Тема РФ:
А вы доверяете себе?

Я вопрос поднимаю с точки зрения интуитивного питания...
Из всех же утюгов, что молоко взрослому не нужно. А я и не пила никогда. А тут хочется... Вторую неделю употребляю на ночь, наметилась зависимость.

Может, уровень кальция стал снижаться.,. Анализ, врач, назначение - старый неинтересный путь)

Народ, вы реально на каждый чих бежите к врачу? Или просто присказка такая на римском?

Если вы заболеете алкоголизмом, мы вас отправим к Бену Афлику на Анонимных алкоголиков.

[QUOTE=Анонимка [1]] молоко взрослому не нужно. [/QUOTE]
я пью кофе с молоком только.

[QUOTE=Анонимка [1]] Из всех же утюгов, что молоко взрослому не нужно. [/QUOTE]
Да чушь это. Очень даже нужно, оно вкусное и полезное. Хотя бы литр в день.

Со всех утюгов много что трубят, соль это яд, коровы запукали всю планету, молоко взрослым нельзя, сушеные жуки лучше мяса)
Хочется пейте, не хочется не пейте. Организму виднее, чем британским ученым.

Сегодня вредно, завтра у них полезно. Знаем, читали(

Полностью доверяю своему организму в питании. Особенно сейчас, когда многое стало нельзя.

Если нормально переносите, то стакан нехолодного молока вечером даже хорошо.

Литр молока в день?
Да вы маньяки, товарищи

Я бегу, но не с чихом.
Чихи знамо чем.
А почему бы и не кальций? мож сырку твердого ещё охота? Или выпечки с кунжутом? Капусты ещё может?

Дела не очень с питанием и интуицией в данной плоскости, так как я люблю всё то, что жрать не нужно... Или нужно/можно но в ограниченном количестве.

[QUOTE=Анонимка [3]] Очень даже нужно, оно вкусное и полезное. Хотя бы литр в день. [/QUOTE]
Взрослым не нужно а то и вредно. Врачи так говорят, но они периодически переобуваются в прыжке, так что *** знает.

Да ладно литр, надо ведро))
Мой организм легко может без сладкого, но вот солености, капчености, жирности, масла требует регулярноМне без соли все не вкусно.

[QUOTE=Аноним [4]] Взрослым не нужно а то и вредно. Врачи так говорят [/QUOTE]
Зачем слушать то, что врут врачи? Если бы и правда молоко было вредно, то как я дожила бы до 7 десятка без единой болячки, не зная даже простудных заболеваний, и с костями такими же крепкими, как полвека назад?

К литру литр, к литру литр
К литру литр молока
(С)

С точки зрения интуитивного питания меня в детстве перепихали, видимо, молоком) поэтому я к нему всегда была равнодушна. Редко в кофе или кашу. Вернее, даже не молоко, а сливки. И да, с возрастом появилась не переносимость лактозы, тут в ногу с врачами.
Знакомая из Белгородской области жить без молока не может. У нее всегда в холодильнике баклажка, другая). Наверное, может одним им питаться круглосуточно.

[QUOTE=Анонимка [2]] К литру литр молока
(С) [/QUOTE]
Не теребите Клинтон
У Хиллари нет сил(с))

К литру, к литру.. Не знаю я где он!!! У меня вообще, девушка, непереносимость лактозы!!!)

И что? Ты смог исключить все продукты, где содержится масло, сливки, молоко, сметана?
Или таблетки лактозы, или безлактозные молоко, сливки, сметана, масло.

[QUOTE=Ваша Светлость] непереносимость лактозы!! [/QUOTE]
Какие хлипкие мужчины в нашей стране.

А кстати, как эта непереносимость лактозы проявляется, ну там рвет пукан неудержимо или рвет фонтаном?

Женщины хорош а?) К литр.. Клитр.. Клитор.. А вы всё про таблетки и фонтаны..)

Угу). А молоко тогда? МолОки? Рыбьи семенники?))
Экий ты шалун.

Да какой там клитр - литр, когда вона у вас чего оказывается. Не только на руках женщину непереносимость, но и лакто. Ойфсё уже))Кромка, а скажите, правда, что у коренных норвежцев принято до старости пить по стакану молока в обед. Где -то вроде попадалась такая инфа, что на работах все в обед сидят в столовых, со стаканами молока. Это вроде как госуд установка, всем поголовно есть кусок лосося и пить молоко. С детсадиков и до конца. Или путаю?

Каждую субботу покупаю домашнее молоко, поэтому выходные молочные! на ночь теплое молоко с бананом) сахар поднимаецца и хочецца спать, что и надо)) . Да, я доверяю себе, ощущения меня не подводят))

Ну, я ж той Норвегии не знаю)), только свою деревню). В садиках дети пьют молоко, в школах, некоторые коллеги тоже.
Но не повально, нет

Да полно безлактозной молочной продукции в том же ВкусВиле. Но я в принципе равнодушна к молочке, ко всем этим творогам-сырникам, сметанам-йогуртам, ряженка ещё ничего ) Сливочное масло в короновирус сказали есть, от бронхов и вообще женщинам полезно. Зимой ещё можно для согрева как и сало), а летом в жару ну куда его.

Считается, что у взрослых плохо работает фермент, расщепляющий лактозу в молоке, посему у многих есть реальная непереносимость молока. Лично у меня такая история, подтвержденная анализом. Но я реально не люблю молоко, даже кофе предпочитаю эспрессо. Но, если какой-то кашель или ОРВИ, то мой организм с огромным удовольствием употребляет горячее молоко со сливочным маслом и медом. И в моем случае это работает.

Неисключено, что автора тянет на молоко из- за дефицита кальция, а может ещё и потому, что в молоко снимает избыточную тревожность за счёт казеина.

По поводу безлактозного молока это очередной развод. Производитель как правило добавляет в молоко лактазу - это фермент, который расщепляет лактозу и выдает это как безлактозное молоко. Но сама лактоза не так страшна, как казеин. Поэтому некоторые рекомендуют при проблемах с ЖКТ, аутоиммунных заболеваниях употреблять молоко А2. Там немного другой состав, за счёт одной аминокислоты.

Я люблю сливки, да пожирнее. Редко пью молоко или просто сливки и раз в пятилетку кофе, да и тот раф как раз со сливками на 2/3-х. Сметана дома тоже всегда есть, я часто делаю соусы со сметаной ко вторым блюдам, добавляю зелень, огурцы.
В семье нет непереносимости лактозы.

Согласна с Трюфф: сметана да, сливки вместо молока, по 100 г раз в 2 -3 недели, но мне хватает.
Сметана в виде соуса с зеленью - великолепна, ко всем блюдам, тем более, что я не люблю ни кетчупов, ни помидорных соусов.

А вот Эни спасибо: я подозревала, что безлактозное молоко = надувательство (славаБогу, нам в семье оно ни к чему, но сколько людей на тот обман подсели...)

Я всегда любила молоко, наверно, это наследственное, отец тоже любил. Пью вечерочком каждый день и кофе со сливками.