Домик брачных аферистов
Кубики))

17 Апр 2018, 11:32Peppi  
Кубики))

А вот сидя 8-9 часов за компом как их "накачать"?)))
Ведь смотрятся неплохо))) мне нннада!

17 Апр 2018, 11:40Карамазова  
Пеппи

По собственному опыту, в сутках есть ещё 15-16 часов и многие залы работают если не круглосуточно, то до 22-23 часов точно. Вот только "кубики" красивы на мужском прессе. Женщинам, "благодаря" гормонам, получить кубики сложнее. Но вот собранный животик с намеком на "кубики" вполне по силам. Дерзайте!)

17 Апр 2018, 11:46Дон Румата  
Пеппи,

не знаю, как точно называется, есть такой типа импульсный массажёр мышц.
Липкие горчишники с проводами клеятся на тело, а аппаратик подаёт электроимпульсы, мышцы непроизвольно сокращаются!
Но работать при этом на компе навряд-ли ты сможешь ))) по крайней мере первое время пока не привыкнешь.

17 Апр 2018, 11:49lisena1  
Люмина))

электопроцедуры пагубно влияют на импульсы головного мозга..) Так шо не слушай Руматту -живи без кубиков -становись шариком)))

17 Апр 2018, 11:49СэндС  
да этож

просто. Производственная гимнастика) Сидишь, а ножки к груди периодически)

17 Апр 2018, 11:51Peppi  
Карамазова, нет, остальное время я попрошу

не задействовать)))
мне бы что-то для применения параллельно с работой)))

Румата, это мио-тренажеры, опасаюсь я их, мне бы что-то типа физкультуры)))

17 Апр 2018, 11:53Peppi  
Лисена, я завтра пойду к окулисту,

тебя записать?)))

17 Апр 2018, 11:59Карамазова  
Для занятых с силой воли:

Перейти в режим сушки: минимум жидкости, белковая диета. Жир и вода уходят и на животе проступает он, пресс! Возможно с кубиками)

17 Апр 2018, 12:04Peppi  
Карамазова, ну нет,

почки мои мне дороже возможных кубиков...)
А я уже нашла парочку интересных упражнений, чуть позже попробую выложить...

17 Апр 2018, 12:11Peppi  
вот,

здесь все наглядно)))

17 Апр 2018, 12:22Карамазова  
Ну если вы одна в кабинете,

Вас не смущает запах пота на работе, то отличные упражнения. За кубики не уверена, но отдельные места подтянут точно)).

17 Апр 2018, 12:43Лего  
Peppi

Дыхательная гимнастика " животом" вам в помощь.

17 Апр 2018, 12:46Peppi  
Карамазова,

я не сильно потею в принципе)
и не думаю что от этих упражнений что-то изменится в этом смысле.

Лего, а подробнее? А может ссылочка на них есть?

17 Апр 2018, 13:04Лего  
Да просто забейте в поисковике,

Найдёте точно. Нет, у меня нет ссылок, как меня в реабилитационном центре научили- так и делаю. Уже почти год. Кубики- не кубики, но талия держится.

17 Апр 2018, 14:02Peppi  
Лего, да, ничего так

стоит попробовать)
Прошлонедельные куличики не прошли мимо)) В следующий раз буду печь меньше)))

17 Апр 2018, 14:42Lumina  
Лисена

А я рязве спрашивала Румату про электропроцедуры??)))
Я сама про них знаю!))
И про кубики, по 4, 8, 16.. Вам сколько?)))
и вообще...)))

17 Апр 2018, 14:59lisena1  
Люмина)

у меня другая эстетика... Я за фигуру -но без пупырышек..)))

17 Апр 2018, 15:19Дон Румата  
Лисена,

Ты не шути с этим!
Ты свои "пупырышки" зелёнкой прижигай!

17 Апр 2018, 15:26lisena1  
Румата))

тебя к окулисту все ж не записали.. по-видимому..))
Читай по буковкам -я против пупырышек и их культивации!! Или хоть за руками следи..

17 Апр 2018, 16:13Дракоша-пушистик  
Мне кажется,

кубики на женском животе выглядят противоестественно.
Мужиковато.

17 Апр 2018, 16:16Peppi  
Дракоша,

не знаю, не уверена. Приятельница ходит на фитнес года два, у нее на фотках с отдыха все выглядит естественно и приятно глазу.

17 Апр 2018, 16:21Дракоша-пушистик  
Peppi,

жалко, что мне нельзя посмотреть на фото)
Может, на ком-то это и смотрится.
Бывают же женщины, например, которым не идет никакой макияж, они без макияжа лучше, я видела нескольких таких.

17 Апр 2018, 17:33Самурай  
Идеальный вариант

Завести на работе мужчину! И всем хорошо, и мышцы в тонусе ))

17 Апр 2018, 18:32Peppi  
Самурай,

Спасибо за совет. Надо попробовать.