Тема РФ:
Диетический стол для гипертоников

Давление скачет больше месяца точно. 156 на 95 утром как здрасьте. пью гипотензивные, но что-то стабильного эффекта нет.
Садиться на диет стол N10?Все паровое, нежирное, с минимум соли и ограничением жидкостей. Из вкусняшек только орехии кисломолочные в виде простокваш, ряженки и проч.

Не диетич стол, а правильно подобранная гипотензивная терапия.Не подходит одно - подбирать другое.С врачом.

Еще проверьте на побочку все препараты, которые принимаете.

Согласна. Нужно доползти до поликлиники. Но диетический стол тоже должен поспособствовать.Да я почти ничего кроме карсила кврсами не пью

Самые геморройные пациенты на приеме у стоматолога.
Таблетки когда хочут, надеясь на силу святого духа, подорожника и целебной мочи на лоб.

У меня к примеру от згт было под 160. Отказалась. Буду стареть так, потому что с давлением не жизнь вообще.

Стоматологи вообще жуть.
Гейша, я тут прикрепилась к челюстно-лицевому госпиталю. Не знаете, врачи там как нормальные?

И мне подобрали наконец то таблетки, которые работают для меня. Это тоже не с первого раза.

На днях прооперировали соседскую бабусяку.
Сломала кость рядом с шейкой бедра, 94 года.
Взяли на операцию быстро. Но она стабильна по давлению и всем болячкам, регулярно все понимает.
Вот бапка даёт, а?)))

Котик, давление главнее. Без згт еще никто не умер

Тора, не, не знаю их систему.
Раньше хоть кого-то знала оттуда, но с тех пор утекло 20 лет.

Какие Котик?До 94 дожить в разуме - фантастика)

Ни когда не слышал про диеты от давления. Снижение веса может повлиять на давление, а может и нет. К доктору сходить не предлагать?

Диету важна, но она так...
На стабилизацию холестерина и уменьшение соли во избежание отсоса-присоса воды в организм.Диета не лечитА ещё эти @@ндоны в поликлиники не назначают гомоцистеин.
А он тоже важен в сердечно-сосудистых делах.
Только один врач нам его выписывал, остальные быкуют и отказывают.В поликлиникЕ

Тора, только к грамотному врачу!
Нужно подбирать под вас терапию, это абсолютно точно. Просто приём снижающих давление не даст результата, сейчас комбинируют лекарства и их дозировки, Гейшу слушайте и идите к врачу

Просто убрать соленое, копченое и частое мясо (мясо понемногу, только отварное)
Вот и вся диета, насколько я слышу, вижу и читаю написанное
(сама гипотоник, но соленое и копченое и жирное мясо противопоказано всем, поджелудочной ради)

Хочу обратить внимание, что лечебные диеты в большинстве случаев применяются курсами.
А так, исключить из рациона вредные факторы завсегда хорошо. Кофе можно заменить цикорием с молоком. Он снижает давление. Можно включать в рацион отварную свеклу. Тот же эффект (проверено).
А что касается препаратов, то я тоже согласна с Гейшей - лучше к врачу. Так как существует миллион причин, по которым может подниматься давление.

Совсем необязательно меня принимать на веру, но...
Нижнее (почечное) ее давление мне не нравится гораздо больше, чем верхнее.
Я бы отстала от организма с лечебными столами и диетами, а добавила бы только один продукт: горячую воду. Градусов 70, каждый час по несколько глотков. Неделю. Потом можно уже дальше что то говорить.

давление это серьезная вещь, это теперь как бы на всю жизнь под наблюдением и с терапией
диетой давление не вылечить никогда

[QUOTE=Гейша] в поликлиники не назначают гомоцистеин. [/QUOTE]
А что это такое и что он показывает?
А то мне тоже не назначали ни разу, а я гипертоник.

Я бы сместила фокус со стола на психолога, Вы себя поедаете поедом сколько времени, думаю это на давление очень влияет.

Найти врача, который буледет искать причину практически невозможно. Они просто перебирают препараты.

[QUOTE=Чакра Айвазовского] давление это серьезная вещь, это теперь как бы на всю жизнь под наблюдением и с терапией
диетой давление не вылечить никогда [/QUOTE]
Любят у нас инвалидами здоровых людей делать. Пожизненными.
[QUOTE=Truffle] Я бы сместила фокус со стола на психолога [/QUOTE]
Единственный здравый комментарий в теме. Неплохо добавить еще лечебную физкультуру, особенно на шейный отдел.

[QUOTE=Анонимка [3]] Любят у нас инвалидами здоровых людей делать. Пожизненными. [/QUOTE]
не, это люди себя сами любят инвалидами делать

[QUOTE=Анонимка [3]] фокус со стола на психолога
Единственный здравый комментарий в теме. Неплохо добавить еще лечебную физкультуру, особенно на шейный отдел. [/QUOTE]
вот именно

[QUOTE=Тоra] 156 на 95 утром [/QUOTE]
такое давление одной диетой и физкультурой не убрать. Ибо


[QUOTE=Ciao ragazzi] существует миллион причин, по которым может подниматься давление. [/QUOTE]


[QUOTE=Чакра Айвазовского] давление это серьезная вещь [/QUOTE]

[QUOTE=Чакра Айвазовского] это люди себя сами любят инвалидами делать [/QUOTE]
Доверившись советчикам и белохалатникам. Да, подсаживаются на фарму и превращаются в инвалидов.

Первая, гомоцистеин,- аминокислота, накапливается в организме с возрастом.
Влияет на образование тромбов и развитие Альцгеймера.
Связана с недостатком витаминов и прочего.

[QUOTE=Анонимка [3]] Да, подсаживаются на фарму и превращаются в инвалидов. [/QUOTE]
При гипертонии в инвалида скорее превратишься без фармы.

Один инсульт и хватит)

Нидайбоже.
меня смущает только одно как я гипотоник с давлением 95-100 за месяц с небольшим докатилась до 156 по утрам

Никак не докатились.
Или вы его регулярно не мерили, или просто не чувствовали.
А так давление и скачет вверх-вниз, когда таблетки принимать уже пара.пОра)

наверное все же не чувствовала. а тут прям выворачивает по утрам и дурнота. бегу мерить и вуаля. а еще недавно чтобы прийти в норму и проснуться нужно было закинуться двумя кружками свежемолотого кофеина

Помиральная яма, а не форум

Кромка, горячая вода снижает нижнее? У меня почечное плохо снижается.

[QUOTE=Тоra] Нидайбоже.
меня смущает только одно как я гипотоник с давлением 95-100 за месяц с небольшим докатилась до 156 по утрам [/QUOTE]

Правильно смущает. Идите к врачам на большой круг. Возможно это просто нервы и нужно пропить успокоительное и все встанет на свои места. Из области лайфхаков, для тех у кого ДМС есть:
Приходишь объявляешь себя самым больным в мире человеком. Все и везде болит и ничего не помогает (утрирую). Вас точно проверят от и до. Про нервную ситуацию сказать обязательно надо! какую-то правду точно выявят.

Природа повышенного и пониженного давления не выявлена и по сей день, но как нормализовать его уже знают.

[QUOTE=Mr. Goodman] Природа повышенного и пониженного давления не выявлена и по сей день [/QUOTE]
Да ну?
[QUOTE=Mr. Goodman] как нормализовать его уже знают [/QUOTE]
Лучший способ - понять, что болеть стыдно, жить по совести и никогда не подпускать к себе убийц в белых халатах.

Почему возникает давление? Потому что мелкие сосуды неполучают кислород, организм "вынужден" повышать давление, чтобы снабдить ткани кислородом. Но конвенциальный кардиолог скажет, что это чушь. Это вам на подумать.
Тора, проверь, статус железа, нет ли анемии. Посмотри ОАК, нет ли там цифр на уровне референтов.
Возможно, что это последствия сильного стресса. И организм живёт с преобладанием симпатической системы.

Крома, права, по поводу нижнего давления. Это всегда страшнее, чем верхнее. Проверь, что с почками. Если нижнее давление подбирается к 90 и выше - повод посетить кардиолога. Грамотного.

Гейшик тоже права по поводу гомоцистеина. Он вырабатывается у нас в организме эндогенно и "показывает" состояние эндотелия в сосудах. Оптимальное значение 7-8, все, и он чем выше, тем ближе человек к различным ССЗ. Он повышается не только с возрастом, он может повышаться и у детей, т. к. есть генетические мутации, это очень распространенная история.
У курильщиков он часто повышен.

По поводу бессолевой диеты. Очень спорные мнения встречаю, ибо в организме должен быть баланс натрия и калия. И сейчас выясняется, что многим гипертоникам наоборот нужна соль. Можешь сдать натрий и калий в крови и посмотреть. Если натрий на низкой границе, то не стоит ограничивать соль. Натрий очень важен.
Можно обойтись лайтовым вариантом попить курсом чешскую минеральную воду Киселка. Либо наш Боржоми.
Ну и не мешает сделать УЗИ шеи, посмотреть что там.Да и гомоцистеин можно скомпенсировать дотациями В9, В12 в метильных формах, желательно сублингвально.

У меня тоже скачет. И тоже в последний месяц. И тоже антиаритмические с понижающим давление эфыектом не помогают.
Потому что это ковид!
Как грится расслабьтесь и получайте удовольствие, потому что это не лечится.
Но к кардиологу сходить надо конечно.
Меня например экг очень успокаивает) и холтер еще)
И эхо кг. Как все сделаю, там прям все сразу проходит))

А если серьезною то к тому моменту как раз проходит месяц и потому все само приходит в норму.

У меня есть еще другие признаки ковида и постковида - симптомы фибромиалгии, потому верьте мне. Проверено неоднократно.
Рано или поздно само пройдет, а там и новая волна ковида подоспеет.

[QUOTE=Анонимка [7]] Но к кардиологу сходить надо конечно.
Меня например экг очень успокаивает) и холтер еще) [/QUOTE]

Новые реалии римского.
А ведь всего 20 лет назад темы были совсем иными)Интересно, какие темы станут самыми популярными еще лет через 10?

[QUOTE=Mr. Goodman] Ни когда не слышал про диеты от давления. [/QUOTE]
Так их жиртрестам прописывают, а не стройным красоткам типа Торы.

[QUOTE=Ciao ragazzi] Кофе можно заменить цикорием с молоком. Он снижает давление. Мож [/QUOTE]
Но не бодрит. Песок - плохая замена овсу!(с)

[QUOTE=Тоra] меня смущает только одно как я гипотоник с давлением 95-100 за месяц с небольшим докатилась до 156 по утрам [/QUOTE]
Успокойтесь, сделайте что должно (к кардиологу) и живите спокойно дальше. Воздействие вируса скоро закончится и будете дальше на своих привычных таблеточках.
Максимум - скорую помощь под язык (таблетки, название скажет врач) при таких скачках. Их всем рекомендуют при скачках выше 140.

[QUOTE=Гейша] Или вы его регулярно не мерили, или просто не чувствовали [/QUOTE]
Я мерила регулярно. Так что мои наблюдения сродни статистике.

Из чего лучше всего вставные челюсти?
Правнучка хочет выйти замуж за Тамирджона? Как отговорить?
Дед совсем сошел с ума и пошел по чужим бабкам. Что делать?
Где достать таблетки от давления и какие?

Доживем - почитаем!

Это легко)))

[QUOTE=Медведь] Из чего лучше всего вставные челюсти? [/QUOTE]
Боюсь, вариантов там немного. Их даже и нет)

[QUOTE=Медведь] Правнучка хочет выйти замуж за Тамирджона? Как отговорить? [/QUOTE]
Никак.
Если не будете отговаривать, шанс на исполнение вашего (!) желания есть.
Если будете, то шансов нет:ничто так не объединяет, как общий враг)

[QUOTE=Медведь] Дед совсем сошел с ума и пошел по чужим бабкам. Что делать? [/QUOTE]
Хорошее здоровье.
Не очень понятно- почему по чужим? Уже свои)

[QUOTE=Медведь] Где достать таблетки от давления и какие? [/QUOTE]
Вот это - непростой вопрос, какие именно...
Препараты надо подбирать, в среднем, по мнению кардилогов (моих знакомых), помогает только третий препарат из пробуемых.. ТО есть кому - первый, а кому и пятый... Дневник давления два-три раза в день и всё такое..
(И помним, что никакой я, конечно, не врач)

Кромка, горячая вода снижает нижнее? (С)
Там запускается цепочка, которая приведет к нормализации. При условии отсутствия сильных осложняющих факторов. Поэтому я и говорю про неделю.

Не знаю, поможет мой совет, железо можно металлодетектором проверить.

[QUOTE=Анонимка [7]] Потому что это ковид! [/QUOTE]
[QUOTE=Анонимка [7]] а там и новая волна ковида подоспеет [/QUOTE]
Неужели еще остались наивные дети, верящие в коронку?

[QUOTE=Веденский] железо можно металлодетектором проверить [/QUOTE]
Здесь, видимо, надо смеяться

На фоне стресса все возможно. Если что-то беспокоит - это к доктору.

[QUOTE=Mr. Goodman] Если что-то беспокоит - это к доктору [/QUOTE]
Как раз совершенно бесполезно и даже вредно
Доктор тебе такого наговорит - а ты всего-то поволновалась или тяжести какие-то поднимала

Сколько раз в моей жизни доктора ставили ложные диагнозы мне и моим родным! но хуже - что уводили от диагноза реального

шаблонно мыслить в медицине чревато - а мыслят шаблонно 90% врачей