Заметил, в последние пару месяцев стал подвержен этому эмоциональному процессу.. Вроде всё как всегда, работа, отдых, какие-то дела, обычный ритм, но что-то не на месте.. И это нервирует.. По ходу надо отпуск брать..
Какие знаете способы повысить свое ресурсное состояние? И убрать нервозность без отпуска? Сейчас управление эмоциональным интеллектом очень уж в моде...
Когда хотите тогда и берёте отпуск. А у нас всё по графику. Так что мы нервную систему... бережём, начиная с послеотпускного периода, иначе до очередного отпуска не дотянем.
А в спортзал, или в бассейн, или в лес, или на реку не пробовали сходить? Список может быть продолжен...
Странное состояние после ковида. Жизнь острее ощущаешь. Хочу свежего ветра глотнуть. Еду в путешествие, всему вопреки. Держись, ДомиНик! :-) Ты не один такой потерянный :-)