Домик брачных аферистов
вопрос практиссский...)

9 Мар 2020, 12:40Люка в БАНе  
вопрос практиссский...)

бытовуха сплошная..

вы куда жир сливаете, когда курицу или утку запекаете в рукаве?

Я щас утку готовлю, буду мучиться, как обычно...

9 Мар 2020, 12:45Лего  
В пакет и в мусор.

Только в раковину не сливай!!! Дома у меня стоит " банка " для жира, ее на свалку отвозим.

9 Мар 2020, 12:48Deleted  
В пиалу, а затем с белым хлебом.

Как я знаю, это практически диета Кето, хотя могут ошибаться.

Кетодиета - это высокожировой низкоуглеводный рацион, самая строгая разновидность LCHF-рациона (low carb high fat).

На кетодиете количество углеводов ограничено 20-25 г в сутки. Это, например, 1 яблоко. Но яблоки на кето не едят, как и крупы, хлеб, пасту, картошку, сахар, мед, фрукты. Источники углеводов на кето - зелень, овощи, орехи, ягоды, жирные молочные продукты.

Когда углеводы так ограничены, организм в качестве основного топлива начинает использовать не глюкозу из углеводов, а кетоны из жиров. Поэтому на кето легко худеть - организм переключился на жиры, он может использовать и те, что из пищи, и те, что на боках. Кроме того, на кето нет резких скачков сахара и инсулина, что снижает голод, а сами кетоны влияют на грелин и лептин, гормоны голода и насыщения.

Вопреки распространенным заблуждениям, рацион, основа которого мясо, рыба, яйца, птица, зелень, овощи и ферментированные продукты содержат не меньше, а больше витаминов и минералов, чем "правильное питание" - цельнозерновые продукты, фрукты, овощи и ограничение жиров. А холестериновая теория, из за которой люди стали исключать из рациона животные жиры, опровергнута.

Сейчас возможности кетодиеты как лечебного протокола проверяются в различных областях медицины. А модифицированной кетогенной диеты (без контроля кетонов и строго подсчета макронутриентов) успешно придерживается огромное число людей. Среди плюсов все отмечают независимость от еды, увеличение энергичности и продуктивности, ощущение "светлой голлвы" и стабилизацию эмоционального фона.

9 Мар 2020, 12:52Люка в БАНе  
Лего

в банку...

Наверное, это оптимальный вариант..

Спасиб)

9 Мар 2020, 17:05Aшyня  
Лего, и я сливаю в банку,

и в морозилку ставлю её. Зять любит селёдку, и эту баночку с маслом от селёдки тоже потом убираю в морозилку. Потом всё на помойку выношу в замороженном виде.

9 Мар 2020, 17:26Дон Румата  
Голода вы не знали(((

Всё съедается
А масло от складки вообще цимус!!!

9 Мар 2020, 17:34Orgasmatron  
12345

Вы с ума сошли? Жир выбрасывать... Его надо есть с хлебом вместо сливочного масла, которое жир животного происхождения.

9 Мар 2020, 17:39Оля-ля)))  
А что будет если

В раковину?)
Я никогда не заморачивалась на этом, всё туда)

9 Мар 2020, 18:01Дон Румата  
Проклятый Т9

Я писал "масло от селедки" !!!

9 Мар 2020, 19:12Люка в БАНе  
Я банку вылила

закрыла крышкой и выкинула с мусором.

В раковину сливала раньше, но мне это не по вкусу... нельзя это..(((

Дочка с внучкой приезжали)))