"ЕЖЕ" от 16 октября 2024 г.
А сегодня было та-ко-е!
А сегодня было та-ко-е!
Друзья, доброе утро.
Я люблю встать пораньше например в 4:00 утра. Проснулся, приготовил вкусный завтрак, прибрался в квартире и ещё остаётся время перед началом рабочего дня.
В этом случае, выезжаю на работу чуть раньше и
делаю свой маршрут длиннее обычного.
Во-первых, прикольно проехать по новым местам любимого города.
Так до сих пор есть локации которые я плохо знаю и вообще ни разу не был.
Во-вторых, чуть дольше обычного покрутить педали, а это физическая нагрузка.
Вывод следующий, если вы хотите успевать больше обычного.
Приучайте себя без будильников, мучений и каких-либо издевательств над собой вставать рано.
С чего нужно начать?- это исключить посиделки перед сном в телефоне.
Так как это не только бессмысленно сжигает кучу времени, так ещё возбуждает мозг и потом мы долго ворочаемся, не можем уснуть.
Как результат утром проснуться бодрым, энергичным, весёлым с хорошим настроением и самое главное рано.
Интервью давал:
Комментарии:
А в душ после нагрузки на работе ходите?
Юрий включаем мозг и читаем анкету
Я атеист
Чем вечерние посиделки отличаются от утренних или дневных, ммм?
Когда время есть - тогда и сидим.
Встаю в пять утра, собираюсь, готовлю ребенку завтрак и на работу.
Ещё и убираться с утра?
Убейте меня.
Вставать в четыре - лучше уж совсем не ложиться. А, например, пить каберне всю ночь. Конешно, не одну бутылку. А, скажем, пять или шесть. И так далее... И не нужен никакой лисапед. И вообще...
когда дети были малые и муж немалый рядом
кашу варила
я их нЭнавижу, каши. но варила. все ели. я только под водку могу кашу съесть
себе яичницу. муж ее не любил.
Дети больше всего любили оладьи. Вот уж где отвращение для меня.
Пекла - сама никада не ела
а потом ура. Наступил миг, когда сын поступил в вуз после школы. я сказала: теперь готовишь сам (поскольку это мой любимый МГУ -я знаю там каждый буфет и столовку, там всегда поесть можно)
я проснулась с утра на море (уехала заблаговременно)
1 сентября того года я помню как приступ Счастья: НЕ нада готовить завтрак!
(муж тоже был отпущен на все 4, пусть сам что-то готовит (умел))
я пошла в ближайший бар почти в купальнике (кафе работало в тот год с 8-ми, бар с 9-ти)
Ранее встать могу, но залезть в море почти в темноте в 6 утра в сентябре не...
Ласково попросила коньяку или чего еще покрепче
Они удивились, но не отказали
выпила и пошла плавать. отлично проведенные 10 дней алко-свободы на море...
Встать в 5 - с трудом. В 6 уже норм.
в телепоне сидеть не. Но у меня там занятия, если выезжаю - в нем и сижу на занятиях.
ОДнако, по хозяйству всегда люблю с утра. ибо домработниц не держу)_
Автор, красивых утр Вам. Но Если по хозяйству у Вас с утра ничего нет, как нет и работы, то Вы явно кем-то обласканный)) я нет (((
Ваш комментарий:
Так далеко забрались, и до сих пор не зарегистрировались!? Вот те на! А ведь многие действия на сайте, в том числе и удовольствие комментировать чужие дневники, могут себе позволить лишь зарегистрированные пользователи! Вот так вот!