есть общий стол со вкусняшками и мы о желанию и возможностям его наполняем)) но после того как я отказалась от сладкого и увидела результат, то прятать нечего и незачем))
точнее, вкусы меняются постоянно и желания)
то сырок, то орешки (причем, то подавай соленые, то сладкие))) иногда даже чипсы)
ну и ягоды и фрукты, обязательно)
Кладовая счастья )) с разными вкусняшками. У меня чёрный шоколад всегда, от него и не толстеешь, и энергия прибывает, я его даже до тренировки утром ем с кофе. Можно немного и с орехами )
Огурчики после 18-19, сколько хошь можна есть. Я их с кефиром, типа окрошки, мне очень нравится. И сытно, и на фигуру не влияет ))
