроение. Что же происходит на самом деле? Серотонин в бананах действительно есть, но проникнуть из крови в мозг он неспособен. Доказано, что он разрушается в кровеносной системе и выводится организмом. Другое вещество допамин присутствует лишь в кожуре бананов.(с)
И ничего ты в огурцах не понимаешь!
Прям с грядки (с куста) сорвать и похрустеть им...
А малосольный огурчик? Да разве он про хрустскости и вкусу с бананом сравниться?
Да от него счастья в разы больше!
Пюре в кожуре - вот что такое банан!
А уж соленые огурцы... Без них ни рассольник, ни солянку не сваришь!
А какой суп из банана? Его даже в окрошку не порежешь!
Да и национальный русский напиток с огурцом вкуснее!
Водка... ну, да, водка! Но и квас с бананом не айс!
Так что баловство это - бананы!
К тому же от них толстеют!
Огурцы - наше всё!!!)))

8 Апр 2018, 20:32Блонди  
бананы отстой

особенно в качестве переработанных для блюд.
огурцы - полностью согласна с Машей. могу есть килограммами в любом виде

8 Апр 2018, 21:40НеПросто Мария  
Хм)))

Блонди))) Это не я...
Это Дульсинея))) (смотри выше)
Я только тему развила... как смогла)))

8 Апр 2018, 21:52Блонди  
Да пофик

Дуся, Мария, я с вами в плане поедания огурцов

8 Апр 2018, 23:44...ева  
Вот не зря же

Есть такая поговорка, когда имеется ввиду здоровье и хорошее самочувствие:

Как огурчик!

Не бананчик, не помидорчик и даже не кабачок. А именно огурчик. И это значит, что всё зашибись.

Символично, не правда ли?))