Территория мужчин "Мужская консультация"
А не начать ли утро..,
➜ главная Домика
Вы не залогинились! Ваш статус в этом ДоМиКе - гость.
В домике онлайн: 1, замечено за сутки: 4
вернуться на 34 стр. списка тем
Диетолог рассказал об отличиях рациона калорийности женщин и мужчин
По словам эксперта Владимира Сударева, за последние несколько лет среднесуточные энерготраты россиян заметно снизились. Для представительниц слабого пола эта цифра составляет около 2000 ккал, для мужчин порядка 2500. В зависимости от целей показатели могут меняться, однако предпочтительно, чтобы в рационе за день присутствовало не менее 30 продуктов, включая специи и травы, подчеркнул Сударев.
Надеюсь теперь я узнаю, кто куда какую травку добавляет))
Травку -люблю рукколу, сельдерей пожевать немного, базилик с помидорами и сыром... Хочу попробовать
шпинат посадить в следующем году на даче...
Салатик есть... Стрижка, она же прическа с утра сделана...)))
Кому скандал???)))
пару раз делала пельмени со шпинатом.
доброе утро!
Салатик, прическа, скандал...)))
А у меня только кофе...
Только руку протяни, на кнопку нажми... Бац! И все само делается: посуда моется, белье стирается... А до спортзала еще дойти надо... А секс... Это ж скока надо им заниматься, чтоб столько калорий не растраченных сбросить??? ))
Всем мира, добра и... энергичности;))
Там стока калорий сгорает, что никакой секс не справится!!!)))
А то ж, говорят, нервные клетки не восстанавливаются?! ))
зашла в домик, наткнулась на тему о подсчёте калорий: Вик, походу скандальчик мне, подъеду на той недельке, заберу, метлу только для проезда отюнингую
Я тебя лучше накормлю...)))
А насчет калорий, тут каждому индивидуально, мне например нужно 3000 в день съедать, а я еле еле 1500 набираю)))
Если прибавляю в весе до некомфортного - увеличиваю себе физические нагрузки, помогает при желании.
... куда же оно подевалось... желание это... ((
Всем счастья и нежности
не боимся мы калорийных блюд,
потому что...
дело есть у нас,
в самый трудный час
плюшки мы печём...
А 16 диета для появления желания:
ежедневно:
сметана, яйца, петрушка
скока влезет
работает безотказно
И не надо столько продуктов переводить! ))
Это же еще савецкий анек, у него борода ниже моих колен... )))
На экзамене профессор пытается вытянуть студента хотя бы на "трояк", но тот не знает вообще ничего. Профессор в отчаянии, и тут студент говорит:
-Давайте так: я загадаю вам загадку, отгадываете - ставите мне пару, нет - трояк.
Профессор соглашается.
Студент:
-Как загнать дождевого червяка в землю?
Профессор долго думал, ничего не придумал, ставит в зачетку трояк. Интересуется ответом.
Студент, радостно улыбаясь:
-Надо намазать его эпоксидкой!
Через полгода новая сессия, тот же студент подходит с билетом к профессору.
Профессор, не выслушав даже слова, хватает его зачетку, ставит пятерку, протягивает студенту:
-Это тебе от меня!
Потом наклоняется под стол, достает оттуда шикарный букет, тоже тянет студенту:
-А это от моей жены!
Спрос должен быть!
Тук-тук-тук! Кто в домике живет? Наверное, мышка-норушка, как всегда... Ну там еще зайчик-побегайчик, лисичка-сестричка... А вас тама, похоже, нет!
Почему? Да потому что на Мейби нужно сначала зарегистрироваться, а потом подать заявку на прописку в ДоМиКе.