Под уютным плюшевым пледом
ОХ, удательные истории

СтатьиФорумФотоальбумБиблиотекаЖильцы

➜ главная Домика
Вы не залогинились! Ваш статус в этом ДоМиКе - гость.
В домике онлайн: 1, замечено за сутки: 5

вернуться на список тем

ЛяЛя Куроедова  
ОХ, удательные истории
ЛяЛя Куроедова
ну с мой марафон по борьбе с самой собой)))
года еще нет
а минус почти 16 кг уже есть - да медленно, но зато без существенных откатов

продолжаю ходить на степере под кино
продолжаю крутить попой (зачеркнуто) обруч ))) но ленюсь иногда конечно прежнего энтузиазизма нет (бум искать)
приобретен массажный мфр роллер осваиваю

в зал не хочу, хотя надо как говорят силовые (но пока нет)
хочется танцев и бассейна - тянет назад ленивая оппа
ЛяЛя Куроедова  
продолжаю эксперементы с едой
ЛяЛя Куроедова
главный девиз больше белка меньше жиров и углей
клетчатку тоже стараюсь
анализы кстати как то странно что то улучшилось а что то наоборот (((
открыла для себя огромное количество пп шных десертов делаю сама (потому как не могу я без вкусненького)
еще разные полезные пп шные салаты
раз в неделю печень обязательно
раз в неделю а то и 2 рыба
остальное курица, индейка и говядина
впору вешать на себя значок "Хочешь похудеть, спроси меня как"
ЛяЛя Куроедова  
что я не делаю
ЛяЛя Куроедова
хотя надо бы
не считаю каллории а надо бы и приложение есть
не взвешиваю еду хотя есть кухонные весы
редко взвешиваюсь сама
но делаю замеры тушки когда вес стоит а я стараюсь

вернуться на список тем

☍ Поделиться

Тук-тук-тук! Кто в домике живет? Наверное, мышка-норушка, как всегда... Ну там еще зайчик-побегайчик, лисичка-сестричка... А вас тама, похоже, нет!

Почему? Да потому что на Мейби нужно сначала зарегистрироваться, а потом подать заявку на прописку в ДоМиКе.