Хозяин дневника: Звезда, чо уж там))) 
Дата создания поста: 6 января 2012, 13:36
Отключение внутреннего диалога.
Пять дней назад открыл для себя новую игрушку :)
В первый день голова аж разболелась.
Получается с трудом и ненадолго (максимум на пару десятков секунд, потом вылетаю).
После такой практики десять-пятнадцать минут спать охота неимоверно.
Штука интересная.
Краски вокруг становятся свежее как-то.
И спокойнее как-то в голове.
Нравится.
Продолжаю заниматься.
В первый день голова аж разболелась.
Получается с трудом и ненадолго (максимум на пару десятков секунд, потом вылетаю).
После такой практики десять-пятнадцать минут спать охота неимоверно.
Штука интересная.
Краски вокруг становятся свежее как-то.
И спокойнее как-то в голове.
Нравится.
Продолжаю заниматься.
Комментарии:
а в чем заключается "упражнение"?
В удерживании состояния не-думания.
Для меня это сложно, всё время включается внутренний диалог.
Для меня это сложно, всё время включается внутренний диалог.
[ Комментарий виден только автору дневника ]
в повторяемости и управляемости.
У меня тоже когда-то были яркие трансцендентные переживания)
Но это - как-то ближе к простой жизни)
и полезнее, я считаю.
Я считаю, гонятся за этим не надо.
Достаточный объём практики цигун сам сделает всё как надо.
В один момент оно само осознанно включится -
а дальше развивать дело практики и желания.
У меня тоже когда-то были яркие трансцендентные переживания)
Но это - как-то ближе к простой жизни)
и полезнее, я считаю.
Я считаю, гонятся за этим не надо.
Достаточный объём практики цигун сам сделает всё как надо.
В один момент оно само осознанно включится -
а дальше развивать дело практики и желания.
познать иллюзорную природу дуального ума,-
первопричину душевной боли и страхов, а также источника мнимых удовольствий -
и никому ведь это не интересно :)
первопричину душевной боли и страхов, а также источника мнимых удовольствий -
и никому ведь это не интересно :)
Извините, но прежде чем оставить комментарий, следует ввести логин и пароль!
(ссылку "ВХОД" в правом верхнем углу страницы хорошо видно? :)