Территория мужчин "Мужская консультация"
Спорт в вашей жизни...

18 Окт 2019, 22:47Аврора  
Спорт в вашей жизни...

Какое место занимает?!
Я не спортивная ни разу... правда, хожу много... вынужденно((
Но вот в фитнессклубе смотрю на пожилых женщин, завидую... занимаются по два часа, потомбассейн -баня и как огурцы((
А я если час на пилатесе провела полежать уже должна, словно самосвал разгрузила...
Мне все говорят "втянешься"... два года хожу, организм втягиваться отказывается((
Это значит, надо усилить нагрузку или забить на фиг?!

18 Окт 2019, 22:56График  
Марфа Васильевна

каждый убивает себя как может))кто то водкой кто то спортом)))
наверно всё не плохо в меру))

я бы тебе не советовал больше сорока минут в зале проводить))ну и не чаще чем через день))а лучше через два

18 Окт 2019, 23:03Аврора  
Я туда веду

Организм два раза в неделю... на групповые занятия, они час длятся...
Вот пишу и прям себя жааалко((

18 Окт 2019, 23:06Карамазова  
Я вот тоже

Неспортивная. На четвертый год тренировок организм начал бунтовать. Я стараюсь к себе прислушиваться. Не всегда есть смысл на морально волевых тренироваться. А вам может просто нагрузка не подходит. Попробовать йогой заменить или ещё чем.

18 Окт 2019, 23:07График  
Марфа Васильевна

задача клуба обеспечить твоё присутствие любым разводом)))типа всё для тебя и всё для здоровья)))
потребителя надо воспитывать а клиента вести)))

18 Окт 2019, 23:10Карамазова  
График,

Не присутствие обеспечить, а абонемент продать. А так то можешь не ходить, если уже купил))

18 Окт 2019, 23:10Аврора  
График, ну кто меня

Может вести кроме собственной жабы?! Уплочено!!!

Йогу ненавижу вместе с йогами((

Летом на аквааэробику ходила, сейчас только пилитес и стретч... волевым усилием(

18 Окт 2019, 23:13Медовая с перцем  
Хожу хожу

2 раза в неделю 2 часа, Тренажёры в основном. Потом сауна и на автопилоте до дома. Но очень довольная))) я там заряжаю свои "батарейки", если перестаю ходить - кисну... Все таки привычка быть в тонусе поднимает меня с дивана)))

18 Окт 2019, 23:14График  
Карамазова

1. продать
2. навязать персоналку или групповые(часто за доп. плату)
3. буфет
4. химия и т. д.

это бизнес а не альтруизм

18 Окт 2019, 23:15Аврора  
Медовая,

Таки втянулась?!
И на каком году?!

18 Окт 2019, 23:16Нетути_Забанена  
я в бассейн хожу.

а раньше был воздухоплавательный спорт)

кстати в бассейне смешно так было.. смотрю мужик плавает, древний-древний.. я подумала, наверное, и я папу в следующий раз с собой возьму... и видимо, так мечтательно на него посмотрела, что он клеиться начал ко мне, прям на дорожке.. еле отделалась)))

18 Окт 2019, 23:17График  
ну организмы у всех хоть и похож но разные))

кому то йога а кому то ещё какая нить хрень приятна))многое от вашего организма зависит))от болячек, от износа, от метаболизма..

18 Окт 2019, 23:18График  
cream_brulee

везука тебе))
а меня вода не держит((

18 Окт 2019, 23:19Аврора  
Грааафик,

70-летние по 2 часа занимаются!!!
Ты хочешь сказать, что у меня износ больше?!!!

18 Окт 2019, 23:21Медовая с перцем  
Марфа

Хожу 3 года) втянулась) меня правда бодрит... Фигура не идеальна, но под слоем жира очень приличные мышцы)))

18 Окт 2019, 23:23График  
Марфа Васильевна

я сказал то что сказал)))не знаю какой у тебя износ))
у меня вон некоторые знакомые за 80 вытворяют такое что мне и не снилось))но узконаправленно...

18 Окт 2019, 23:23Аврора  
Слово, сестра!!!

Втянулась - это когда?!!!

18 Окт 2019, 23:23График  
Медовая с перцем

как у Шварца?)))

18 Окт 2019, 23:26Аврора  
График, вот прям огорчаешь...

У меня и так уже комплексы развиваются от 70-летник бодрячков((

Неужели такой износ?!!! Где меня носило?!!! Я ж приличная дама!!!

18 Окт 2019, 23:26Карамазова  
График,

Так продажа абонемента уже бизнес. И про альтруизм я не говорила.
Марфа, в этом деле нельзя смотреть на других. Нам природой выдано неодинаково. Не любите йогу, можно просто по дорожке ходить или эллипсу. Мне сложно подстраиваться под группу, поэтому я тренажеры мучаю. Каждому свое. А кто-то и в 30 не способен на то, на что иные в 70. В конце концов, может старцы занимаются как в последний раз)

18 Окт 2019, 23:29Нетути_Забанена  
График, а у меня жирок))

всегда умела прямо на воде лежать и даже не совершая гребков..
а в бассейне, там всякие штуки есть резиновые, для плавания, они поддерживают на воде.
другое дело, что все равно это хлорка, а не море... эх...

18 Окт 2019, 23:29График  
Марфа Васильевна

хрен его знает где тебя носило! хрен его знает какой у тебя износ!
может у тебя наоборот организм хорошо сохранился)))

как у мумии...
гыыы...

18 Окт 2019, 23:30Аврора  
Карамазова,

Последняя фраза умилила)))
Т. е. мне рано надрываться?!!

18 Окт 2019, 23:31График  
cream_brulee

у меня тоже жирок))но спортзалом не хочу себя мучать))
может скоро от скуки и соберусь..

18 Окт 2019, 23:33Карамазова  
Надрываться

Вообще нельзя. Какой смысл? Меня на третий год в зале Терминатором называли. Реально надрывалась. Ну да, мышцы пришли, только здоровья больше не стало. Старикам терять нечего, а нам ещё жить и жить))

18 Окт 2019, 23:34Медовая с перцем  
Марфа

Втягивание зависит от твоих приоритетов) лично наблюдала женщину, которая сидя на Тренажёры мучительно стонала "как это может нравится?"))) ей явно абонемент подарили)))
А у меня сыну 10 лет, я когда в планку встаю он прям рвётся в бой))) меня перестоять, больше меня отжаться (я 10 раз могу) а он наяривает))
Наличие мышц отодвигает от нас артроз ы всякие...
График
Попа у меня краше чем у Шварца)))

18 Окт 2019, 23:35Аврора  
Ой, Карамазова...

Как хорошо сказала...

18 Окт 2019, 23:39Аврора  
Медовая, если честно

Мне начхать как выглядит моя попа сзади... мне не видно(
А соревноваться с сыном - опасно это...

18 Окт 2019, 23:44График  
Медовая с перцем

не видел и сравнить не могу)))но главное что ты веришь))

18 Окт 2019, 23:46Медовая с перцем  
Марфа

Хм, соревноваться, я разве об этом?
Я об отношении к себе)))