"ЕЖЕ" от 7 октября 2021 г.
Оказывается, что...
Оказывается, что...
Ради эксперимента сел на диету, и больше не ем сахар и продукты с сахаром. Наверное уже года два как. Полностью исключил сахар из питания. Никаких других продуктов я не исключал, все также ем мясо, макароны, хлеб, картошку, кашу всякую, фрукты. Плюс я еще воду использую хорошо фильтрованную, и все продукты хорошо промываю на всякий случай. Результаты оказались весьма впечатляющими. Недавно в зеркало на себя посмотрел, почти кожа и кости остались, весь жир исчез куда то. Сгорел можно сказать. Также еще пробежался недавно ради интереса, значительно легче чем раньше. Раньше еще нагрузки на колени явно сильнее были. Когда я в Германии был, узнал, что немцы оказывается сахар не едят, они с детства знают что это вредно. Когда видели что я кладу сахар в кофе мне сразу говорили, дескать зачем сахар ешь, это вредно. Но я все равно ел, потому что мы с детства едим. Всякое варенье и т. д. Но теперь пришлось отказаться, потому что судя по всему, иначе у меня будут проблемы с зубами и обменом веществ вообще.
Интервью давал:
Комментарии:
хорошая привычка не есть сахар, очень хорошая.
Что касается сахара в фруктах, то это другое. Я подозреваю что этот сахар не вредит обмену веществ. Почему - не знаю. Есть только подозрения. Возможно это связано с производством сахара, там какие то посторонние вещества могут быть.
Позырим на твои кости завёрнутые в кожу
Кстати, а как у тебя сл стулом дела обстоят?
Это очень важный фактор, твёрдая дефикация
Немцы на моей памяти ни одной войны не выиграли. Эт ладно. А ты, автор, почему не женишься? Женилка не выросла или п. др? А то немцы какие-то. Пишет и пишет галиматью. Тетка тайна тебе плюс поставила, как мертвому припарки.
Ну не совсем категорически. Но в чай-кофе идет не сахар.
+ из солидарности
Но есть люди, кторые пьют кофе с молоком, со сливками, с виски или вообще без сахара. Их я за людей не считаю.
И к кофе положен кекс. Из настоящих яиц. Это на чёрный день. А так - торт. И побольше крема!
полно варенья сделала, хоть я его и не ем...
сахар кладу, куда положено, и в кофе, и в шарлотку...
вместо штруделя предпочитаю эклеры.
и с обменом веществ все ок, и жира нет, и посторонние вещи не тырят...
короче:
не в сахаре дело.
Ваш комментарий:
Так далеко забрались, и до сих пор не зарегистрировались!? Вот те на! А ведь многие действия на сайте, в том числе и удовольствие комментировать чужие дневники, могут себе позволить лишь зарегистрированные пользователи! Вот так вот!