Домик брачных аферистов
ВопроС к мальчикам.
➜ главная Домика
Вы не залогинились! Ваш статус в этом ДоМиКе - гость.
В домике онлайн: 0, замечено за сутки: 7
вернуться на 919 стр. списка тем
есть разные хитрости и техники подтягивания на перекладине!
Если висеть как сосиска и тянуть только руками, то сейчас я может 2-3 раза подтянусь при своих 110 кг
А если с резким подбиванием тела снизу, с приданием импульса телу вверх, с движением от ног, то и 10 смогу сейчас!
А в 18- 35 лет количество подтягиваний вообще считалось не по количеству, а по времени! Подтягиаешься ли ты НЕ 100- 200- 300 раз, а занимаешься ли ты турнике 5-10-15 минут не касаясь земли )))
Если висеть как сосиска и тянуть только руками, то сейчас я может 2-3 раза подтянусь при своих 110 кг
А если с резким подбиванием тела снизу, с приданием импульса телу вверх, с движением от ног, то и 10 смогу сейчас!
А в 18- 35 лет количество подтягиваний вообще считалось не по количеству, а по времени! Подтягиаешься ли ты НЕ 100- 200- 300 раз, а занимаешься ли ты турнике 5-10-15 минут не касаясь земли )))
Тук-тук-тук! Кто в домике живет? Наверное, мышка-норушка, как всегда... Ну там еще зайчик-побегайчик, лисичка-сестричка... А вас тама, похоже, нет!
Почему? Да потому что на Мейби нужно сначала зарегистрироваться, а потом подать заявку на прописку в ДоМиКе.






